别担心，把自己放在首位的你仍然是好妈妈

英国《每日电讯报》网站近日刊登朱迪丝·伍兹的文章，题目为，把自己放在第一位并不会让你成为坏妈妈。全文摘编如下：

孕妇会被当作珍贵的俄罗斯彩蛋，但一旦生下孩子，你就成了一个推着婴儿车的邋遢女人。

威尔士王妃凯特是三个孩子的母亲，她在视察皇家萨里郡医院时谈到有关为人母的心理健康问题。王妃敦促精疲力竭的新妈妈们不要在生产后忘记关照自己，她坦言，母亲们会自然而然地认为“我没有时间”或“我的孩子最重要”，由此牺牲了自己的健康与幸福。

只要我们的孩子们感到满意（即便他们都长出了胡须，有了自己的房子和自己的家庭），我们自得其乐的能力就会增加——并变得无止境。

一位母亲的幸福程度永远等于她最不幸福的孩子的幸福程度，这句格言再真实不过了。为人母做出自我牺牲在所难免，但我们中的一些人是否可能做过头了呢？

一次度假期间，我和丈夫带着女儿们到东萨塞克斯郡温奇尔西的墓地转了一圈，演员斯派克·米利根就葬在那里。他的墓碑上写着一句名言：“我告诉过你我生病了”。这曾引发了一场对墓志铭的热烈讨论。我要求女儿们为她们的父亲和我写墓志铭，她们只用几秒钟就想出来了。

给我丈夫想的墓志铭倒是很温馨：“傻兮兮还爱开玩笑的老爸长眠于此。”给我想的可不咋地：“也就是你老妈我啊。”就这么多，再没别的了。与爱、关心和时间完全不沾边儿。也没有一句话讲到慰藉、鼓励和无私的爱。

对于我的怒不可遏，她们却放声大笑起来，还咬定那就是我的口头禅。让人万念俱灰的是，我想她们说的没错，而明摆着鞠躬尽瘁、死而后已的我反倒成了家里打趣的对象，而并未感化出任何孝心。

我这是自食其果。我从曾拥有讲求品质且光鲜的生活和灵魂，变成了照管家庭生活的老妈子。

很多母亲把所有精力都放在孩子身上（视觉中国）

这真可谓一个放之四海而皆准的真理：当你待字闺中，你是众人追捧对象；若为人妻，便再无人问津。

我不禁在想，假若有人告诉哈里王子的妻子梅根英国文化中的这些至关重要的人生信条，她或许就不会对英国人如此恐惧了。梅根在英国王室巡视南部非洲期间向记者暗示，她过得很苦——新婚燕尔时以及初为人母后都遇到种种难题。

初为人母者，其寂寥之情难以言表——再自立的人也是如此。从进化论的层面讲，我们的念头就是被人围着、有家人守护，因为那样可以保护新生儿，确保母亲能得到她所需要的一切，包括休息。

但现实恰恰相反，我们独自坐在家中，陷入沉思，全身心照顾宝宝，而丝毫不计我们的健康与幸福。

凯特对生养孩子有自身的体会。当她在医院抱起一个新生儿时，她笑得十分灿烂——但最终引起她同情的还是那些母亲。她对自我健康重要性的强调是正确的。事实上，只有母亲才能重塑母性——也许下一代会为她们取一个更时髦的名字。

来源：参考消息网