当一个人开始学会向内求时，才真正走在认知觉醒的路上。

众生平等吗？现实总是啪啪打脸。

有的人二十出头名满天下，有的人年过三十还在寻找自我；有的出身富贵显赫人家，有的孤苦无依飘零天涯。但是，也无需愤恨命运不公，最终到头谁不是一场空？

佛说众生平等。也就是说，每一个人都有同等觉悟的慧根。只是大多数人总端着金碗到处要饭，常把目光投向他人，却不愿回观自身，不懂得珍惜眼下拥有。

向外求的最终都需要自己支付

很多人的痛苦更多的是一种颠倒的妄念。正如《清静经》所言：

众生所以不得真道者，为有妄心；既有妄心，即惊其神；既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求；既生贪求，即是烦恼；烦恼妄想，忧苦身心；便遭浊辱，流浪生死；常沉苦海，永失真道。

想得到一个东西的前提是先让自己先配得上它，而不是等得到一个东西后自己就会变得更好。当你一无所有，毫无可取之处时，外界又怎么可能回馈你能量与富足？

比如一个人因为从小缺爱，所以就会向外渴求爱，这是人性使然。但是向外求，就需要条件与筹码，想得到他人的认可与喜爱，有才有财有貌，你总得占一样吧？

空凭满腔激情、一颗真心？那你很可能高估了自己。

受社会传统大环境的影响，很多年轻女性自我认可度低，在遇到他人的一点讨好，就不可自拔地沦陷。但最终发现得到的不是真爱，而是一桩赔本的买卖，搞不好，需要用一生来偿还。这样的悲剧太多了！

你有多爱自己 就有多值得被爱

你是怎样的人就会遇到怎样的人。而你是怎样的人源自于你的自我评价，你内心对自己有多大的价值认可，你就会获得多少的爱与财富。如果一开始你觉得自己是缺乏，不足的，你吸引而来的人必定也同样如此。

宇宙秘密的真相是：你就是爱与财富本身。

当你一切向内求，去爱自己，尊重自己，接纳自己，你将打开新世界的大门，一切都会真正开始转机。

只有明白，一切都只能靠自己。才会无路可选地逼迫自己激发潜能。原本害怕的某此人、懈怠的某此事虽然仍旧横亘在眼前，但此时，心中已无外求的妄念，知道他人不可能无条件帮你，就只能硬着头皮上，咬牙死命扛。

历经世事沧桑，我们不得不承认，即使是你的父母、爱人、朋友，一切的关系，归根结底是价值的交换。

网上流传着这样一句话：我一直在找一个人，这个人他能鼓励我 支持我 启发我，能让我专注 让我快乐，并无条件地爱我，后来我才意识到，自始至始、这个人就是我自己。

自我成长三件套

周岭在《认知觉醒》中说过，每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友。

这种渴望来源于深层的动机，每个人的动机都不一样，这取决于他自己内心想成为什么样的人。只有链接到了真我，才会生发这种自然、原始、本真的能量。

但自我成长有三种朴素、简单的方式值得实践：坚持运动、大量阅读、深度打造专业技能。

通过运动保持良好的精神状态与体态；通过大量阅读提升认知，破除我执；通过专业技能的深度打造获得安身立命的绝活，成就自己不可取代的社会价值。由此，自我开始革新，认知的迷雾逐渐烟消云散。

小结

觉醒是一个过程，是一条漫长之路。如何让它加速？最好的办法就是破除恐惧，让心中永怀一腔孤勇，无畏天地众生，同时认清、承认自己的不足，勇敢地面对，勇敢地犯错，勇敢地捍卫自己正当的权利与尊严。

你将在自爱自求中不断强大。