深夜胃酸太闹心，教你几招应对

有时候晚上准备睡觉的时候，刚躺下就发现被胃里的酸水呛到，有时还会觉得胸闷有灼烧感，导致难以入睡，很多患者朋友们都会有这样的症状，有时候白天也会感觉有酸水呕上来，喉咙也会不舒服，还烧心。

这种半夜反酸水的症状比较常见的疾病是胃食管反流病，夜间多见是由于睡觉时是躺着，这样胃内的物质就会出现胃食管反流，胃内容物通过食管反流到气道，引起气管的痉挛，胃食管反流呛到喉咙。

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胃食管反流的症状主要是什么？一般表现为反酸、烧心，有些患者朋友们会出现咽喉部的异物感，严重的会出现夜间哮喘、胸痛等，有些患者朋友还出现长期慢性咳嗽、声音嘶哑等。

半夜胃食管反流怎么办？

1、服用药物或通过食物改善

有些胃食管反流患者朋友们会半夜被反酸呛到，可以吃一些保护胃粘膜的药物，比如铝碳酸镁、达喜之类的。没有这些药物的患者朋友们可以喝一些苏打水或者吃一些苏打饼干改善症状。

2、睡觉前三小时不要摄入食物

患有胃食管反流的患者朋友们睡前三小时不要摄入食物，不吃高糖类的食物，避免反流的症状加重。睡觉时可以改善睡姿，垫高头部。

3、及时看诊

有些患者朋友们胃食管反流的症状一直反复发作，这时候建议及时到正规医院看诊，针对性治疗。

胃食管反流怎么治疗？

1、调整生活习惯

症状不严重的可通过调整生活习惯改善症状，预防并发症的发生，比如规律饮食、减少熬夜。

2、药物治疗

治疗胃食管反流的主要治疗方法是药物治疗，以减少胃内容物酸性对它的腐蚀性，减少它对食管的刺激性。

胃食管反流在调整生活习惯之后还没有得到改善的，建议及时到医院看诊，寻求医生的帮助，及早治疗。