30岁总是特别敏感又没自信

今年刚好30岁，不知道从什么起，特别敏感没自信。别人多看自己一眼就觉得是嘲笑自己，自己喜欢人跟别人多说一句话就觉得她是不是喜欢上了别人。按理说这个年龄应该看开一些，但是自己还是活的如此小心。不知道有没有同龄人跟自己一样。这两年疫情赚的也不少，但还是感觉不够花，吃顿饭还要掂量掂量。鸡蛋灌饼也不敢要加肠的，喝饮料还要问问价格，4块以上的不考虑，打车尽量拼车。有时候感觉活的好累。刚想歇歇，又发现背后没有人，只有自己。现在的工作受国家政策影响，可能不能长久，自己本科毕业又不知道干啥。工作，感情，一片迷茫。我不知道别人的30岁都是怎么样，也许说我矫情也许说我吃饱了撑的，但是最近的心理状态真的不好。看电影看综艺不敢看悲情的，一看准落泪，只敢看搞笑的，但是又有时候觉得很弱智。真是又纠结又徘徊又迷茫的30岁，不敢发朋友圈不敢发抖音，只能在没人认识我的地方唠叨两句，唠叨以后还要面对自己的人生。