调理五脏，从调补脾胃开始，一个方子可以补五脏之虚

现在很多人都有身体虚弱的毛病，但到底是哪里虚了呢？很多人就不清楚了。总觉得浑身不舒服，全身哪都是病，一天到晚很累，睡不好，吃不好，心情也不好，各种各样的症状，比如：

那么大家说说，这到底是哪里出现了问题呢？

这么一看，好像五脏六腑都有不足，五脏六腑都虚，这到底该怎么补呢？又该从何入手呢？

中医认为，当你感到身体很虚，这里虚，那里也虚，又不知从哪里入手的时候，脾胃是一个很好的切入点。

所以，接下来，就给大家分享一个仲景先生的薯蓣丸。

它在《金匮要略》里是这样记载的：虚劳诸不足，风气百疾，薯蓣丸主之。

薯蓣丸：

怀山药，当归、桂枝、神曲、生地黄、大豆黄卷，炙甘草，党参，川芎、白芍、白术、麦冬、杏仁，柴胡、桔梗、茯苓各5克，阿胶，干姜，白蔹，防风，大枣

大家都知道，张仲景《伤寒论》里面的的每一个方子差不多都是五六味药，但是在薯蓣丸的组方当中， 这次却足足用了21味中药，为什么？

首先，这里面的薯蓣，其实就是我们大家所熟知的山药。

山药色白入肺，味甘入脾，汁浓入肾，所以一味山药，就是肺、脾、肾三脏同补。因此，山药常被当作是救命的良药。

怎么办呢？

在这里面，张仲景用到的有生地、白芍、当归、川芎、阿胶等等，这里面就包含有四物汤，所以这些都是滋阴养血的

当归

然后还有党参、白术、茯苓、甘草，则是四君子汤，四君子汤补气一下，所以气也补了，血也足了。那么为了让这个气血更好地补进去，张仲景这里还用了温经通络的桂枝。而且，为了让气不拥堵，还专门用了调气机的一对搭档，桔梗与杏仁，其中桔梗主升，杏仁主降，这样一升一降，气机就运转开来了。

桂枝

但是我们一定要明白，中医上讲，气血最根本的来源还是在于脾胃，我们可以直接补气血，但是一定不能忘记调理脾胃，怎么办呢？

补脾，最好的药非怀山药莫属。并且张仲景在这里还加的有麦冬，甘草、茯苓、白术等等，这些都可以很好地巩固脾胃这个大本营。

防风

最后再稍加一些防风、柴胡、桂枝、白蔹以及神曲等等，目的就是为了驱赶外邪。

总之，这一个方子，就包含有张仲景好几个千古名方，比如：

所以，薯蓣丸，非常适合亚健康人群，五脏六腑之虚都可以调理。如果你也常觉得一天到晚没劲，总是有各种各样的症状，但是到医院又查不出来什么问题，张仲景的薯蓣丸我们大家就可以好好了解一下。

今天就先分享到这里，感谢大家的支持和关注。