脊髓损伤，怎么会出现在跳舞的孩子身上？

舞蹈兴趣班，是许多朋友为孩子选择的课余活动。

但学龄前儿童因为练舞而导致瘫痪的事故，正在逐年增加；

在我们长征的手术台上，脊髓和腰椎损伤的患者也越来越低龄化。

就在上周，一位年仅16岁就患有两段腰椎盘突出的患者，出现在我的手术名单上：

这位患者从6岁就学习跳舞，性子又很急，总不热身就开练。

再加上长期错误的发力姿势，仅仅十年舞龄，就已经躺上了手术台。

为什么学跳舞会容易增加受伤风险，甚至瘫痪呢？

当我们在练习中发生意外该怎么办？热爱跳舞的孩子们又该如何避免损伤呢？

首先，7岁以下的孩子普遍对控制身体肌肉还能力不足，也无法保持脊柱稳定。

这些孩子还在发育中，骨垢线尚未闭合。

在骨头都还没长结实的情况下，就反复的、过度的负重劈叉、或过度旋转。

这些动作极有可能造成骨盆前倾、腰椎骨折和脊柱侧弯的发生，严重的甚至会损伤脊髓。

特别是“下腰”这个动作，牵拉着人体的脊髓。

一旦超过限度、或下腰时不慎摔倒，对于已经处在“悬崖边”的孩子来说，几乎是致命打击。

当然，孩子们对这些动作的尺度与极限是没有任何概念的。

于是便要完全依赖舞蹈老师的判断，这也体现了正规舞蹈机构的重要性。

家长们务必谨慎选择认真且专业的老师指导，多对比、参考舞蹈机构尤为重要。

老师是孩子跳舞时紧固的安全绳，是让孩子避免出现严重受伤的前提。

每个孩子的肌肉力量及柔韧度都各不相同，哪怕是同一个动作，也很可能产生两种不同的结果：

有的星途璀璨，有的则终身瘫痪。

在现实生活中，有不少孩子训练时不慎受伤摔倒，但还能站起来继续走路。

因此老师和家长就都没有重视，以为没啥大事，而这极有可能导致孩子错过黄金八小时的治疗时间。

若是脊髓受损，超过八个小时就很难逆转，而患者也可能再也站不起来了。

所以当孩子出现意外受伤的情况时：

首先要确定受伤位置在哪，脚能否抬高是判断神经功能受损的一个重要标志。

父母要切记：不要自己抱起孩子往医院冲。

因为在这个过程中，很可能对孩子造成脊椎的二次伤害。

孩子摔倒后的第一步应急措施是让孩子就地平躺。

尽量用身边可以利用的东西（如一块板子等）去固定孩子的躯干，使头部和身体保持在同一水平线上。

第二步便是安抚孩子的情绪，确保孩子尽量不要乱动，并拨打急救热线及时送医，避免悲剧的发生。

那我们该如何有效降低孩子跳舞时受伤的风险呢？

首先不要对自己的孩子要求太高！

孩子7岁前以启蒙跳舞的兴趣为主。

在挑战高难度的动作时，需进行充分热身并保持精神集中。

老师也应该时刻在身边悉心保护和指导。

以上就是关于舞蹈与骨骼的知识科普。

培养孩子的兴趣爱好尤为重要，但前提是不能影响正常的生长发育。

家长们记得切勿急功近利，一定要让孩子们量力而行。

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