文|菁妈

知乎上有一个热门问答，如果在哺乳的时候，公公一直在屋里转来转去，产妇会怎么想？

这个问答有上百万的浏览量。

这让我想起初中同学秀子的经历，秀子在生完儿子坐月子的时候，公公也是每次进房间门都不敲门，他说要抱孩子出来看一下！

坐月子期间已经碰到两次秀子正在给儿子喂奶，公公却不敲门就跑了进来，这让秀子觉得非常尴尬，特别崩溃。

后来秀子就跟自己的老公说：你爸再这样不敲门进来，我真的跟你过不下去了，离婚！

老公也曾经说过自己的爸爸，但是老头子却很固执，女人喂奶有什么稀奇，我进去看一下孩子又怎么啦？哪有女人这么多事情！

老公没有办法，出了月子马上带老婆孩子到县城租了一个房子，让丈母娘来帮忙带孩子。

妈妈在母乳喂养的时候，家人的这些行为会让妈妈很尴尬，影响母乳喂养

行为一：异性家人随意进入房间

以前的农村确实很多妈妈喂奶的时候，无论是在大厅还是在种地的野外，都随便撩起衣服来就喂奶。

但是现在文明社会，很多妈妈在喂奶的时候都会在房间里面喂，觉得这是一种隐私的行为。

但如果孩子的爷爷或者是叔叔伯伯，这些异性在妈妈喂奶的时候没有敲门，就随意进入房间，就会让妈妈很尴尬，如果妈妈心情压抑的话，直接会影响乳汁的分泌。

建议无论是公公还是婆婆，进入儿子媳妇的房间，不管什么时候都要敲门，而且没有特殊的情况，尽量不要进入儿子或者媳妇的房间。

行为二：总是怀疑妈妈母乳不足

比如孩子一哭婆婆就会说，是不是奶不够喝呀？那赶紧给孩子加点奶粉！

或者说孩子老是哭闹就指责，你们到底会不会带孩子！

因为孩子长得没有邻居家的孩子这么快，就开始说母乳不营养，导致孩子长得不好。

孩子的生长发育，妈妈才是最关心的，而作为孩子的奶奶或者爷爷，不要过多地干涉妈妈的喂养方式，更加不要给太多的压力给妈妈。

毕竟母乳分泌充足跟妈妈的心情是大有关系，再加上妈妈在产后容易出现抑郁的情绪，如果经常听到家里面人说这些负面的语言，会导致她心里面很抑郁，甚至出现产后抑郁的情况。

行为三：用老经验照顾产妇坐月子

比如在坐月子期间要多吃鸡蛋，多吃鸡肉，多喝老母鸡汤，这些都是高蛋白高脂肪的。

妈妈如果在坐月子期间摄入太多脂肪的食物，会导致妈妈的乳汁脂肪过多，导致孩子容易拉肚子。

还有可能导致妈妈喝的汤水过多，乳汁分泌过多，孩子又喝不了那么多，从而引起乳汁堆积，导致妈妈乳腺炎。

产后坐月子不能吃蔬菜，不能吃水果，因为这些蔬菜水果是属于寒凉的食物，不利于妈妈产后身体的恢复，还会导致孩子拉绿便。

事实上，妈妈在生完孩子之后更加要多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果中含有大量的膳食纤维，可以很好地预防妈妈产后便秘。

而且蔬菜水果里面含有丰富的维生素，也能够让妈妈乳汁中的维生素含量更多一些，特别是维生素K，孩子出生之后容易缺乏维生素K，需要通过乳汁来补充。

如果妈妈在坐月子期间没有吃蔬菜水果，那么乳汁中的维生素K不足，直接会导致孩子出现出血性的问题。

之前就有一个40多天的孩子，因为妈妈坐月子从来不吃蔬菜水果导致脑出血。

母乳妈妈，无论是饮食还是日常的照顾，都要细致一些才好。

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