不读书=没有焦虑？

相信经常刷短视频的人，总会看见各种学习视频，这里指的是各种思维的学习。这些视频都是让你读书，研究新思维，站在富人的角度或是造物主的角度看世界，这样你就可以变得与众不同，凌驾于平凡之上……

好像什么都脱离不了多读书就懂得越多，而后你就可以摆脱生活的困扰。我亲身经历了这个阶段，我深知这种心理给自己带来的压力。我一直喜欢看书，并不是因为我爱学习。只是想看看各类书籍作品打发打发时间。可是经历了视频观念的洗脑，人就会不自觉地焦虑起来，总觉得这书读不完，自己要了解得太多太多。与网络上的一比较，瞬间觉得自己思维低下，思想高度上低人多等……

总之，一旦钻进这个思维怪圈里，就觉得整个人莫名的不好了，一系列的无名焦虑就随之而来。

我内心挣扎过一段时间，思想总是摇摆不定。有时候能够放下，有时候又会与自己较劲儿。

这中间的曲折我想过来人都能体会到。其实自己的工作与生活都还不错，状态也一直在缓慢攀升。但是嫉妒心与虚荣心作祟，总是想着可以更好一些，让自己更厉害更完美些，及很容易掉进思维怪圈。

当今的社会焦虑都成了常态，异常焦虑的比比皆是，都说成年人的世界里没有容易二字，这确实是现实状况。但我今天想聊的是“读书”这件事与“焦虑”的关。

它们是不是有必然的关联呢？

读书这件事，自古以来都是中国人的主攻区，古人与今者都在不停地反复强调读书最重要，除非真的读不了，那你可以走其他的路，能读书就将读书之路走到底。读书这件事真的已经被神话得太久太久了，各类资料都在表明：曾经那些伟人们以及现在的佼佼者们，没有一个不是因为读书很厉害，每个人都是每天读书的。

久而久之，人们就习惯性地把读书与成功画上了等号。这一代代的思想传递下来，有不少人认为，读书好就是成功人士，以后想要有成就就必须要读好书，否则这辈子有可能入“末流”，浪费一辈子的光阴。于是很多人将读书当作认知的唯一来源途径。这让平时不怎么读书的人变得焦虑。偏偏有些人一看书就会打瞌睡，根本看不进去，这种看书才能成功，自己无法完全做到的事情，真的很让人头疼。

很明显的“读书=成功”这件事本身就不对，给两者直接画上等号，这无疑是对其他可能性的抹灭。这个观念太以偏概全了。其实，很多时候我们感到痛苦并不是因为不读书，而是对现实生活的无能为力，只要你仔细观察一下生活，你就会发现即使是那些读书的人，他们的生活也未必是一帆风顺的如意的，反而有些不读书的人的日子真的是过的风生水起，让人羡慕不已。

书里学来的知识，知识初步阶段需要准备的硬性知识，你需要知道有什么，然后再去亲自实践、验证、运用，知识和智慧就不是一回事，有知识的人未必是有大智慧的人。学习知识也未必只能看书。读书知识调动了你的视觉，有的人会边读边思考，有的人就未必或同时进行两项技能了——只是单纯地看字，跟着的书里的思维走，看完可能过两天就忘了重点了。这时你会发现很大的区别：读书的同时保持思考会让你阅读质量翻倍。

与此同理的还有背单词时边背边找规律，形成一套自己的背诵方法，结果会事半功倍；喜欢一个人，就会不自主地关注他（她）的喜好，并暗暗记住，最终以细节获胜；乔丹练习罚球，现实睁眼投篮，然后闭眼依照睁眼时的感觉再次投篮，就这样无数次的练习换来最终的一击即中……

我举了这些例子，只想告诉大家，读书不是不好，也不是不能造就成功，但是要将人体的多维度感官同时调动起来才有用，光靠看靠听的来的知识，始终是枯燥乏味的纸上谈兵。人活到一定的岁数，就会慢慢体会到了那句诗：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。只停留于纸上的知识终归是一维的，调动起人体的其它感官，让你对它事的感受与理解变得多维立体起来，如此你便会得到巨大的成长，长此以往，何愁不成功！

当然，凡是都有两面性，我今天并不是说读书不重要，不是没有用。大家还是要清楚一点：要想进步，只有不断学习；要想学习新内容，不是只有读书一条路可走，实践的意义反倒更大；但是，事事皆有成本花费，你若是想要低成本的学习新知识新技能，读书确实是很好的办法。所以，如果你想让读书真的给你带来些什么，就请不要随便的读读，请你带着目的，寻找合适自己的书，有计划的读一读。

读书只是帮你入门，真正的修行还是要看个人的。你一定要坚定目标，一路向前，别转弯，我想你的焦虑会少很多，进步的速度也会迅速很多。