瘦宝宝调养笔记（22年9月12日）

我是佑佑妈妈，佑佑今年6岁了，但她身高体重都比同龄孩子的标准值低一档。最近一次测量是在22年6月6日，身高112厘米，体重18.4公斤。

佑佑目前存在的问题：

1、食欲不好，对吃饭不感兴趣。

2、活动量大，从起床到睡觉，中间除了看书就是蹦跳个不停，嘴里也说个不停，消耗大。

3、咽喉经常红，扁桃体容易肿大，经常清嗓子，咳嗽。

4、下眼袋发青。

5、手脚经常冷，尤其是冬天，一运动起来手脚都是冷的。

6、多汗，不动还好，一动起来，出汗比其它同龄小孩子多很多。

7、大便经常羊屎状，要么一颗颗的，要么挤在一起。

8、舌质红，舌苔经常花剥。

9、夜里磨牙。

10、有点驼背，她说直着腰太累。

最近，我准备给她调理身体。

***

我是8月31日开始的，到现在有近半个月了，有了点效果。

8月30日。

佑佑在外面玩，因为她多汗，活动量又大，所以出了好几身汗，受凉了，晚上发烧了，38.3。

我帮她按了下脑后的风池穴，她说疼。再按肺经别，右边的肺经别也疼。这就应该是受了风寒了。

因为没烧到38.5度，我没给她吃退烧药，就让她先睡下了。然后我开始帮她按压肺经别，按到夜里11点左右，感觉烧退了一点。我就睡了，定了闹铃，一小时起来测量一下体温，没有继续烧了。到了第二天早上，37.6。

8月31日

佑佑醒了以后，再帮她压肺经别和风池穴，她说不疼了。但是喉咙还是一直不舒服，看了下喉咙，咽喉开始红，扁桃体也有点肿，而且31日一天烧都在37.5左右，就是降不下来。

风寒已经去得差不多了，31日晚给她泡了脚，流了点鼻涕出来。现在就主要是咽喉的问题了。

白天吃了两支清开灵颗粒。

下午按咽喉炎和扁桃体炎的思路，帮她推拿了一下。另外压了肝经的太冲穴和肾经的涌泉穴。

晚上临睡前，因为一直食欲不好，又按厌食和健脾的思路推拿了一下。

等她睡着以后，过一会儿我再去看，已经退烧了，一夜没再反复，到1日早上，就好了。

9月1日

我回想一下，最近一两年，佑佑咽喉经常红，扁桃体也老发炎，每次都得去医院看，开中药回来喝才会好。这次也是清嗓子好几天了，可能受凉诱发了咽喉炎和扁桃体炎，但竟然没去医院，推拿了一次就好了。

9月2日

下午，又给佑佑做了厌食、健脾和胃、自汗思路的推拿。

今天佑佑的舌苔终于恢复到正常的淡白苔了，好久没看到这么漂亮的舌苔了。

就是这孩子两天没有大便了，又有点便秘。

9月3日

今天佑佑食欲不错。

早上：茶叶蛋一个，牛奶半瓶

中午：鸡蛋半个，鸡翅一个，薯饼两个，叉烧一片

下午茶：小熊蛋糕一个，芝士面包两个，牛奶半瓶，面包片一片，鸭血粉丝汤半碗

晚饭：米饭，排骨萝卜玉米汤，蔬菜。

所以今天没有做推拿，但她今天又没有大便，三天了，明天起床准备给她做个便秘思路的推拿。

9月4日

起床做了通便的推拿，下午拉大便了，果然是羊屎状的，挤在一起。

9月5日到9月12日

这段时间一直在吃之前医生开的中草药，里面加了通便的中药，所以，最近佑佑大便不错，不再呈羊屎状了。食欲也不错，基本没再做推拿。多汗的问题也好多了，出汗不象以前那么大了。

但现在的问题是：

1、夜里会磨牙。

2、舌苔又开始花剥了。

3、下眼袋发青。

磨牙的问题恐怕不太好解决，因为佑佑到现在差不多吃了一个月健脾的中药了，但磨牙继续。

下眼袋发青，医生也说是脾虚，但也长时间不能解决。

舌苔好好坏坏，反复花剥。

但不管怎么说，孩子的食欲上来了，我还是很开心的。