人生不设限：宁泽涛

一、横空出世

2022年达佩斯游泳世锦赛刚刚结束，运动健儿们在这里交出了他们最满意的答卷。其中一个17岁小将引起了大家的注意，他在短自由泳中出色的表现，引起赞叹。看到这里不免有人称他为“宁泽涛接班人”。在亚洲，宁泽涛在短距离自由泳上的优秀是毋庸置疑的，也是目前没有人超越的成绩。

在2014年仁川亚运会上宁泽涛这位小将横空出世，他以21秒94的成绩刷新男子50米自由泳亚洲纪录，在男子100米自由泳中以47秒70的成绩走上最高领奖台，成为首个游进48秒的亚洲人。在4x100混合泳接力比赛中，队友落后日本队0.86秒后，他拼尽全力，最后成功反超日本队，获得冠军。比赛结束后，他因力竭，无力跃上游泳池，最后是队友合力将他拉出游泳池。在这次亚运会比赛中，他一共斩获4枚金牌，同时成为首个连续游进48秒的亚洲人。

二、曲折之路

在这次比赛之后，由于出色的成绩，优秀的外形，迅速火遍全网。被很多人作为榜样，向他学习。但他的游泳之路也不是一片坦途，而是充满曲折。

他的家庭对他的教育是严厉的，他从小害怕水，他妈妈便把他送去学游泳，也正是如此，他才与水结缘。在11岁时，因为游泳的身姿轻盈，与水亲和性很好被国家队教练叶瑾看中，收为弟子，进入海军游泳队。

他在进入海军游泳队的时候就立下目标：打破亚洲纪录。在海军游泳队训练的日子很苦，游泳队条件简陋，但他从不抱怨，而是埋头训练，努力达到自己的目标。在一开始参赛，他是参加的混合泳，排名垫底，并没有亮眼的成绩。

之后专攻短距离自由泳，但也好景不长。2011年，18岁，在全国游泳冠军赛上以预赛第一的成绩进入决赛，可无缘与奖牌。在一次比赛前夕，突然被通知尿检结果呈阳性，检出瘦肉精，被禁赛一年。他平时很喜欢吃泡面，里面还喜欢加香肠之类的小吃，在检查结果出来的时候，他宿舍里还有一大包他刚买来还没有吃完的方便面和火腿。

在禁赛一年期间，他并没有自暴自弃，而是专心提升自己的自由泳技能。在2013年重新开始参加比赛，这一年，他参加全国游泳冠军赛、第十二届全运会和第六届东亚运会的男子100米自由泳、50米自由泳连续打破亚洲纪录，获得“亚洲飞鱼”的荣誉称号。

但是公众因为他之前禁赛，对他的成绩表示怀疑，认为他只是昙花一现。对此他并没有做出任何的解释。而是在2014年，一众大赛中打破流言，成为榜样。

对此他也没有沾沾自喜，止步于此。在2015年，俄罗斯喀山世界游泳锦标赛上，在男子100米自由泳半决赛上游出了48秒13的好成绩，成功进入决赛。在男子100米自由泳比赛上，宁泽涛是第一个游进决赛的亚洲人。在决赛中，他的体型在众多欧美选手里不占优势，甚至还带劣势，就在此情景下，他在后半程，提高速度，力压一众名将，以47秒84的好成绩夺得冠军奖牌。宁泽涛他创造了奇迹，也创造了亚洲的历史！

在如此耀眼的成绩下，被评为2015年中国十佳运动员。他说：“一言既出，千山难阻。”

三、再起波澜

他的备战2016年里约奥运会之旅也并不平静，当然最平静就属于他的训练生活了，游泳队在澳洲外训，这是他和布朗教练的第二次合作了，布朗教练对于宁泽涛能否在里约奥运会夺冠充满信心。宁泽涛每天4点就起床开始准备训练，在短池中不断地训练，入水、发力、冲刺一遍又一遍。

但外界却没有如此平静，游泳中心之前是和伊利签代言，国家游泳队全体代言伊利，在国家游泳队同意的情况下，宁泽涛同时和伊利签了个人代言。但是，在备战奥运会期间，国家游泳队领导人换人，新领导把国家游泳队代言换成了蒙牛，希望宁泽涛也和蒙牛签个人代言，被宁泽涛拒绝。

在澳洲训练期间，突然被召回国内，以他私接代言为由将他饭卡消磁，要把他赶出国家队宿舍，每天晚上进行谈话、写检查，并且不让教练进行训练，只能自己掐表，自己练。

一度网络疯传，宁泽涛私接代言，无缘里约奥运会。但在多方面压力及宁泽涛的实力下，他的名字还是成功出现在了奥运出征名单里。在得到结果之后，宁泽涛在微博发表一篇长文《包子有话说》，表达了自己能为国争光的感激。

在此期间，他的肌肉暴跌8斤，这对于爆发力要求很高的短距离自由泳来说，是致命的。本来他的身体条件在一众运动员里就不占优势。

里约之旅也不是一帆风顺的，在奥运村，以人多为由，将宁泽涛安排在客厅休息，还是自己想办法安装的布子当窗帘来遮光，不让他的队医进入奥运村，每次比赛结束，他都得走好远去找队医做恢复训练，才能让自己的状态尽快恢复。

在男子100米自由泳比赛中，宁泽涛成功进入半决赛，同时也是我们亚洲人打破纪录，第一次在奥运会赛场上冲进半决赛，在半决赛的赛场上，他以48秒37位列小组第六，未能进入决赛。比赛结束之后，赛场上他将自己的头埋入水中。上岸以后他笑着接受采访：“我已经尽力了，没有遗憾。”

他将自己乐观的情绪传递给大家，让他没有想到的是，在他比赛结果出现以后，网络上各种诋毁他的稿子横空出世。回到国内，迎接他的不是鲜花与掌声而是谩骂与诋毁。

先是退出国家队，退出海军游泳队，回到河南省队。河南省队训练条件没有国家队好，他便自费到澳洲进行游泳训练，在2017年到2018年期间，依然保持状态，是亚洲100米自由泳的第一人，他积极参加国内各项比赛，想要继续参加国际赛事，为国争光。

但是国家队一直也没有重新接受他，他也一直积极面对。但在一次比赛中，手指戳伤，恢复不到从前的状态了。在2019年生日那天，他宣布退役，表示：不惧过往，不畏未来。追求美好，包容遗憾，心向阳光，笑对人生，一切就都是最好的安排。

很多人说他不行，只有一块金牌。他的运动生涯是如此的短，但他只参加过三次国际大赛：14年仁川亚运会、15年喀山世锦赛、16年里约奥运会。他几乎每次大赛都是以全胜的状态出现。对于站在最高领奖台的渴望，运动员一定比观众强，这承载着他们无数日夜的汗水与泪水。

四、享受生活，人生还长

退役之后的生活也是丰富多彩的，他积极探索新的领域，冲浪、高尔夫、滑雪等等项目，他的运动生涯结束了，但他的人生才刚刚开始，还有无限可能。现在，他在逐步提升自己的高尔夫技能，参加高尔夫比赛了。

宁泽涛是很多人的榜样，始于颜值陷于人品。他参加了各种公益活动。他作为“如新中华儿童心脏病基金青春公益大使”， 他为患有先天心脏病的儿童捐赠了30台手术。他用自己的力量，号召了更多的社会力量加入进来， 并提出“善是美的一种表现”。

在FFG GALA慈善晚宴，以人民币45万元拍出一节游泳课，教先心病儿童游泳，将所得的善款全部归于儿童先心病基金。他受邀拜访联合国总部， 呼吁社会各界“关注海洋，重视海洋环境和生态保护”。 在2021年，家乡河南受灾，他默默捐赠20万元，为家乡贡献一份力量。

他虽年轻，却历经风雨。在人生旅途中不给自己设限，每一次都拼尽全力。不管结果如果都微笑面对。他说：“当我们顺境时固有可喜，逆境时也不必太过忧伤，因为顺境和逆境都有其独特的魅力和存在的价值。”