对旧情人念念不忘，不见得是真「还爱他」

​​放下已经分开的旧情人需要多少时间？有人一个星期就不再在意，有人花上数十年都无法再与他人相恋，而这些人最常说的一句话就是「放不下」

很多人会将放不下与还爱着他划上等号，但事实上那可能是一种心理错觉，让我们错把「放不下没有如愿以偿的事情」当成是放不下某个人，从心理学上称之为「蔡加尼克效应」(Zeigarnik Effect)

蔡加尼克效应是指，人们对于已经完成的事情很少时时刻刻惦记着，却对未完成的事情印象深刻，像是想要送礼物给对方，但迟迟还没送出去、期待着与对方去旅行，却再也没有机会实现、说好要相守一辈子，谁知道最后还是得分道扬镳、那个记忆中第一个恋上的人，终究却没机会告白或在一起，这些「未尽事宜」可能都会在我们的心中挥之不去

但是「没有按照我们期望的发展」跟「还爱着他」是不一样的，我更可以说，或许确实有爱，但你所爱的并不是那个他，而是你想像中该发生却没发生的「事情」，错把在意事情误会是在意某个人

我这麽说，并不是为了推翻所有的「痴心绝对」者，确实有人无论对方是否单身、已婚、个性是好是坏、变成什麽模样，都愿意默默陪伴在对方身边，觉得这样就满足了，但是对于那些多麽希望从旧恋情中脱困的人们来说，或许能解决你们心中为何「放不下」一个人的困惑

如果你是对旧情人念念不忘的人，可以试着想想，如果你们还在一起、也结了婚、甚至有了孩子，让你期望与对方做的事情都完成，内心的期望都被满足了，还会像现在爱得那麽浓烈吗？别让爱的错觉阻碍了你的幸福，这样多可惜呀。​​​​