《情绪管理》（二）

9、天人合一。

人定胜天的欲望越来越强。

人类的破坏力往往比创造力更强。

慎始善终。

包容缺点。

知道，不容易做到。

格物致知。

人无完人，法无良法。

用自己的知识理性得管理自己的情绪，就是自律。

自己先管好自己。

人非圣贤，孰能无过。

中国人道歉是没有用的。

夫妻吵架，需要什么，实际上行动，不能只口头上的道歉。

善用理性的选择。

10、无意识选择。

有情绪，需要发泄。

不知不觉得选择了生气。

逃避现实。

自己在决定，自作自受。

有意识选择。

对自己负责。

这辈子是唯一的，无可取代。

今生今世独一无二。

人非圣贤，孰能无过。

不贰过。

不能因为别人做错一件事，就全盘否定。

选择错误，怪自己。

门当户对。

选择的能力。

没有人能替别人做任何决定。

时时刻刻重新出发的机会。

家有一老，如有一宝。

不能听天由命。

提升自我的价值。

人类的适应力越来越差。

开始有条件的生存。

人类要尊重自然。

创新不是乱变。

11、人最大的敌人是自己。

了解自己难。

当局者迷，旁观者清。

暂停，注意力从外界环境拉回来。

感觉内心的活动。

内在的创造。

懂得太多答案的人，没有自主性，没有创造力。

天下事有利就有弊。

生活大部分靠尝试，专业靠知识。

调整我自己。

不急躁。

人的阴暗面，天人交战。

真实的和虚拟的越来越分不清。

保持冷静，不要冲动。

推拖拉，找到一个合理的反应。

12、对自己和对别人是双重标准。

星星之火可以燎原。

亲疏有别。

总是夸大自己。

练兵千日，用兵一时。

以偏概全。

对自己的期待太高，太苛刻。

一个原因可能产生好多结果。

凡人种果。菩萨种因。

历史会重演，但每次都不一样。

关键性，牵一发而动全身。

天下本无事，庸人自扰之。

总是夸大，让自己受不了，怨天尤人。

差不多就是不能差太多。

无知造成很多问题。

13、无可无不可。

文化扭曲。

人人都有不被了解的痛苦。

只看到外边，看不到内在。

貌合神离。

同床异梦。

家和万事兴。

不要压抑，要有适当的抒发。

分数不能代表一个人的价值。

各凭本事。

不能太过重视外表。

心里不踏实，讲话声音大。

不能处处和人比。

不能总是想着赢赢赢。

没有输，哪有赢。

不要和别人比，只和自己比。

各有所长，各有所短。

悠闲，安乐，自在。

不能为了钱而拼命。

首先自己情绪稳定，然后别人情绪稳定。

反求诸己。

把自己管理好，先从情绪开始。

14、人容易脑筋不清楚。

观念正确，情绪就稳定。

做情绪的主人。

人天生有情绪。

有的会掩饰情绪，大家都会有情绪反应。

无可无不可。

合理就好。

牵一发动全身。

情绪不好的时候，伤害自己和别人。

潜意识，不容易控制。

学习跟自己的文化结合在一起。

文化就是花样。

传统，习俗，文化。

15、人同此心，人心不同，各如其面。

共性与个性。

个性有时能改，有时不能改。

任何事情都有相当的道理。

只强调一面，不是过就是不及。

入乡随俗。

要有弹性，情绪才稳定。

特别喜欢，特别讨厌都不正常，无可无不可。

男女平等，同权不同质。

每个人都有自己错误的观念。

靠自己调整。

自有公断。

一个人不全好，也不全坏。

消减自己的缺点。

环境有很大的影响。

独立的个体，社会的一分子。

接受社会的约束，文化的规范。

中国人有国才有家。外国人有家才有国。

不能太过自我。

前半夜想自己，后半夜想别人。

人不为己，天诛地灭。

我，你，他。尊重他人的判定。

16、人总是怨天尤人。

欺负弱小是不好的。

情绪不稳定和童年经历有一定关系。

言教不如身教。

期望可以高一点，要求不要太高。

幼儿园是摸索阶段，不必教任何东西。

要和不要都会产生深刻印象，都会偏。

优生是从选择配偶开始的。

会逃避现实，会幻想美好。

习惯用知识搪塞自己。

总是检讨，责任推给别人。

应该先检讨自己的错。

习惯改变从观念开始。

齐家是齐整个大家族。

随着时间调整自己的观念，但基本原则不能变。

反省自己。但不要后悔。

看待它是好事情，它就变成好事情。

自求合理。

把握度。

求人不如求己。

最可靠的就是自己。