人的这一辈子，战胜自己才是最难的事情

人的这一辈子，仿佛一生下来，就已经安排好了无数的劫难，等着你去闯，这关闯过了那关又接着来。就仿佛，人一生的苦难和挫折，都是为了你而量身定制一般，就那么刚刚好，不偏不倚。

——什么学业关，事业关，感情关，金钱关，生死关......几乎，每一关都在拼命，每一关都耗尽心力。这还不算完，离九九八十一难还远得很，少不得再给人加上一场错误的爱情，一场失败的婚姻；一场奄奄一息的大病以及生意破产，负债累累的煎熬。

这些快要了命的经历，每一关几乎都是在渡劫。你若挺过去就是故事，熬不过去就成了事故。有很多人，在遭遇到这种重大打击后，难免心灰意冷。总觉得，生而为人，实在不易。不管你是什么出生，什么性格，老天都会给你定制一套专属于你的磨难，让你去经历。

想逃，逃不掉；想躲，也躲不开，你开始迷茫，懊恼，受困于坎坷世界里不能自拔。起初你还以为，静一静就会好，却不料内心的杂念却疯狂奔涌，不是在对过去的事情心有不甘，就是在对未来的事情充满焦虑。那些个不争气的想法，来来回回的倒腾，折磨得人疲惫不堪。

人的情绪，当真可恶。你本以为，来就来吧，思虑杂念只不过是拜访大脑的过客，不会长此以往的居住在那里。然而，它却缠上了你，想与你同生同灭，让你不召即来，挥之还不去，这个思想之“毒瘤”啊，当真难以驾驭。

人有思想，固然好，可想法太多，就成了负累。可以说，思想意识就是把双刃剑，它方便你与人达成共识，协同发展，却也给人带来许多的烦恼和忧伤。

人类之所以会长期受到痛苦的折磨，很大一部分原因，就在于脑子里装了太多的观念（思想意识）。你很多的痛苦和忧郁，本质上都是你的观念冲突所带来。

不管你信不信，一个人活得累，不是能力问题，也不是相貌问题，而是没能力处理好与自己的关系。让人感到疲惫的，往往不是体力上的辛苦，而是内心的冲突和情绪上的内耗。

因为人在遭受挫折的时候，往往会想不开，不仅爱钻牛角尖，还最脆弱，易崩溃，懒得动，想法多。自己活得悲催，却见不得人间疾苦。一旦遇见，就心生悲悯，感同身受，唏嘘不已，懊恼半天。

所以在这种时候，少不得就要借助一些优秀勇敢的人，抑或是一些描写强大内心的文章（也就是所谓的鸡汤）来给自己打气，使自己内心充盈、从容，心力跟上。不然再遇到挫折、难关，就会直接把自己打趴，毫无还手之力。

说到底，人是靠精神支撑来推动行动的，也只有精神和行动相互影响，才能继续维持。所以说，人的这一辈子，都是在跟自己斗争，战胜自己才是最难的事情。人所追求的一切，靠的不仅仅是资源、才智和机遇，还有最重要的——心力。

讲实话，我们很多人的这颗心，早就被纷纷扰扰的事务折磨得疲惫不堪、有气无力了。不然，你回头看看我们身边的人，有哪个不是面如土色，闷闷不乐？又有哪个不是在慌里慌张，图碎银几两？

其根本原因不就在于，只谋生存和发展了，过度的消耗着自己的心力，也没有找个地方去梳理心中的琐事和杂念，最后堆积成山，压到自己摇摇欲碎，苦不堪言。

有很多的时候，我们之所以过得太苦，并非是境遇太难，而是我们对过往反复撕扯。生活本就如一道关卡，你以为已经到了低谷，其实远没有那么糟糕；你以为日子就这么完了，其实它还在继续。

所以讲，无论你身处什么逆境，遭到多少次打击，都要从内心找到答案，然后在自我作出调整与改变，以此来完成每一次蜕变。即便是处境艰难，也要守好内心的光明，在心火的照耀下，突破逆境的包围。

人生处于低谷不可怕，重要的是走出来的勇气。所以要心力，能量正还是负。若是负，那么她眼里心里都是怨恨，担忧，自卑，绝望，挫败，怀疑，失败和沮丧，整个人都颓废了，消沉了，生活在一片穷苦失望中，很难再走将出来。

而正能量，则能让一个人从绝境走向希望，从黑暗走向黎明，从失败走向成功，从冷冬走向暖春。所以，解决问题的根源在于心，与其消极悲观，在情绪里内耗，不如此心不动，方百毒不侵。