呼吸疾病预防措施

#守护健康呼吸#1、首先应对环境,解决干燥


要非常熟知秋天气候的特征,秋天气候变化复杂,早晚室内外的温度和湿度相差很大。


气温突降时期,呼吸道黏膜的抵抗力下降,细菌、病毒可乘虚而入,最常见的疾病就是呼吸道感染,诸如流感、急性支气管炎、肺炎等。慢性阻塞性肺病也容易出现急性加重。


还要十分清楚,秋季雨水减少,天气会变得很干燥,这样的环境对呼吸道非常不利,这是因为呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓,灰尘、细菌等容易附着于黏膜,刺激喉部引发咳嗽,病菌容易随着空气中的灰尘扩散,引发疾病。除了呼吸道感染以外,支气管哮喘等过敏性疾病也与空气干燥有关。


在秋天这样气温下降的时段里,我们早晚出门一定要多穿衣服,或者多带一件衣服防寒。


慢性呼吸道疾病患者的居室要多开窗通风,加快空气流通,保持空气新鲜。室内湿度的调节则可通过晾湿毛巾和衣物来提高湿度,有条件的话,可以使用加湿器,有利于控制室内湿度的恒定。


2、营养调理,增强抵抗力


任何疾病都与抵抗力有关,尤其是慢性的呼吸道感染,由于病程长,长期咳嗽、咳痰,会造成慢性呼吸道疾病患者能量消耗增加,而同时会导致蛋白质损耗增大。


胃肠道的缺氧、瘀血又可引起食欲不振,消化不良;而造成营养素的摄入减少——吸收下降——消耗增加,这一恶性循环,直接带来的后果就是营养不良及免疫功能降低,疾病复发几率上升。


因此专家建议制定合理的营养食谱,增加营养的摄入,可缓解并改善患者营养不良的状态。


饮食原则为清淡易消化,避免辛辣刺激性食物。要多摄入富含蛋白质和维生素的食物

展开阅读全文

页面更新:2024-03-19

标签:疾病   黏膜   预防措施   营养不良   呼吸道   抵抗力   湿度   干燥   患者   呼吸   秋天   空气

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top