作者：玉灵

人生苦辣酸甜，斗转星移都成了昨天，记忆中的每个故事都渐行渐远。有人把快乐，分为四个层次：人的初级快乐，局限于身体的快乐，饱、暖、物、欲；人的中级快乐，是精神的快乐，友情、爱情、亲情、诗词歌赋、琴棋书画、游走天下；人的高级的快乐，是灵魂的快乐，信仰，奉献，付出，他人因你的存在而快乐，人的终极快乐，是灵魂的快乐。既然来人间一趟，不为万丈光芒，也要活得心情舒畅。

想起那些恍惚而去的岁月，总是无能为力，突然感到，最踏实的幸福，是有能力支配自己的生活，即便老了，也能活出情趣。有一种特殊的爱，是爱自己，把自己照顾好，做自己的摆渡人。要知道，人生下半场，7生命的另一季才刚刚开始。

漫漫人生，活出自我，不仅要活出尊严，还要优雅地活着。余华在《在细雨中呼喊》里写道：“我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到孤独之中，以真正的我开始独自地生活。”年轻的时候给圈子做加法，结交各种人脉；中年以后，发现能留在生命里的人，也就那么几个。成年人的欢喜，都是自己给的，最有味道的生活是清欢，如同餐桌上最营养人的粗茶淡饭。

人生风风雨雨，可能有些事，不能风轻云淡地忘记、若无其事地释怀，但也没有必要再搭进未来的生活，拿别人的错误来惩罚自己。与其浪费心情在不值得的事情上，不如给自己找点乐子，毕竟在你注视深渊的时候，深渊也在看着你。随着时间的流逝，我们最终会宽容那些曾经的往事，尽管有些事不能原谅，但还是要放过自己。想得通透些，向前看，过去就过去了，因为前面的路还要继续走下去。

人这一辈子，喜也一天，愁也一天，心态好了，万事皆顺。快乐不是拥有的多，而是因为计较的少；乐观不是没有烦恼，而是因为知足常乐。花开不是为了花落，而是为了开得更加灿烂，即使是落叶，也要有绚丽的颜色。人活得是质量，而不是活着浪费粮食，浪费光阴。生命是自己的，如果身心俱疲，赢了全世界又如何！

人的一生，会遇到许多人，碰上很多坎，生活有诸多不完美，但一定要向美而生。记得眼泪，也记得笑容；记得长夜漫漫，也记得朝霞满天；记得那些苦涩，也记得苦中带甜。原谅生活中的不如意，理解生命中的不容易，删除昨天的不顺意，点击今天的微笑健，笑里藏着一个秘密，就是健康快乐。世上没有两片相同的树叶，每一天都适合开启，适合离别，适合好好去爱。爱这个世界，世界也会因你而增添一份精彩。

三毛说：“每天吃一颗糖，然后告诉自己——今天的日子果然又是甜的。”洗着免费的阳光浴，散步在免费的氧吧里，抖一个在花海里的美颜照，依然是个美丽的“中年少女”，我的生活我做主，那才是管它几岁，开心万岁呢！

亲爱的自己，从今天起 ，要学会坚强，学会隐忍，学会笑对风雨，把烦恼忘记！亲爱的自己，从今天起，与大自然握手，呼高山之灵气，汲河流之精华，让天地赋予的能量，滋养出高贵的灵魂。好好爱自己！