手脚冰凉怎么办？首选仲景《伤寒论》经典名方：当归四逆汤

中医认为，手足冰凉的原因很多，营血亏虚，复感寒邪，寒邪凝滞，血行不利，阳气不能达于四肢末端，营血不能充盈血脉，遂成手足厥寒，此为其中的一种证型。手足冰凉，治当温经散寒，养血通脉，首选仲景《伤寒论》经典名方：当归四逆汤。

组成：当归、桂枝、 白芍、 细辛、 通草、 大枣、 炙甘草。

主治血虚寒厥证。手足厥寒，或腰、股、腿、足、肩臂疼痛，手脚特别冰冷。睾丸痛，阳委。舌淡苔白，脉沉细。

本方以仲景名方桂枝汤去生姜，倍大枣，加当归、通草、细辛组成。

当归四逆汤的配伍特点是温阳与散寒并用，养血与通脉兼施，温而不燥，补而不滞。阴阳并调，阴阳双向调节。

方中当归甘温，养血和

血；桂枝辛温，温经散寒，温通血脉，为君药。细辛温经散寒，助桂枝温通血脉；白芍养血和营，助当归补益营血，共为臣药。通草通经脉，以畅血行；大枣、甘草，益气健脾养血，共为佐药。重用大枣，既合归、芍以补营血，又防栓枝、细辛燥烈大过，伤及阴血。甘草兼调药性而为使药。全方共奏温经散寒，养血通脉之效。

当归四逆汤的功效：温经散寒，养血通脉。以散寒为主，温补结合、补中寓通。以阳气不足，阴血不足为立足点。配伍特点 温阳与散寒并用，养血与通脉共施，温而不燥，补而不滞。