护发小技巧，让你的头发告别头皮屑，缓解掉发

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今日给大家来个福利!评论区88楼十一的DIY手机壳一个!(备注,型号)

随着年龄的增大,头皮屑,掉发,已经是每天困扰我们的一大问题!

下面十一在这里给大家列举几条例子!

第一种,头皮屑.

每次洗完头发没多久,十一就会发现头发上的头皮屑很多,起初以为是自己使用的洗发和护发产品的缘故,后来也尝试更换洗发水和护发素,都没有太好的效果.后来听朋友们说,是因为在使用护发素的时候涂抹的太密集了,连发根都在涂抹的范围上了,可以尝试在发梢部分涂抹护发素来进行清洗,这样可以缓解头皮屑.

①使用护发素的时候只涂抹发梢部分进行清洗!

第二种,掉发.

随着年纪,工作,已经生活习惯的的原因,每次在洗发之后都会发现,头发一片一片地掉!有时十一晚上在做梦的时候都会梦到,自己"秃"了....

但是掉发咱们可以在日常做好以下几点可以有助于减少掉发:

① 充足的睡眠,日常注意休息，保证充足的睡眠，放松心情，并适当进行体育活动，均有助于头发生长。

②适当的解压,工作&生活中的压力往往会是掉发的关键,保存良好的心态,闲暇的时候可以,散散步,旅游,羽毛球(十一是一个狂热的羽毛球爱好者,以后有机会,给大家介绍一下羽毛球).

③避免烫发,染发等带来的,损伤!

④洗发的次数,洗发每周建议3-4次,洗发无非就是,头发油,头皮屑较多,建议隔一天洗一次,如果清洗得太频发,什么东西它不会掉?(打个比方说,鸡毛掸子,每天使用它都会掉下来几根,时间久了,掉没了,只剩下一个杆了!如果隔一天用一次,它不是不是能用的时间比较那种每天都在用的要长久一些?)

结语:掉发,头皮屑,其实都是生理性的,各位小哥哥,小姐姐保证好,充足的睡眠,愉悦的心情!一切都会慢慢变好的!

希望你的可爱，可以治愈一切不可爱，成年人也是过了期的小朋友！

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