人生进入下半场

今天是一个值得纪念的日子，开通了个人微头条，准备记录今后生活中的点滴。

今年五十五，人生早已过半程，健康、平安成了余生最大的追求。人生在世，我们身为子女、爱人、父母，演绎多重角色，构成丰富多彩的人生。这其中，有憧憬有失落，有欢笑有悲伤，有团聚有分离，有满足有不甘…人生百味，不管我们愿意与否，都会经历。

前年，老父亲在中风三年后过世，我第一次真真切切体会到失去至亲的痛苦。在陪伴他生命最后时光的日日夜夜，看到他日复一日的衰弱和久病后的无力无助，充分感受到了生命的脆弱与无常。父亲的过世，也让我更加珍惜亲情。

爱人者人恒爱之！我们爱别人，首先要自爱。保持健康的身心是自爱的最好体现。自爱首先要自律，如何自律，体现在生活中的点滴，就是有良好的生活习惯上，做到早睡早起，规律吃饭，适当运动，努力保持健康的身体状态。

其次，保持良好的心态。身边人或者朋友成功了要由衷为他们开心。豁达开朗的性格不仅自己受益，也会感染影响周围的人。

第三，热爱生活。善于发现生活中的美好，要有一颗对美敏感的心。一顿美食，一幅美景，一场说走就走的旅行，都是生活中的美好的点滴，生活因为有了这些美好的瞬间而精彩。