大家平时关注过自己的鼻毛吗？相较于身体其他地方的毛发，鼻毛显得低调而平凡，如果不是抠鼻屎时偶尔带出的一两根黑毛，你可能会忘记它的存在。不过也有一些人对自己的鼻毛很烦恼，因为它们总是不想待在黑漆漆的鼻孔里，动不动就往外窜。这个时候你是不是在想，如果没有鼻毛就好了。

你可别瞧不起小小的鼻毛

①鼻毛是触觉的辅助感受器

这句话怎么理解呢？结合挖鼻屎，你就能很好地理解了。

我们平时感觉到鼻孔里有些堵、有些痒，忍不住想挖鼻孔，其实都是鼻毛带给你的信号。当鼻孔里聚积了一些鼻屎，鼻毛会感受到鼻屎的重量，还会有黏稠、瘙痒、拉扯感，于是鼻毛将这些“不舒服”的信号传递给大脑，于是大脑就派出“寻宝使者”小指或中指，来你的鼻孔中探查一番。

简单来说就是鼻毛感觉到自己被鼻屎糊住了，于是把信息反馈给大脑，大脑再发出指令让你做出挖鼻孔的动作，清理过后鼻毛就感觉轻松了。

②鼻毛是呼吸系统疾患的第一道防线

在风大、灰尘多的环境中待久了，你会发现自己的鼻腔里有很多灰尘，鼻孔很干，连鼻屎都成了黑色，试想一下，如果没有鼻毛，这些脏东西是不是就直接进入呼吸道了。

呼吸道非常脆弱，容易受异物、过敏原、飞虫、病原体的入侵，黏膜还容易干燥出血，正是因为有了鼻毛的阻挡，鼻黏膜才能处于湿润状态，异物会阻隔在呼吸道外，我们才能自由呼吸。可以说，有了鼻毛，大于PM50的颗粒物就不会进入人体。

大于PM50的颗粒物是什么概念呢？空气中飘着的无数灰尘，你抓不到它，但是能看到它，它就是大于PM50的颗粒物。

它到来鼻毛这一关会被拦下来，不能进入人体，而且鼻腔中还有鼻涕，把它们牢牢地吸附住，等待它们的结局就是变成鼻屎，然后被挖出去。

中年男性的鼻毛，为何总是喜欢往外窜？

——长期被烟雾、有害气体刺激

人到中年，烟龄已有十几、二十多年，在烟雾的长期刺激下，鼻毛为了阻挡有害物质，就会拼命生长，比正常鼻毛长得更快。另外，生活环境空气质量不好，含有的微生物、有害物质较多，也会带来一定刺激。

——雄激素分泌过旺

鼻毛长的人，通常胡子也比较浓密，这两处毛发都会受到雄激素影响，但是，这类男性往往也会遇到一个难题，那就是脱发，因为头皮上的毛囊对雄激素更敏感，会提前进入衰老期。

——经常修剪鼻毛

修剪后的鼻毛变短了，黏膜会感觉不舒服，进而刺激鼻毛快速生长，甚至比之前还要长。就像韭菜一样，一刀下去变短了，很快又会长出来。而且，因为毛囊根部较粗，长出来的鼻毛会显得更黑更硬。

过长的鼻毛要经常修剪吗？劝你手下留情

修剪鼻毛的方式千奇百怪，有人用指甲拔，有人用两枚硬币夹，还有人用指甲刀，稍微文明一点地用修眉刀，这些工具进入鼻孔容易戳伤黏膜，甚至划伤鼻头处的皮肤。

拔鼻毛不仅疼，还容易引起炎症、出血，严重的还会诱发鼻疖，长出一个硬硬的疙瘩，进一步发展下去可能会化脓、引起感染。那滋味可能比拔眉毛、拔腋毛还痛苦。

若鼻毛太长觉得影响形象，还是拿专用修剪器，不会伤害黏膜，也不会划伤皮肤，中年男性必备。

鼻毛变白是癌症的前兆吗？

高龄老人鼻毛变白实属正常，乃是衰老的象征，其他地方的毛发都有可能变白，但是也要警惕是疾病引起的，例如白癜风、抑郁症、营养不良等。

毛发依靠皮肤生长，若皮肤出现疾病了，毛发也会受到影响，由黑变灰甚至变白，此外，毛囊产生黑色素需要足够的营养，若营养不良、节食过度，也会产生白毛。还有一点需要重视，那就是情绪波动，长期劳累、睡眠不好、焦虑，都会导致毛发生长异常。

鼻毛变白虽不是癌症前兆，但有时也和疾病有关，发现时需关注健康，有问题尽快检查。

中年男性的油腻感，不仅体现在“鼻毛往外窜”

身材带来的油腻感，例如腹部脂肪多、臀部肥大、脖子短、双层下巴、虎背熊腰、走路总是驼背，外形上的改变说明代谢速度变慢了，再加上平时不注重身材管理，一点气质没有，自然会显得油腻。

细节带来的油腻感，例如一说话就有口臭、身上有股老油味、牙齿很黄、眼神飘忽不定、油光满面，说明个人卫生没有做到位，从细节上就能看出来这个人私下是否注重卫生。

人到中年也要做个精致的“美男子”，不仅要关注鼻毛，适当修剪，还要注重身材管理，减一减腰上的赘肉，让自己保持匀称。穿着衣服要干净整洁精神，至少要把胡子、发型、指甲收拾干净，不能邋里邋遢。

参考资料：

[1]为啥人到中年易“油腻”?还真不是“代谢下降”的锅!·陕西科普.2021-08-26

[2]鼻毛修剪之后就会疯长 鼻毛的智商有那么高吗?·科普百分百.2018-06-21

[3]尴尬的鼻毛该怎么处理?交给修剪器来“搞定”·人民网科普.2018-11-08