你有没有想过：你该如何过好这一生？

我知道，你想过。

可问题是：要么你虽然想了很久，但还是没有找到答案。

要么，虽然你想的很有道理，却依然过不好这一生。

想真正琢磨明白这个问题，一共需要两步。

第一步：先开启上帝视角，搞清楚为啥你现在活的这么累，到底出了啥问题？

第二步：认真思考你该如何过好这一生，并找到实现路径。

我先说第一步。

其实，无论贫富贵贱、阶级肤色，人只有三种活法。

第一种活法叫：提线木偶。

之前看过一个老年相亲节目，有位大姐快50岁了，一辈子没结过婚，也没碰过男人。原因非常奇葩：她妈不让。大姐的妈妈，觉得女儿长得太丑，学历又低，个子也不高，所以，天天打击她，说：你这么丑，还出去找对象，也不嫌丢人。

后来节目组找到大姐，说要给她介绍对象。结果，大姐的妈妈，当着记者的面，不停地讽刺女儿。大姐也不敢反驳，只能尴尬的站在旁边。

私底下大姐告诉记者：我年轻的时候，我妈也给我张罗过对象，可每次相亲，就跟今天一样，当着外人面，揭我的短，说我矮、不好看、还没文化。

所以，别人就拒绝了。

看到记者是真的要给大姐介绍对象，妈妈坚决反对，说她已经规划好了：她在世的时候，俩人就这么过。等她去世了以后，就让女儿住进养老院。

哪有女人不想有个好归宿的啊。客观评价，这个大姐身高一米五八，谈不上好看，但也不至于难看，就是一个挺普通的人，不至于差到没人要啊！

在记者的劝说下，大姐的妈妈才勉强同意相亲。

后来，记者还真给大姐找了一个对象，一个比大姐大14岁、丧偶的退休老大爷。

老大爷爱做饭，俩人第一次见面，就主动做饭，吃饭的时候还互相夹菜喂饭。整的还挺甜蜜。

事后记者总结，大姐的妈妈，就是担心自己老了没人养，所以才会不停的PUA自己的女儿，好让女儿失去自信，在家里伺候她。

这是一个极端个例，但个例的背后一定有普遍现象。

中国人太喜欢搞打击教育了，我相信父母主观上并没有PUA自己孩子的意思，但无形之中，却影响了孩子的一生。

中国式教育的经典口头禅是：我这都是为了你好。

但却管的既太片面，又事无巨细。

比如，坚信打游戏的都是坏孩子，学习不好，一定是因为打游戏。在学校坚决不能谈恋爱，因为影响学习；可等你一毕业，就要求你立马结婚。

隐私，是不存在的，小孩子要啥隐私？尊严更是谈不上，哪怕是在大街上，也可以随意打骂自己的孩子；孩子要是敢反抗，父母会说：连你都是我生的，你哪有隐私？我为你付出这么多，你怎么可以这么对我？你必须听我的，因为我是你爸……

如果父母也是一种职业，很多人不仅“无证上岗”，而且“违规操作”，想想还真是一件挺可怕的事情。

而人性最悲哀的地方就在于：人总是最温暖的笑脸留给外人，却把最伤人的话甩给家人。

所以，很多父母会用最伤人的话，跟孩子沟通。这种沟通与其说是沟通，不如说是个人的情绪发泄。

一方面发泄生活压力，一方面提醒孩子知恩图报，不仅父母活得很累，孩子活得更累，最终他们亲手把自己的孩子培养成了提线木偶。

在这种环境下长大的孩子，被贬低的没有独立人格，没有自我，喜欢讨好别人，喜欢依附强者。

以后生活中绝大多数的悲剧，都跟原生家庭的教育有关。他们中的有些人，可能需要一生才能摆脱原生家庭的影响。

你的身边一定有这样的朋友，他们过得很累，幸福更谈不上，他们也知道问题出在哪，可就是：逃不掉。

第二种活法叫：楚门的世界。

大圣有个朋友，他姑妈和姑父，在北方农村老家生活了一辈子。听起来好像挺幸福的对吧。

其实，他姑妈经常被家暴。

任何一个现代女性，听到这里，绝对会跳起来，大呵一声：离婚。

但他姑妈没有。

为啥呢？因为在北方很多农村人的眼里，离婚是人生最大的耻辱，离了婚的女人不值钱。

所以，只要不太过分，多数人会忍气吞声的过下去。

真正影响一个人行为的是底层文化。这种底层文化，要么是乡约、要么是根深蒂固传统观念、要么是不可撼动的社会观念。

任何人都会被影响，我这样讲，你可能会想，不对呀，我受过高等教育，早就摆脱了愚昧的农村观念。

你错了，你摆脱了一个旧观念，就会接受一个新观念。而且你以为你摆脱了旧观念，其实你只是把它藏得更深而已。

《西游记》里有一个隐喻，我相信大多数人没看懂。

孙悟空的一生，就是平凡人被设定好的一生。

孩童时期，天真烂漫，在花果山和小猴子们嬉笑打闹，山中无甲子，寒岁不知年，快意人生。但人终究要长大，要承担家庭责任。

为了学本事，硬逼着自己学人作揖，猴穿人服，学习人间的种种礼仪道德、谋生手段。

就算别人骂你，也不恼。即便别人打你，也不嗔。

但在学习的过程，也逐渐醒悟，一只没有背景，没有资源的野猴子，要想成功，光靠自己的努力不行，还得依附权贵。

于是，甘愿带上紧箍咒，甘愿忍受领导的唠叨。曾经的你，连玉帝、如来都不鸟，现在见了如来的手下观音，却主动作揖请安。

没办法，县官不如现管。

为了获得赏识，你总是冲在降妖除魔的一线。

慢慢的，你也开始变得圆滑世故，有背景的妖怪，再也不敢不打。各路神仙，能结交尽量结交。

可九九八十一难，还是太难了。有些人没抗住，没有修成所谓的正果，就成了众人嘲笑的loser。

修成正果的，扪心自问，这正果真的比花果山的野果更香吗？

所谓成佛之路，其实只是一场对野性自我的蓄意谋杀。

成人不自在，自在不成人。中国人不管愿不愿意，骨子里都受儒家的影响，这是刻在每个人基因里的文化属性。所以，从我们出生的那一刻，大家对你的期盼只有八个字：封妻荫子，配享太庙。

这种感觉就像楚门的世界，不过导演变成了底层文化，我们按照底层文化的要求，活成了一个模子。

最恐怖的是，所有人都是楚门，所以，没有人意识到这样不对，觉得人生就该这样活。

努力学习考个好大学、毕业找个好工作、攒钱娶个好媳妇，最后养个好孩子。

一代又一代，循环往复。

但你有没有发现，那些卓越的人，似乎跟我们不一样。他们人生的是另外八个字：独立人格，自由意志。

独立人格，就是他们不接受任何在人格上的贬低，也不会在意别人的评价：我就是我，管你屁事！

自由意志，就是不会受到世俗观念的影响，我有我的想法，我有我的活法，我就自己人生的主角，我的地盘我做主。

这就是第三种活法：主角人生。

有没有这样一种可能：你看到的所有人都是假的，你的人生就是一场电影，你是唯一的主角。

所有人和物，因你而存在，他们看起来真实，只是为了配合你的表演，让你的情感体验更加真实。

等你离开世界的那一刻，电影也就结束了，所以的人和物也跟着消失。

这就好比，山上开了一朵花，你没看到花的时候，你的心和花，同归于寂。你看到花的时候，花的颜色和形状才逐渐清晰，花也才成了你世界的一部分。

主角人生有什么好处呢？

从此以后，生活中的问题不再是问题。

因为你很清楚，人生就是一场电影，没有什么意义，唯一的意义，就是活着，就是体验，所以体验的越多、越真实，生命越有意义。

如果你是这种心态，生意失败还会那么痛苦吗？

不会的，我是主角啊，这只是我人生的一次体验而已。没有跌宕起伏的剧情，电影还有啥意思啊。

失恋也一样，无所谓，我是主角，我想谈就谈，不想谈就不谈。我谈恋爱的目的，只是为了完善我作为一个人的情感篇章。

而且，从此你不会在意任何人的眼光，更不会在意别人的评价。你是主角，你的人生你想咋样就咋样，我凭啥要让配角来左右我自己的人生。

更重要的是，你能从前两种人生状态中跳出来，真的活出自我，成为一个拥有独立人格，自由意志的完整人。

这三种人生，刚好对应人的三性：动物性、人性和神性，也就是弗洛伊德说的，本我、自我和超我。

第一种是动物性，别人能操控你，就是把人贬低成了狗，甚至说你连狗都不如。然后像狗一样，训练你的忠诚，让你离不开他。

第二种是人性，刚说了，成人不自在，小孩刚出生就像只小狗，啥也不懂，只知道吃喝玩乐。成长过程，就是一步步学习人间礼仪道德的过程，但反过来，你也会被这些东西约束。

而那些有大成就的人，都是先学会了礼仪道德，然后又经过自我开悟，摆脱了礼仪道德的束缚，最终彻底看透了人间规则的本质。

整个人也到了第三种人生：从人性中找到了人神性的一面。

明白众生皆有佛性，烦恼既菩提，世间种种都是修行。而我本性自足，又无需外求。

所以，才能获得独立人格，自由意志。

能拥有神性觉悟的人，在现实生活中，不管贫富贵贱，一定是得了大自在的。

那么如何才能活出自我，拥有这种人生呢？

你大概会经历以下三个阶段。

第一个阶段：在痛苦中觉醒。

人无法被说服，只能被天启。如果没有人生的重大变故，人很难打破楚门的世界，改变固有的观念。

重大变故只有两类：一类是肉体的摧残，一类是三观的崩塌。

拿我自己来说，我曾经也和大多数人一样，按部就班的学习、工作，毕业还进了一家蛮不错的上市公司，又得到领导赏识，成了公司升职最快的经理，后来又顺利当上了高级经理。

结果，因为一场大病，鬼门关走了一遭，我被迫在床上躺了两年，康复以后，我的人生信念就变了。在我看来：生死之外，皆为小事。

所以，有些粉丝问我：大圣为啥你这么有思想呢？而我的答案是：没别的，就是在痛苦中觉醒。

三观崩塌会带来人生的幻灭时刻，比方说：亲人意外离世、爱人出轨、个人破产……，遭遇其中任何一个，你都会感受到精神世界的瞬间幻灭，你的三观立马就变了，很多时候，你不是改变不了，只是因为不够痛。

我讲的内容，有点阅历的人都会默默点赞；没有点人生经历的，反倒会各种挖苦嘲讽。而我从来都是懒得辩解。

因为觉醒这件事，就是一张纸。没戳破之前，我嘴皮子磨破，你也只能理解字面意思；而一旦戳破，你就会恍然开朗，光就会照进你生命的缝隙。

总之一句话：没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。

第二个阶段就是：在苦难中奋进。

人生无常是常态，遭遇困难是必然的。大多数人虽然嘴上说要独立、要自由、要活出自我，但他们内心其实是畏惧苦难的。

他们不愿意接受挑战，更不愿意承受失败带来的痛苦。

其实，人生最大的悲剧，不是失败，是明明可以做到，却因为不够勇敢而错失了整个人生。

你去采访那些行将就木的老人，问他们最大的遗憾是啥，多数人会回答：年轻的时候不够勇敢。

所以，拥有独立人格和自由意志的人，会很自然的直面人生的困难和挑战；他们坚信什么都不做，比做了但最终失败了，让人痛苦一万倍。

因为，如果你不做，往后余生，只要想到这件事，就会顿足捶胸。你会觉得人间不值得，我的这一生，好像啥也没干就结束了。

我他妈白白到人间走了一遭啊！

其实当你去做了，你就会发现，世间磨难也不过如此。

还是那句话：人生没有意义，人生的意义就来自做事的过程，来自你可以征服一个又一个困难。

第三个阶段：拥有财富人生。

奋进总要有个目标，啥样的人生才是财富人生？这里的财富不单纯指钱。我认为的财富人生，包括三点：舒服的亲密关系；健康的身体；自由的生活。

亲密关系，中国人最有感受了，因为中国人没有信仰，唯一的信仰就是家庭。

家庭最重要的就是夫妻关系，结过婚人的都有这样的感受，其实伴侣外在的容貌、身材，并不重要。重要的是他的三观、性格，以及你们是不是灵魂契合。

好的亲密关系是治愈人生的良药，而差的亲密关系会毁掉你的人生。

除此之外，人生有三五好友，能畅所欲言的谈天说地，也是必不可少的。

至于健康的身体的重要性更是不言而喻，别说大病了，你随便生个重感冒，立马会觉得健康才是最重要的。

至于自由的生活，首先当然是钱了，你现在活的这么没有自我，还不是钱给闹的。但不光要有钱，还要有自由意志，能够按照自己的想法活着；没有闹铃的人生才是人生。

最后，用我很喜欢的一段电影台词，作为这期视频的结尾。

做你想做的人，这件事没有时间的限制，只要愿意，什么时候都可以开始，你能从现在开始改变，也可以一成不变。

这件事，没有规矩可言，你能活出最精彩的自己，也可能搞得一团糟。

我希望，你能活出最精彩的自己，

我希望，你能见识到令你惊奇的风情，

我希望，你能体验未曾体验过的情感，

我希望，你能遇到一些想法不同的人，

我希望，你为你自己的人生感到骄傲。

如果你发现，自己还没有做到，我希望，你有勇气重头再来，重启人生。