严重口臭可能由多种原因引起，包括口腔健康问题、消化系统问题或其他潜在的健康状况。以下是一些可能有助于减轻口臭的建议：

1. 维持良好口腔卫生：刷牙至少两次，每天使用牙线或牙间刷清洁牙齿，还可以使用牙间刷清理舌苔。定期去牙医那里做口腔检查和清洁。

2. 使用漱口水：使用含氟漱口水有助于杀灭口腔中的细菌，并减少口臭。

3. 注意饮食习惯：避免食用辛辣、腥臭或强烈味道的食物，如洋葱、大蒜、咖啡、酒精等。多食用新鲜水果和蔬菜，以帮助保持口腔清新。

4. 充足的水分摄入：喝足够的水有助于保持口腔湿润，减少口臭的产生。

5. 定期就医：如果口臭问题持续存在且严重，建议咨询口腔专业人士或医生，以了解可能的潜在健康问题，并获得专业的建议和治疗。

请注意，这些建议只是一般性的参考，如果口臭问题持续存在或伴随其他症状，最好咨询医疗专业人士以获取准确的诊断和治疗建议。

口腔异味可以对人的心理及社交带来许多不良影响。造成口腔异味与以下原因有关。

(1)口腔疾病，口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎的患者，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生硫化物，引起口臭。

(2)胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

(3)吸烟、饮酒、喝咖啡，以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，易发生口臭。

(4)急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎。

(5)唾液腺功能降低、唾液分泌减少、口呼吸者易发生口臭。

(6)长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排 出，被吸收人血而引起口臭。

(7)心理压力过大，神经衰弱，经常性的精神紧张导致 是体明交感神经处于兴奋状态反射生地出现消化服，尤其 理市服分说减少，导致口干，从而有利于庆集菌生长。 产生口臭。

口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡

普通的口腔溃疡是一种自限性的疾病，经过7~14天，即可不用药也能够恢复

口腔溃疡发作时，注意口腔卫生，少吃辛辣食物、多喝水、保证睡眠充足，能促进愈合。

在治疗上，主要是镇痛和防感染

复发性溃疡，可用漱口水

市面上常见的漱口水中含有一定的抗菌成分，如果出现了口腔溃疡，可以每天使用漱口水2~3次，注意保持口腔卫生，就能起到不错的作用

疼的厉害，含西地碘含片

口腔溃疡疼得厉害，可选择西地碘含片（华素片）等药，调理口腔的环境，减轻溃疡造成的疼痛感。

严重溃疡，可选溃疡贴

如果是偶尔不慎咬破口腔黏膜、急性炎症等创伤性或症状严重的口腔溃疡，可以在医生指导下适量使用溃疡贴

同一位置反复溃疡，需要增强免疫

如果每次溃疡都发生在固定的位置，甚至一两周都不愈合，就需要考虑全身治疗，以减少复发并促进愈合，

谢邀,口臭还真的是病!除了饮食之外,你的个人卫生,精神心理等都有一定的影响.

口臭很让人难受。但是反思一下，你们平时饮食习惯是不是很不健康？如长时间暴饮暴食，饮食不健康，吃的食物比较杂乱，少吃蔬菜等。

人的肠胃功能是有一定的承受功能的，倘若长期保持这样的习惯，就容易导致便秘的出现，而便秘却是口臭的一个重要原因。

长期便秘很容易导致食物残渣在我们的肠胃停留的时间太长，经过适合的湿度和温度之后就会发酵变酸腐臭，这样就会慢慢的引发了人们口中的口臭。

一、还有什么原因会导致口臭的出现

现在的社会，很多人的心理压力都是非常大的，无论是男性还是女性，每天都是忙于工作。长期处于这种高压状态下，是会让人的神经处于紧绷的状态，导致他的唾液分泌量太少，无法抑制细菌，从而形成口臭。但是，这往往只是短暂性的口臭，若不加以缓解，就会形成长期的口臭，影响到自己日后的交友和工作。

有很多的女性朋友都是非常爱美的，但是很多的女性朋友在减肥的道路上，因为自己的减肥过度，导致出现了低血糖和内分泌失调。

最终导致唾液的分泌量逐渐的减少，给予了细菌适合的生长环境，从而大量的繁殖导致口臭的出现。

抽烟喝酒是现在饭桌上必不可少的东西，无论是男性还是女性都有一定的习惯或者是社交需求。

而出现口臭，多数是因为吸烟或者酗酒过度，加剧口腔细菌繁殖。就连在平时说话也会出现口臭，若不去及时的治疗的话，还会很容易更加的严重。

二、去除口臭有什么好方法呢？

在去除口臭的时候，最好的方法就是去医院检查一下牙龈是不是有了炎症，如果是牙龈的问题就要及时的去医治牙龈。要是想让口气清新的话，可以在平时多准备一些口香糖，从而在一定程度上改善口臭的。

我们的嘴中有很多的细菌会放出非常恶臭的气味，但是我们的唾液是可以阻止恶臭的气味释放的。

如果我们能够在生活中，放松自己1到2分钟，尽量的让自己能够分泌太多次的唾液。如果自己是短暂性的口臭，可以去选择漱口水或者是和一些其他的饮用水，如果是长期的话，一定要及时的就医，否则会越来越严重。

缓解口臭的方法。

及时刷牙：每天早晨起床我们在经过了一晚上睡眠以后，口腔中的细菌就会大量的繁殖，而且也会发酵，自然会产生很多难闻的气味。而且在每天的时候，饭前饭后还要记得漱口，这样才能够有效的减少口腔中的异味，同时在刷牙的过程中，更应该对我们的舌头进行清理，舌头中会有很多的细菌和一些代谢物，长期的进行堆积也会让口臭的症状找上门。

多喝茶：如果自己已经有了口臭的症状体现出来，日常生活中可以经常喝茶，喝茶对于口臭有缓解的作用，是因为在茶叶中富含了很多的茶多酚，这种物质能够让口腔的异味得到清洁。

引起口臭的的原因有以下几个方面：

1、口腔的问题，这是最常见的原因：

（1）口腔卫生状况差，口腔里有大量的牙结石牙龈红肿容易出血，大致口腔中滋生大量的细菌，这些细菌生成代谢所产生的废物，会引起严重的口臭。

（2）口腔里有虫牙，虫牙洞里会填塞食物，不容易弄干净这些食物在口腔里面发酵也会产生严重的口气

（3）口腔里面有不良的假牙，这些假牙一个方面用的材质低劣，在口腔里面时间久了以后容易发臭，另一个方面，这些假牙在制作的时候就不是很精良，容易导致食物嵌塞，也容易引发口臭

要解决口腔问题引发的口臭，根据病因来处理就可以了，比如说把虫牙洞补起来，把不良的假牙拆掉重新制作，清洗牙齿，治疗牙龈炎等等，经过这些处理以后绝大部分的口臭都会消失。

2、咽喉问题引起的口臭，最常见的是慢性扁桃腺炎症，患慢性炎症的扁桃腺也会滋生大量的细菌，同样会引发口臭，这属于耳鼻喉科的问题

3、鼻窦炎症引起的口臭，鼻窦通过鼻腔与口腔相关联，如果是一些严重的化脓性的鼻窦炎，也会引发口臭，你得找耳鼻喉科的医生来处理

4、胃肠道疾病引发的口臭一些，消化不良的人群或者是一些有严重胃肠疾病的人群也会有口臭，这你得找消化内科的医生来处理