脾胃不好湿气重的人，参苓白术散、附子理中丸、归脾丸中医怎么选

很多朋友说湿气重，脾胃不好，然后去买中成药，一看参苓白术散，补中益气丸，归脾丸，各种丸该怎么用，我们该如何区分，什么时候该用什么搞不清楚，大家好，我是中医崔大夫，今天咱们这个视频就来给大家说说参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸，还有归脾丸这四种中成药它各自有什么作用，大家又该如何去选择。点我看舌像

首先呢说这个参苓白术散。参苓白术散，药性是比较平和的，一般人都可以用。选择参苓白术散我们可以抓住这4点，如果你有这4点中的一两个，就可以来用。第一点看舌头，舌头边缘有齿痕，舌头有齿痕，就是你的体内的湿气太多了。参苓白术散里面有很多健脾祛湿的成分，对于这种脾虚湿盛有很好的调理作用。

第二点就是慢性拉肚子，这种拉肚子不是那种很急迫的，但是就是大便不成形，一天可能要两三次，往往都是突然间肚子里边儿一咕噜一响，稍微有点疼，然后就得赶紧上厕所，然后到厕所之后发现拉完之后，这个大便稍微有点稀有点软，不成形，而且还容易粘马桶。第三点累啊，懒啊，稍微动一下就觉得累得不行，容易头晕，头上像裹了一层湿布一样，白天昏昏沉沉，睡不醒，还会觉得腿特别沉，第四点就是肺虚咳嗽，痰多胸闷，不想吃饭，少气懒言、四肢乏力、经常疲劳的。那如果你有以上4种情况中的齿痕舌加任一症状，就可以用参苓白术散了。

第二个附子理中丸该什么时候用。咱们抓住2点就可以了。第一点呢就是寒，经常是吃点凉东西，或者是喝了点凉饮料，就会胃疼甚至拉肚子，或者是有五更泻的情况。或者是经常流很清的口水，流清鼻涕，这都是体内有寒了。第二点是冷，经常手脚特别怕冷，非常怕冷，衣服穿得比别人多。附子理中丸里边有附子，附子大热，大补元阳的，党参，白术，干姜，甘草也都是温的，能温暖我们的脾胃和肾，那如果你有上边说的寒和冷的表现就可以来用附子理中丸。

第三个补中益气丸什么时候来用呢，用补中益气丸，咱们抓住一点就可以了，就是气虚，而且是气非常的虚了，虚到什么程度了呢？总感觉身体很疲倦，说话就会有气无力，或者是就懒得说话，一点都不想说话，别人跟你说话你懒得搭腔，并不是你不想说，就是你气不够，你说了感觉特别累。吃点饭就胃胀，肚子里边儿经常会有咕噜噜噜噜的水响的声音。然后就想拉肚子。去检查可能会有胃下垂，子宫下垂，脱肛等等这些下垂的症状。那这时候就可以用到了补中益气丸。

第四个归脾丸什么时候来用呢，用归脾丸，咱们抓住这三点就可以了。第一点就是看舌头，舌头颜色是淡白的，看起来一点血色都没有，也可以看到手指甲，手指甲的颜色它是淡白色的，没有血色，也是血虚，气血不足，到达不了我们的手指甲，就会出现一些白色的表现，同时呢，脸色也是发白的，那种白跟我们正常的健康那种白是不一样的，我们说它是恍白，或者是惨白色。第二点就是看睡眠，有没有晚上经常睡不着觉，或者是早醒，早上两三点，一两点就醒了，醒来入睡困难。或者是睡之前总是胡思乱想，总也睡不着，睡着了就做梦。第三点就是经常会心脏不舒服，感觉心跳快，或者突然漏掉半拍，如果你有以上2种情况中的舌头颜色淡白加任一症状，就可以用归脾丸了。

大家可以对照一下以上的几种情况，看看你是哪一种，其实上面说的4种中成药都是调理一些虚证的，如果你体内有痰湿、淤血症，伸出舌头一看，舌苔厚腻，舌头非常紫暗，舌下静脉怒张，发粗发黑，经常感觉痰多、胸闷，这些是实症，就不要乱用这些虚证的药了，如果想用，要在中医大夫的辩证指导下来用。

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