谁说卵子质量差不能好孕？这么做你也能抱娃

孕育是指精子和卵子成功结合的过程，别看只是简短的一句话就概括了女性整个孕育的过程，其实每一步都充满了技术难度。这其中包括：拥有强壮的精子和能量丰富的卵子，才能成就一颗高质量的受精卵，再经过层层步骤，最终孕妈妈才能生出健康聪颖的宝宝！

可随着生活节奏的加快，很多年轻人背负着房贷、生活、社交工作等压力，经常熬夜、缺乏锻炼、吃快餐等，如此不良好的生活方式，导致现在的不孕不育患者只增不减。其中，女性因卵子质量差，迟迟等不到优势卵子的在不孕科那是屡见不鲜。

今天要说的这位——29岁的苏小姐，曾经就是因为生活习惯，导致卵巢功能很差，几乎没有优势卵子进行受精，好在经过济南嘉乐生殖医院武玉兰主任的个性化诊疗方案，从身心由外到内的进行调理，等到苏女士被监测到优势卵泡的情况后，抓住机会同房试孕，终于迎来身孕！这不，多年不孕的她，高兴的不得了，还在医院的走廊发起了喜糖，传递好孕气！

幸孕后的苏女士在医院走廊发起了喜糖！

看到这，想必很多朋友疑惑了，难道29岁的年纪就会出现卵子发育不良的情况吗？什么原因造成的呢？对此针对这个问题，我们邀请到武玉兰主任为我们进行分析：

1.垂体问题

这是因自身卵巢发育不好引起的，常见的疾病有垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等，这种情况要及时去医院检查看看具体哪种因素导致卵泡发育不好，对症治疗才能有效的恢复排卵。

2.卵巢早衰

很多女性到一定年纪时，都会出现卵巢早衰现象，进而引起卵泡发育不良。一般情况下患者在经期时容易出现月经量稀少，甚至闭经，即使在用促排的药物也是不能再次出现排卵了，大多数都会出现在绝经之后的妇女身上。

3.多囊卵巢综合征

起初，苏女士就是这种病因导致卵泡发育不良，不是每个月都会出现排卵现象，而是每个月的时候都会有多个小卵泡的出现，但是往往都会发育不成熟，这类患者想要怀孕是比较辛苦的事情。

“所以，出现以上现象影响生育的时候，我们一方面是要积极就诊，充分评估男女双方生育能力后，再选择适合自己的治疗方案；另外，不良的生活作息也是导致卵子质量差的关键原因之一，因此我建议女性朋友日常要减少高糖、高油、高脂食物的摄入，多吃新鲜蔬菜，适量增加优质蛋白质的摄入；另外，避免久坐，坚持运动，避免熬夜，保证充分睡眠；最后，就是保持平和的心态，把身体状态调整好后后，就可以静待花开好孕来啦！”武主任主任温馨提示到。

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