焦虑的下一站，是发光的自己

01最近，看到一个话题引发了热议，“年龄带给你的是焦虑还是勇气？”

评论区一句“最大的焦虑是年龄大了还和年轻时一样穷”！瞬间戳中大家的痛点。

说到年龄焦虑，我们或许都有，例如养家糊口的焦虑，肥胖脱发的焦虑，特别是疫情之下引发的工作焦虑，独居焦虑。

杨绎先生曾说：你的年龄，应该成为你生命的勋章，而不是伤感的理由。

其实，年龄本身不是问题。关键在于你内心是否富足，有应对生活的底气。

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年龄焦虑的背后，其实是急于过标配的人生。

我之前也是如此，对自媒体一窍不通，接触小红书之后参照了别人的文章更新了几篇后有爆文了便觉得自己也能像其他博主一样成功。

但是阅读量落差太大让我一次次的失望，也回头看了自己的内容，用一句话总结：确实没有内容。

当时我在想，人人都可以做到的凭什么会成为爆款，后面才知道，可以爆火的原因最重要的一点是“坚持”。

互联网时代最迷惑的行为不过是月入5位数，年入100万，但是忘了我们都是普通人，普通人想要活成自己喜欢的样子没那么简单。

了解了很多博主的故事才知道，她们也是三分靠天赋七分靠努力的，她们也是从失败中积累了几年经验，一次次总结才有现在的成果。

后来我也创作了自己的公众号，发布自己喜欢的内容，风格也是自己喜欢的样子，虽然羡慕其他号主能通过自媒体过上了喜欢的生活。

但是焦虑并不会给我们带来更好的生活，努力才是生活的解药。

03美国心理学家伯尼斯.纽加藤曾提出一个概念叫“社会时钟”，通俗一点就是：“什么样的年纪要做什么样的事”。

如果偏离了时钟，社会就会有各种声音评头论足，让你焦虑不已。

二十几岁焦虑工作结婚、三十几岁焦虑孩子房子、四十几岁焦虑失业、五十几岁以后焦虑养老看病。

我们总是一边忙碌不已，一边焦虑不安。豆瓣上有一个小组，叫“逆社会时钟”目前有7万多成员。

他们当中，有的人20多岁远离城市喧嚣去山上隐居、有的人40多岁开始考大学。

他们没有按既定路线生活，而是自定义人生。如果我们总是被社会时钟推着走，与周围人攀比，就注定与焦虑同行。

人生的每一件事都应取决于我们自己的时间。只有按照自己的节奏，才不会被焦虑困扰，才不会害怕年龄的增加。