问健康丨智齿都需要拔除吗？

（来源：养生中国）

｜编 辑：刘亚妮

｜责 编：刘兴存

｜审 核：王博雅 王亚宁

｜总监制：涂文奎

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页面更新：2024-04-17

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科学「忌口」怎么吃？按季节、年龄、体质、疾病总结全了

清代名医徐大椿曾说：“方虽中病，而服之不得其法，则非特无功，而反有害。”由此可见，忌口对于药效的重要性。服用西药时通常会明确禁忌食物，而中药有效成分复杂，一人一方，忌口更应该谨慎。《生命时报》采访专家，解读忌口的不同含

补气第一方，只有4味药，大补脾气 壮肺气，充肾气 补足一身之气

大家好，我是沈医生，今天给推荐一个补气第一方，一个中成药只用4味药，大补脾气，壮肺气，充肾气，除杂病，涨精神。 你有没有经常觉得精神疲惫，四肢乏力，气短，活动后容易喘，总是胃口不好，吃得很少，大便溏稀不成形，脸色苍白。这可能就是我

感冒虽小却对健康不利，学9个方法防住它

感冒虽然是一种常见病，但我们并不能小看它。 因为，频繁的感冒会对人体防卫系统造成伤害，从而使别的病长驱直入，因此，预防感冒意义重大。 对此，我们除了要在强健体质方面“下功夫”，还应养成良好的防病习惯，现介绍9个小妙招，助

引起胃溃疡的病因有哪些？这9大病因，大家要警惕

　　胃溃疡是常见的胃病之一，很多人因为不知道胃溃疡的病因是什么，所以在生活中没有办法预防这种疾病。在胃溃疡的早期，患者可能不会注意到这种疾病，因为它的症状相对较小。如果想预防胃溃疡，就应该知道它的病因是什么。

晚上睡觉时，脚放在被窝外会怎么样？看完明白了

一天中最重要的两件事分别是吃饭和睡觉，不健康的饮食会影响身体的健康，睡眠质量不合格也会影响到身体的健康。良好的睡眠能够缓解身体的疲惫，为新的一天做准备，保证第2天的良好状态，睡眠和疾病有一定的关系，长期睡眠不足的

介绍老中医治疗过敏性鼻炎的方子

过敏性鼻炎是现代社会非常高发的疾病。尤其是在季节交替时节，容易发作。虽然不是大的疾病，但对日常生活有非常大的干扰。西医通常给予抗过敏治疗，用时有效，但极易反复，且副作用多。还有脱敏治疗，但费用贵，治疗效果也是有限。

睡眠差可能是肝火旺，建议吃4样食物，帮助“泻火”提升睡眠质量

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吃在云南！这9种植物不仅味美，药用价值还高

俗话说“民以食为天”，随着人们对养生、健康的关注，中医药的地位不断提升。20世纪30年代，我国已有“医食同源”的说法。伴随着养生保健热，20世纪80年代，国内开始出现了一些“药食同源”或“医食同源”的相关论述。 “药食

恩里克：法蒂需要稳定踢上球才能进国家队，未决定召26人还是24人

直播吧9月29日讯 西班牙主帅恩里克最近接受了媒体采访，并解释了为何自己在本次国际比赛日没有选法蒂。恩里克说道：“目前我认为大名单没有法蒂的位置，但这一次没有入选的球员们都很了解我，他们知道自己可以回来国家队，我需

脸都要了！中甲这支队伍终结了15连败

在24日15：30结束的中甲联赛中，天山雪豹队1：0爆冷击败了苏州东吴队，要知道苏州也算拥有半个主场之利，天山雪豹这场胜利实属不易，全场比赛他们攻击数据还要强于对手，笔者不禁呐喊，儿子娃娃！让我们一起来看看天山雪豹队时间的这一

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首遇哥伦比亚队，沉着冷静有智慧。三局完胜这支队，至此两胜无败绩。

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还记得韩国昔日第一中锋河升镇吗，如今已经37岁的他，早就淡出了篮球圈，彻底往韩国娱乐市场进军了，他经常录制综艺节目，也迎娶美娇娘，并且有了孩子，是目前韩国受关注度颇高的明星家庭，而且自从在娱乐圈抛头露面之后，河升镇的颜值

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