人到老年,最关心的是自己的身体健康。要身体健康,必须养成好的生活习惯,改掉一些不良的生活方式。这是个老问题,道理大家都懂,具体的我就不再赘述了。
每个人都是自己身体健康的第一责任人。道理懂了固然好,但不去做对身体健康也不起作用。
例如按摩身体某个穴位有益于身体的某项功能,你虽然知道但不去做或者很少去做,就很难达到预期的效果。只有常年累月坚持不懈,才能有益于身体健康。
现在西医过分依赖仪器,且分工太细,查个病往往要跑多个科室进行多项检查,经过这么多环节,每个环节都得排队,真是费时费钱,很麻烦。
人难免会生病,生病了当然不能怕麻烦,该就医就得去就医,但痛定思痛,为了减少病痛,减少不必要的麻烦,我们还是应当坚持以预防为主,优化生活方式,
平时坚持锻炼身体,提高身体免疫力,增强体质,尽量减少疾病的发生。
人到老年,经常关心的问题也很多,但最最关心的问题莫过于自己的生死问题。
这是必然!说实话,无论自己的体况如何、家境怎样,是没有哪位老人希望自己早死的。即使是病入膏肓的老人也大多是如此!但我们老年人只要秉持一个正确的生死观就能释怀。我认为正确的生死观应该包含以下三点:
一、不怕死。因为死亡是自然规律。怕死也要死,倒不如坦然面对死。再者,死亡从生物学角度而言,它是为子孙后代腾出生存和发展空间,也有它的积极意义的一面!
二、不等死。要用积极乐观向上的心态去面对生活。坚持有病早治,无病早防,确保身体健康。要学会享受洒脱,能吃就吃,能喝则喝,能玩必玩。不要做守财奴。充分享受能享受的社会资源,愉悦安度晚年,快乐生活每一天!让生命与日月同辉,让快乐跟时光并行!
三、不找死。人老了,疾病困扰是常态。要学会与疾病和平共处。对可能发生的不测,要处之坦然。一切顺其自然,让生命自然回归!
老年朋友,你们有什么特别关心的问题,欢迎交流分享!
人到老年普遍关心的无非三件事:一是健康,二是钱包,三是儿孙。首先是身体健康,老年人最怕病痛缠身生活无法自理,自已痛苦还连累儿女家人。其次是手中钱财,老年人失去劳动能力后倍感钱财来之不易,因此腰包捂的紧,生怕短缺不够花。三是儿孙和家人,老年人最掛念儿孙平安,最欣慰家庭温馨。
人到老年时不时地回忆童年;
关心国事新闻;
望子望孙成龙成凤;
担心自己的身体健康;
吃住方便;
病痛的煎熬等等等等。
人到老年,关心的是自己的身体和家人的健康,有个居住的房屋,子女的婚姻大事,家庭的和睦关系,子女的事业发展。
页面更新:2024-05-21
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