我们为什么要学习心理学?

心理学是一门研究人和动物的心理现象和规律的科学,它可以帮助我们:


  • 理解自我:心理学可以让我们更好地了解自己的性格、情感、动机等内心世界,从而实现更有效的个人成长和发展。
  • 理解他人:心理学还可以让我们更好地了解他人的情感、动机、行为等内心世界,从而建立更健康和积极的人际关系。
  • 应对生活挑战:心理学可以让我们更好地应对生活中的压力、焦虑、抑郁等问题,保持积极的心态和情绪。
  • 促进健康和幸福:心理学还可以让我们提高生命品质,增加自信,发挥潜能,提高工作效率,解决婚姻、家庭、子女等问题,为富有和幸福创造条件。

总之,心理学对于人生有着非常重要的作用和意义,它让我们更好地认识自己和他人,更好地应对各种情况,更好地享受生活。




感谢邀请。

不能大多数决定,不能说我们为什么要学,还有很多人没有学,要根据自己的选择去选择选择。我只能说我为什么学心理。因为不仅会帮助有需要的人,还会提升自己的认知。所谓的心理学无非是对人生百态的理解,和自己对自己的了解。人生这一辈子都在认识自己,人无完人,也不是圣贤。就算我到老去的那一天,可能还不能够完全认识自己,我只想做自己尊重的人,尊重的自我。




我是小渡君,又跟大家见面了~ ,我们先来看看这个故事:


一位放射科A医师在例行性医疗检查时,检验P患者胸部的X光片。很不幸,P先生的胸部有个小癌肿瘤没被A医师察觉出,三年后,该肿瘤胀大导致P先生病故,P先生家属提出对A医师的医疗诉讼,宣称肿瘤早在当初的X光片中即可侦测,而A医师应该觉察到。在审讯期间,B医师先观看在P先生死前不久拍的最近X光片,肿瘤大得显而易见;B医师接着看A医师原先看的X光片,肿瘤虽小,但还是很容易“察觉到”,而A医师却忽略了。


B医师的结论为:因为他(B医师)在原X光片能察觉到肿瘤,A医师也应该可以,既然A医师没能察觉,那就是他本人的疏忽。这样看来A医师的确应该受到谴责,如同现在屡见不鲜的医疗纠纷,在这里我们从信号检测论的角度来看这一事件。


信号检测论是了解在许多情形下形成错误的标准方法。与检测极小的肿瘤块类似的,你需要在随机的噪音中察觉到特定的信号,实验设置了三种装置,第一种只有噪音,没有信号;第二种信号小而微弱;第三种信号容易察觉。在这样的场景设置中,有极少数的人能准确的找到第二种设置中的信号,我们称这一类为敏感性高的人,对于第一种和第二种信号,有人会报告都没有信号出现,有人会报告都有信号出现,于是出现了偏差倾向。


回到我们的案例,可以说B医师比A医师敏感性高,因此他发现了肿瘤,也可以说是B医师更倾向于报告“是的,有肿瘤”,这样看来A医师似乎也没有什么过错。


我想基于上述的案例来谈谈我们为什么要学习心理学。


心理学是研究人的科学,我们的一生无时无刻不在与外界(主要是人)打交道,在相处的过程中有快乐有悲伤,有愉悦有愤怒,这样的喜怒哀惧影响着我们的生活。情绪的功能性水平可以很好的保证我们的生活,但是如果他的波动太大便会影响我们的生活,即我们所说的“心理问题”。


大多的时候,情绪的失调来源于我们看待事情的方式,如同开始时我们对A医师的谴责到到了解原因之后谴责的下降或是消失。心理学在他的成长历史中,经过不断的积累和检验给我们提供了多维度了解感知这个世界的通道,当你了解的越多的时候,你的恐惧在减少,你的宽容在增加。


你会学着去了解外界行为背后的原因而不是一味的苛责,你会找到行为背后存在的心理机制并去包容他,这使你面对世界时的负性情绪得到极大的缓解,积极情绪极大的提高,对我们的意义不言而喻。


我们学习心理学并不是为了回答“你猜我现在在想什么”而是更好的理解和接纳他人。心理学正是为我们提供了一种工具,一种方法,一种途径去诠释,找到一个突破口,一个了解他人和自己行为背后意图的通道。也是这样去理解和接纳了周围和他人之后,才能更好的去接纳自己,而接纳自己,是人生中最难的一部分。


最后,愿你可以自我觉察,可以接纳自己。


欢迎大家关注我们,一个逗比而温暖的心理学机构号,分享满满的干货与快乐。




动物一出生,打娘胎里带着一些天生的技能,比如小牛小马可以立马站立奔跑,小海龟破壳而出后会立马跑向海水的位置。而后续的一些生存技能,比如狮子怎么捕猎,猴子怎么争夺领地,都是在长辈族群中传授、学习、观察而来。

对于人也是一样,除了在家里与父母学习,要在学校接受各种知识、技能、人际学习,为方便传授及考核,分成了各种分类学科,最基本的是高中的文科、理科,之后是大学里的各种专业,文史哲理工农医商等等不一而足。

每一个专业其实只是人类在社会上所需技能的一部分,毕业到了大学,要重新学习新的知识技能,比如人际交往能力、管理能力、家庭相处能力等。

有一些硬技能,比如数学里起级难的复变函数这些,如果不是专门从事这行当的,一辈子都不会用到。

而有一些软技能,学过与没学过的区别就非常大。比如理财能力、情绪感知能力、沟通能力等。


心理学就是一种软技能工具,通过这个工具,去了解人的情绪、身体与周围人事物的互动,并帮助人在人世间过的幸福快乐,获得心理上的成长与满足。

我们受了太多唯物主义的科学教育,介于科学与社会学之间的心理学,能让唯心主义去解决一些由思维认知带来的困扰。





心理学是应用领域非常广的一门学科。你可能听说过管理心理学、教育心理学、犯罪心理学、投资心理学、设计心理学这类名词,几乎所有跟人打交道的领域都有心理学的影子。所以不管你是做什么的,学点心理学都会对你的工作产生帮助。不过我想题主想知道的应该是学习心理学对个体发展的意义,下面我就从这个方面说说。

提升认知

我们大部分行为都在潜意识的控制之下,如果不是刻意练习和思考,有的时候我们甚至不知道自己为什么会愤怒,为什么会难过。先知先觉、后知后觉、不知不觉,这样的认知差距有多大,我想大家都很清楚。而学习心理学让我们能理解自己的情感需要、知觉感受,可以同理他人,消除认知偏误,可以从多角度去认知社会。

自我意识

管理情绪

情不知所起,一往而深。听起来很美,但是生活中遇到喜怒无常、暴躁抑郁的人是极难相处的。情绪是一种能量,是一把双刃剑。它需要被看见、被接纳、被管理。

健全人格

人格表现为表现为能力、气质、性格、需要、动机、兴趣、理想、价值观和体质等方面的整合。学习心理学可以让你成为一个有趣的人,有价值的人,被自己和他人认同的人。

人际关系

如何让家庭成员拥有正确的位序,如何处理亲密关系、亲子关系,如何建立社会支持系统,如何处理和集体之间的关系,这些都属于人际关系的范畴。人生大多数烦恼都来自人际关系,学习心理学可以让人际关系更加和谐。

我是一个心理学的直接受益者,关于我自身学习心理学的路程和收获,是个非常曲折离奇的故事,可以看我的头条号文章《心理学:给自己一个重启的机会,人间值得》。希望我的回答对你有帮助,欢迎给我留言或者私信讨论。祝学习有成!

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页面更新:2024-03-19

标签:心理学   学习心理学   肿瘤   动机   人际关系   认知   医师   信号   情绪   技能   意义   自我   能力   科学   人生   财经

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