把你的破伞收起来，让批评你的雨水顺着你的脖子从后面流下去

在现实生活中，我们难免会遇到一些情绪化的家伙，他们对我们做一些毫不负责的批评责难，说着尖酸刻薄的语言，令我们懊恼、忧虑、烦躁不安。面对这些事，你们应该怎么做呢?让自己愤怒、暴躁、歇斯底里吗?

当然我们都不希望自己成为这样的人。

回想起别人对你的批评、责难甚至是侮辱其实最终都伤害不到我们，而真正能伤害到我们的只是我们自己。

为什么这么讲？

一个叫艾玛的女士，在美国的一个化妆品公司做总裁，这对于一个女性来说是非常难得的了，可她却在生活中体会不到一点快乐。因为她是一位众人都非常羡慕的成功女士，所以她希望自己能做到更好，事实上她已经非常努力了，可是还是有人在批评、埋怨她。她觉得这些挑剔的眼光在不停地审视着她，因此让自己感到无能为力。

其实对于不管身居高位的领导还是大厂里的打工路人甲，我们都会为了别人的批评与责怪耿耿于怀或者马上反击。可是，我们也必须要明白，这些种种表现都说明了一点——那就是我们已经被“批评之剑”所伤害了。之所以那么在乎那个人的批评，是怕周围的人也像他那样看你。

但事实上，一般人根本不会那样注意你，大多数人则更愿意关心自己的一日三餐、吃饱穿暖。也就是说，即使别人骂你多么难听的话，在意的也只有你们两个。其他人顶多把这当作茶余饭后的话题拿来闲聊，过不了多久又会有新的话题了。最后一直耿耿于怀的只是你自己。事实上，有时候连说你的那个人也不会对他说过什么有太久的记忆。所以那些过往遭遇也真的只有自己记忆深刻了。

这也需要我们在冷静过后能正确看待评价，并不是所有事情我们都要佛系处理。

如果面对善意的批评，我们还是要虚心接受并努力改之;如果是毫无意义的批评与责难，那我们大可不必放在心上。

一颗心的容量是有限的，当懊恼与愤怒放得太多、太久，快乐又怎么会进得来呢？