命运无常，时有低谷，松弛感是一件奢侈品

什么是松弛感，简而言之，对最坏的后果也无所谓，从而呈现出的放松状态。它来源于不被外界绑架的充实内心。人在患得患失时是不会有松弛感的，而之所以患得患失，是因为拥有的太少。

其实人生短短几十年，不需要活在别人的评价体系中，只要知道自己内心深处所追求的是什么就好了。只有丰盈自己的内心，才能有从内而外散发出的松弛感。

但松弛感强求不得，短视频的兴起，让贩卖生活方式成了一门生意，我们随处能刷到自己也活不明白的人，在教别人怎么做人，这样的人本身就缺少松弛感。

人生而自由，但无往不在枷锁中。

大多数时候，人总是自己习惯自我约束，习惯在意别人的看法，把别人的期许当作是自己的目标，世俗的枷锁规定着我们的行为准则。其实人生短短几十年，凡事岂能尽如人意，但求无愧于心。

人生的意义就在于当你老了，回首过去时，觉得一生不虚此行。

其实很多人一辈子并不知道他们的梦想，或者人生的意义是什么，他们只是漫无目的的活着，追求那些过眼云烟的东西，这是对生命的一种浪费。

这个世界很大，永远有未知的人、未知的事在远方等着你，只要心之所向，就大胆去追寻吧。

命运无常，时有低谷，对于大多数人而言，失败总是贯穿于人生始终，这就是人生。

因此，没必要一直纠结于某件事、某个人。

得之我幸，失之我命，学会放下，学会翻篇是一种很重要的能力。

能够利用有限的生命活出属于自己的价值、自己的人生意义才是最重要的，其他都是过眼云烟。

所以与其困于一方格子间、沉迷于三两书本，前路茫茫不知所终时，不如走出去，感受大自然原始而蓬勃的生命力，这些都是缓解焦虑、松弛人生的良药。