最美小龙女教运动！瑜珈裤逼出曲线

56岁「最美小龙女」李若彤，穿着一套贴身瑜珈裤教学，结果体态曲线让大家看了非常羡慕。

香港女星李若彤，因1995年饰演《神雕侠侣》小龙女成名，即便戏剧不断被翻拍，女主角也不断改朝换代，仍无法撼动李若彤在影迷心中的地位，永远是「最美小龙女」。如今56岁的她美貌依旧，还透过健身练出完美曲线，吸引大批粉丝朝圣。近日，李若彤就以一套贴身瑜珈裤，亲自示范如何改善驼背的教学视频，结果意外获得大家讨论。

现年56岁的李若彤，日前透过小红书和大家分享「如何改善驼背的3+1终极大招」，并亲自录制一段长达5分钟的教学视频，只见素颜的李若彤，特别穿上一身紫色花纹的运动背心和灰紫色的贴身瑜珈裤，让整体身型曲线变得修长又美艳。

即便素颜，李若彤的体态纤瘦又有曲线，吸引许多粉丝追踪，敲碗维持身材的秘密。

李若彤在视频中解释何谓「三动一静」，首先「三动」主要以双手摆动上半身，让胸前、背部等部位骨骼完全展开，重复几组后就能让体内气息流动，至于「一静」则是把双手反折到背面，并维持身体打直，胸腔打开，做得越久越有效果。李若彤强调，这些动作虽然能以健身改善驼背，但重点还是要持之以恒。

值得一提的是，热爱健身的李若彤，这次以素颜亲录视频，虽然双眼似乎小了许多，眉毛不像以往在镜头前的茂密，秀丽的长发绑成马尾，但体态身型还是非常亮眼，让不少人相当羡慕，「这看不出来像50岁的人了」、「线条会不会太美？」、「姑姑体脂率到底多少呢」。

李若彤平时热爱健身，也经常透过社群平台和大家分享保养身材的秘诀。