现在三胎也已经开放了，但离国家规定的生育数量还差很多，其中一半是不想生育，还有一部分那就是想生不能生，这部分人是非常痛苦的。生育力的下降跟生活习惯和环境有很大的关系，所以，想要生育力更好，一定要改变生活习惯。其实生育力好的一部分女人都有下面五大特征，快来看看你有没有吧。

女人生育能力好的五大特征，你有多少?

特征一：大姨妈稳定

大姨妈是女性健康的“晴雨表”，规律的月经才能让女性更容易受孕。一旦月经周期不规律，是很难找到排卵期的，这样一来，女性受孕的几率就会大大降低，而且月经不稳定除了影响生育外，还会引起闭经、绝经的情况，从而引起卵巢早衰。

特征二：没有做过人流

众所周知，人流给女性带来的伤害非常大，而多次人流会让子宫内膜越来越薄，同时还会导致输卵管不通，严重影响女性受孕，就算怀孕了，流产的概率也是非常大的，所以没有做过人流的女人子宫是非常健康的。

特征三：年龄适中

现在新闻上总是报道一些年轻小姑娘或者四五十岁的女人怀孕的消息，这些其实都是个例，太小自身的生殖系统还没有发育成熟，如果怀孕会影响正常发育，同时还会有难产的风险。而年龄太大的女性怀孕风险也是很大的，除了不能顺利怀孕，其次就是各种妇科疾病的出现，所以最佳的生育年龄是在23-30岁之间，这个时候女性的生殖系统都已经成熟了，且都很健康，所以受孕率会更强。

特征四：身体健康无疾病

即使年纪轻，也并不代表自己的身体就健康。身体健康状况欠佳会让备孕路上遇到很多问题。如果有多年的妇科疾病，比如阴道炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等，那么受孕几率就会降低，而且即使怀孕，流产的机率也会增大。由此可见，身体健康尤其是生殖健康，对成功孕育起着至关重要的作用。

特征五：良好的精神状态

如果想怀孕，但长期处于压力之下，那么也是很难成功受孕的。因为情绪不稳定，心情过度紧张会造成内分泌紊乱，极易造成无月经、不排卵，从而导致不易怀孕。所以女性的精神状态也是考量女性生育能力的一个标准。

以上就是关于女人生育力好的五个特征，希望你全都占了，如果发现备孕一年都没有怀孕，一定要及时到正规医院进行检查，查明原因后对症治疗，同样可以顺利怀孕。