有些单身老人过75岁后才发现：一个人的生活真的很艰难。你怎么看这种现象？

我身边就有一位这样的老人，老伴儿去世后，只有子女陪伴，子女有工作，白天就她自己在家，甚是孤独寂寞。

原来有老伴陪伴，虽然是躺在床上动不了，但是可以说说话，有个人有点事儿干。原来老伴儿有退休金三千多块钱，还有医疗保险报销；她自己只有国家补贴的一百多元补助，医保是城乡居民医疗保险，报销比例少，吃药看病花钱都受影响，一下少了那么多钱，她心里知道没有老伴儿的苦啦！

原来老伴儿在世的时候，经常吵架，什么时候都没有给老伴儿认过错！什么事儿都是她做得对！老伴儿有时候给她跪下、打自己耳光，那也没有换来她的理解和同情！虽然她不识字，但是不识字的人多了，没有见过这么心狠的人！她老伴儿是个文武双全的人，当过兵，而且还当过警备区教员，部队上的技术是全能手！要不说人啊，不信命都不行，可能这就是他的命吧！

还是要珍惜眼前人，不要给自己留下遗憾，以免失去了才懂得珍惜！

若75岁后才发现，那一定挨过了73岁这老年人这个坎，很多人在这坎之前就走了，能过了这坎后，身体明显感到乏力，表现为胃口下降，对食物，对女人的需求明显下降！这是为84岁这大坎而准备，大部分老人在73一84之间就谢世拉。

能过八十四大坎的人，一定要有基因支撑，且一路走来，较为顺利，物欲在中等水平上滿足。

据统计，全国八十岁以上老人约占全国人口1％，也就是说七十五岁后，确确实实是人生最后一段路，这段路时间跨度十年到十五年，活到九十以上，真凤毛麟角，成为佳话拉。

近國卫健局公布，全国平均寿命从七十四岁进步到七十八岁。所以，七十五岁后，无论是单身还是有老伴，生命在这段时限里都是艰苦的！

记住能动，坚持生活琐事都独立完成，端正心态，把困难看出享受的阿Q心态。不急不躁，循意而行。

若自己要别人助力，才能完成生活，那也要平和心态，要求不要髙，知足常乐，活着，看看这精彩世界：笑看世人尔虞我诈，笑看政治舞台轮迥，笑看一些自以为不会老的人骄傲，看着他也在老去，熬着，熬着…

灰人类中除了有钱人和富豪之外那个贫穷人都日子难过，不管年龄大小都是沧桑的。

说实话一般年龄不太老的人失偶以后，最大的问题是生理上得不到满足，其他就是晚上回家有孤独寂寞感而已。

而七十五岁以后，人老了身体也大不如前，生了病连个端茶递水的人也没有，加上老人又特别怕孤独，所以这晚年一个人生活确实更难。而与儿女们住在一起又难免有代沟，往往感到不习惯。

俗话说：“老伴老伴，越老越离不开伴。”所以凡是有条件的，遇上合适的人选最好还是找个后老伴的好。

过了75岁的后面一段时光，生活真的很艰难的老人主要是这三种情况：

一，题中所述，单身一人，没有亲人；

二，生病不再健康，生活不能自理；

三，之前没有什么经济积蓄准备，没有较充足的生活来源。

这三种情况，是不是到了此时此刻最感到艰难？

这个“艰难”怎么来？

情况二的“生病不再健康生活不能自理”，人们都知预防但又预防不了，人吃五谷杂粮哪有不生病的？身体就象机器，到时总要损坏到报废。这是自然规律，是由命运主宰。

情况一、情况三呢？是不是1是有环境影响？2是与这一部分老人的事前亲自所为、与Ta自己的“种瓜得瓜，种豆得豆”有直接关系？

“单身一人生命孤单没有亲人”，能是谁的责任能怪谁？情由多方面，老人去慢慢反思慢慢体会；

“事前没有积蓄没有什么生活来源”，这个问题稍显复杂、现在有些议论纷纷，都在强调自己曾经做过的贡献，很多人都想享受国家富强的福利。但是冷静看：一是从业有不同、只能讲“同工同酬”的分配制度由来以久，现在国家政策“消除穷困”，向农村农民和低收入人群福利倾斜，已经做出了很大努力，总不能超负荷负担，指望福利提高总得要国家更加富强逐步来；二是国民中有均富差距过大，我相信国家以后的政策也会逐步调控和解决：三是完全没有积蓄和生活来源的老人，自己年旺时在安排和打算上就没有问题？

要解决有些单身老人养老艰难问题，个人努力、国家帮扶、社会关注这三个方面的齐抓共管是根本出路，缺一不可。