日常接诊时,小儿便秘也很常见,家长很疑惑,这么小的孩子,怎么会出现便秘呢?其实儿童出现便秘与生活起居、饮食习惯身体素质、精神状况等都有直接关系,但最直接的原因就是:结肠。当结肠吸收水分增多的时候,大便必然干燥,还会造成胃动力不足,自然就出现便秘。
那么,具体什么原因导致儿童便秘呢?
第一,饮食搭配不合理,导致便秘发生。
如果我们所吃的食物蛋白质很多,但碳水化合物却很少,导致肠道菌群对肠内部发酵作用必定减少,这样容易使得大便干燥,排便困难;相反,如果食物中碳水化合物比较多,导致肠道发酵菌增多,就容易导致拉稀;如果食物中有较多的钙化酪蛋白,粪便中不能溶解的钙皂增多,就会导致大便量明显增多,且容易便秘……
第二,胃肠道蠕动功能减退。
如果之前小孩的大便一切都正常,但是有一天由于某种原因打破了这种规律的生活,那么身体各种器官的功能也都被打破了,比如肠道功能紊乱就是其中之一,只是我们没有察觉到而已。
第三,身体素质、生理、遗传都可引起便秘。
如果孩子的身体素质很差,每天都病恹恹的,总是一副有气无力的样子,必然是胃动力不足。胃动力不足会导致肠道蠕动缓慢,引起大便干燥,最终产生便秘。另外,如果我们有先天性巨结肠肛门狭窄、脊椎裂等疾病也会引起便秘。有的小孩便秘还可能是家族遗传所致……便秘的因素很多,我们要有针对性地治疗,才能收到立竿见影的效果。
第四,精神受到刺激或者压力也会产生便秘。
如果小孩的精神受到突然的刺激,或者精神上受到长期压抑也可能导致便秘。比如有的小学生,从无拘无束的幼儿园突然升到小学一年级,角色还没有转变过来,就得拿笔写字、算数,本身精神压力就很大。
建议:
1.改掉偏食的习惯
2.保证排便时间要有规律
3.加强身体锻炼,远离便秘.
4.保持一颗愉悦的心情
页面更新:2024-04-08
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