与其在生命的浮沉里，倒不如和饭元帅坦然守候

一种意见是智慧的道路要经过三个阶段：

一是在合群期仰慕、顺从、效法比自己优秀的人。这种崇拜和服从，往往表现为一种从众心理，即大家都跟着自己走。这一时期一般在春秋晚期至战国中期之间。其二是分封制时期。人们把自己看作一个整体。形成了崇尚权威的风气。这是第一个阶段；三是鼎盛期。其二是沙漠期，在这一时期里，人们对自己的地位和作用有了新的认识，他们不再满足于自己的地位，而是把注意力集中到自己身上去，从而产生了强烈的崇敬之心和自由精神。

在最初的创造期，在否定的基础上重新肯定，不是因为某种权威，而是因为，我就是缘分。我在不断地接受和接纳中成长，不断的自我修正和完善中前行。有了坚定的信念，才会有正确的方向；有了明确的目标，才能朝着既定目标前进；有了正确的方法。才可获得成功。不迎合、不盲从、不依赖，才能坚强自我、行稳致远。

《黄帝内经》说:"人与天地相参也，与万物相化也；与天地相终始也，与万物相终始也……"所谓最佳养生，就是要做到心和身的和谐统一——心和身都要和气，气和神都要和调，心和神都要调达，这样才能达到心与神的和谐统一，达到心与道的和谐统一，从而达到最佳养生目的，这就是我们常说的最佳养生，即最佳养生。心，在中医里叫"神明之府".所谓心主神志，它与人体其他脏腑器官一样都需要有一个良好的精神状态才能发挥其正常功能。所以，我们要学会养好自己的心灵。人们的心态，决定了他们看到的世界，究竟是色彩，或是灰白。心态宁静淡泊的人，无论面对怎样的困厄都能在苦难中开出花来。

人生在世，物随心变、物随境转、境由心起；在生活的长河里，是顺流还是逆流，总是有许多难以预料的事情发生；在工作和事业上，也常常会遇到挫折。面对困境，我们该如何应对？该如何选择？这需要智慧。这是一个问题。不是每个人都能回答的。。又怎样呢？怎么办呢？与其在生命的浮沉里，倒不如坦然守候。

得失看得淡一点，宠辱不惊一点