文|微微笑了

学习是我们一生的功课。

活到老，学到老，自学是我们人生的追求与修行。

不少企业家都是从自学中实现蜕变，譬如李嘉诚。

他早年丧父，15岁不得不终止学业，出社会打拼。但，那时候的他太想读书了，他就到旧书店买旧书来自学，然后学习完再卖给旧书店，换钱再买新的旧教材。

李嘉诚就这样自学到知识，也省了钱，一举两得，“我的小智慧是环境逼出来的”。

无论处在何种境况，学习或者自学，从来都是我们寻找出路的最佳办法之一。

正如达尔文所说的那样，“我所学到的任何有价值的知识，都是由自学中得来的。”

那么 ，作为普通人，我们应该怎么自学？自学是否有捷径或者办法？

有幸遇到“读书猴”的《自学大全》，对学习与自学有了更深的了解。

原来想要自学成功，成就大事，坚持才是最重要的，而想要坚持到底，首先你得认知觉醒、头脑清晰。

1、为什么自学很难坚持下去？

我们都是爱学习的人，但却总倍感焦虑，觉得自己学习进步很慢，似乎被同龄人抛弃了。

《自学大全》提醒我们：“一个人学习很差的最大原因，就是他没有给自己安排足够多的学习时间。也就是说，他没能把学习这件事放在人生中比较重要的位置上。”

“无论是多么有效的学习方法，只要坚持不下来，那就没有任何意义。”

“开始自学并不是一件难事，而坚持下去却很难。”

有时候，不是你的学习方法有问题，而是你想得太多做得太少，没有把学习这件事放在你人生首位，加之缺乏等待一朵花开或者一棵树枝繁叶茂的时间。

2、制定计划，真的有意义？

关于学习，我们第一反应就是：制定一个计划，然后去学。

但，制定计划真的有用吗？

记得，德怀特·艾森豪威尔有这样一句名言：“那就是‘计划’是不中用的，但制定计划却是必不可少的。

“只要你认真去制定计划，我们才能看清自己能力的上限，对自己处境的优势和劣势进行总结。”

有时候，我们总会觉得学习缺乏干劲，不知道怎么开始。

《自学大全》告诉我们：没有必要等待有干劲才开始，“人并不是先有了干劲再开始行动，而是从行动中获得干劲。”

在这个角度而言，从我们在做一件事情并取得成果，人就会有干劲，从而形成一个良性循环。因此，我们需要设定一个个小目标，避免产生不必要的挫败，一小步一小步进步，慢慢积累了成就感，自然就能把事情做好。

3、拖延症的人可以试试这两种方法

在《自学大全》里面有55个学习方法，其中“画一张未来的缩略图”和“两分钟起跑法”特别适合爱拖延的学习者。

步骤很简单，可分为三步：

第一，将“想要实现的目标”数值化

第二，将目标数值的百分之一设为小目标，并立即完成

第三，如果百分之一还是很难完成，那就先只做眼前的一点点

当然，作为一个拖延症患者，不少人就算是设定分解目标，但依旧不行动。

想要快速开始自学，我们可以尝试“两分钟起跑法”。

“两分钟起跑法”其实很简单，就是按下计时器，立刻学习，两分钟就停下来。停下来后，你可以选择继续学习或者开始其他内容（再计时两分钟），亦或是直接停止学习。

这个办法特别适合拖延症或者完美主义者，让你放下沉重的思想负担，让你意识到学习并没有那么困难，而一旦开始了，一切都好办了。

举个例子，我们计划每天早起跑步，但总有这样或那样情况，成为我们偷懒或拖延的借口。按照“两分钟起跑法”，你可以告诉自己先跑2分钟就好，那你心情就轻松多了，愉快直接穿下跑鞋出门，那么今天跑步计划就成功了一大半。

4. 我们应该怎么开始学习？

另外，想要确定自己该学习什么，我们可以采取自学方法：清点脑内知识（知识地图）。

第一，找到一个自己感兴趣的领域或是课题，把能够想到的所有相关内容都写下来，不必按照特定的顺序；

第二，全部写完后再回头看一看，将自己有所了解的项目用方框圈起来

第三，从这些带方框的项目中选择自己比较感兴趣的，或者看上去比较重要的项目，查阅以下相关的知识。查完后的项目可以再加上一层方框（双层方框）

第四，查过一些词后，再将自己写的内容重新看一遍，把那些看上去有联系的项目用线连起来

第五，不断重复3和4步，直到知识地图的内容大致确定下来，不再继续扩增或变化为止。再从所有项目中选择自己还想进一步详细了解的项目，用圆圈圈起来。

第六，从圆圈中选择一个自己最新兴趣的项目进行血虚与展开

第七，随着学习或者研究的不断深入，不断地对知识地图进行修订

说白了，就是构建一个简单版的“认识系统树”，一点一滴去深入和研究，专注自己感兴趣或者该领域重点项目或者概念，慢慢变得专业、博学有深度。

5.写在最后

总的来说，《自学大全》里面收集了55个科学实用的自学方法，帮助每一位求知若渴的人，在知识的海洋中愉快畅游，踏出伟大的自学征途。

关于自学总有人会说：方法不重要，关键是行动起来，开始学习。

这话既对，也不对。行动起来以及坚持到底，固然是绝对重要的，但掌握一些科学办法会让你更有动力、更好的状态以及更能坚持下去，学习得更加得心应手。

想起《写作是门手艺》提及到有这样一种现状：

“有些人不愿意学。他们喜欢自己摸索，但是等他们爬到30楼时，最不希望看到的是：竟然有电梯。”

其实，无论是写作还是其他语言或技能学习，自学与实践是很重要的，但掌握一定的技巧与办法很有必要。而，别人遇到的坑和雷，你其实没必要自己再踩一遍。

希望《自学大全》能让你少走弯路，给予你一些帮助与启发。

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