精灵鱼母婴：新手妈妈必看（持续更新中）

1月：喂奶

宝宝刚出生几天是母乳喂养的关键时期。想要顺利开启母乳喂养对新手妈妈来说是一个不小的挑战。

如何开奶[what]

如何保证泌乳量[what]

怎么知道宝宝吃饱了没[what]

宝宝吐奶溢奶怎么办[what]

好像每天都围着"奶"这个字转，难免会产生焦虑情绪。[抓狂]

解决方法[比心]
①顺产妈妈在宝宝出生1小时内，通过宝宝的吸吮刺激分泌催产素和泌乳素，促进乳汁排出。若母婴分离，妈妈可以用吸奶器帮助开奶。

②开奶后

③喂奶时注意正确的街乳姿势、不要一次喂得太饱，喂奶后给宝宝拍隔排出吸入的气体，预防肠绞痛，减少吐奶、溢奶。

④宝宝在两次喂奶之间能平静睡觉不哭闹，每天有2-5次排便更换5-6次纸尿裤，且体重有明显增长说明宝宝吃饱了。

2月：黄疸
黄疸是几乎每个新生儿都要经历的，宝妈观察宝宝黄疸的颜色和部位，宝宝的黄疸从躯干向四肢发散，如果你的宝宝还伴有手心脚心出现发黄,说明黄疸指数已经比较高了。

解決方法[比心]
①生理性黄疸：宝宝出生2-3天开始，5-7天达到高峰期，10-14。
天会慢慢下降恢复正常。让宝宝多吃多排，不影响母乳，不影响打疫苗。

②母乳性黄疸：母乳喂养的婴儿血清胆红素会持续较高的水平，大多数母乳性黄疸不需要特殊处理。宝宝吃得好睡得好精神状态好，可以继续母乳喂养。

③病理性黄疸：产后24小时出现黄疸，除了黄疸还有贫血、体温不正常、呕吐、大小便颜色异常等，需要照蓝光。