快六十岁的老男人如何规划自己剩下的人生?

作为这个年龄段的我来说,什么事都无能为力了。只想清闲,但又不甘寂寞,仅想凭着自已有一点点文化基础,写出一堆零乱不清的人生感悟,在网络里和一些亲爱的网友真诚地交流思想、品味人生、颂扬祖国、鞭挞陋习。以微弱的创作热情,再次荡起生命的小小涟渏。




1、人生是一场修行,来日不一定方长,不纠结,不纠缠,放下一切包袱, 过属于自己真正的人生。自己想怎么过就怎么过,人生不等人。

2、安静下来,回归自我。不是在热闹中寻求快乐,而是在安静中找到自己。只有真正地安静下来,才能过真实的日子。

3、不要去计较,不和重要的人计较不重要的事,不和不重要的人计较不重要的人。什么都不计较,人生才会顺利。

4、保持对生活的满足感,不要去追求太多,不要欲望太多,珍惜所拥有的,就可以了。

5、做一个清醒知趣的人,明得失,知进退。

6、不要回头看,一定要向前看,如果一直回头,自己一定是不快乐的。

7、好好的活着,普通的活着,平淡,寻常,人到了60岁已经是不容易了,都属于各种意义上的幸存者,真的要好好的活下去。

8、要有自己的存款,一定要保证自己的日常起居的生活费用。还有留一部分自己救命的钱,万一生病了,自己有钱,子女也不会太嫌弃。

9、人的一生,是不断战胜自己的的过程。人到了60岁,没必要成为别人喜欢的自己,而是要成为自己本该有的样子。

10、每天坚持锻炼,坚持看书,唯有运动和阅读可以不辜负自己,一个可以让自己身体健康,一个可以让自己脑袋活跃,都是长寿的关键因素。

11、不要多管闲事,同辈的事没精力管,下辈的事管不着,做一个清闲有智慧的老人是最明智的。

12、人生短暂且没有回程票,想做的事就去做,想见的人就去见。




在我国,六十岁就算是老年人了。快到这个年纪的人是该好好规划自已剩余的人生了。

如何规划呢,我认为有以下几个方面要值得去考虑:

一、真正的静下心来

李春波的《一封家书》就唱道:“干了一辈子工作,也该歇歇啦。”以往是风雨兼程,早出晚归,不是在单位里上班,就是干家务活,忙里忙外,累死累活。快六十了也就是要退休了,这时候思想要转变,角色也要转变,原来那种像上紧发条的闹钟不停地工作,也就要调松下来,不再那样紧紧张张,没完没了地工作。有些人五十多上六十岁,甚至到七十、八十岁都在忙碌。上了年纪,身体和精力不如从前了,这是客观事迹。所以快六十了,要做到真正地静下心来,该休息的休息,该放手的放手,不要逞强逞能。

第二,要有健康的生活方式。年纪大了,健康是第一,没什么比健康更重要。爱好旅游的,可以趁着走得动,和家人或朋友自驾游也好,跟团也好,出去走走散散心,饱览祖国的大好河山,甚至出国去体验异国的风土人情,欣赏各路美景。如果远的去不了,就在本地游,也一样会得到开心。爱好钓鱼的,拿把鱼杆与钓友一起到水塘到河边去,开心垂钓。爱好下棋的,找个对手杀它几盘,别“马后炮”就行。当然爱玩牌爱唱歌爱跳舞的等等,都可以找到自已的乐子,总之让快乐围绕在自已的身边。要保养好自已的身体,特别要注重锻炼身体。小跑、散步、打太极拳或做健身操等等,都行。要定期检查身体,有病就及时就医。

第三,正确看待得失,淡薄名利。有些人在位时当过领导,做过官员。有的人是社会名人,公司老总。就算是一般的普通人员,也有过不少成绩。这时候从岗位退下来,要退休了,就要处理好个人的得失,不要去斤斤计较,要放下身段,做个普通人。这次新冠病毒疫情中,武汉司法厅一退休副厅长,没有处理好个人的得失,就是一个例子,受人诟病,受到组织的处理。因此,要有一颗平常心,融入到普通人的生活里,做个明白人。

人的一生如何规划很重要,快六十岁了规划好自己的余生更加重要。我相信只要遵循健康、快乐和长寿的方式去规划去生活,六十岁以后的人生会是精彩纷呈,会是霞光满天。




一个人快要60岁,显然已经到了自己的后半生,这时候,规划一下自己剩下的人生是非常有必要的。

1,算好后半生的加减法

人的一生,忙忙碌碌,早已累的筋疲力尽。在快到60岁的时候,就要考虑哪些东西需要放下,那些东西需要坚持。能够学会放下,你会活的更加轻松。所以该放下就要放下,如一些不合时宜幻想、生活中的恩恩怨怨、争强好胜的心态等等。放下这些东西,人会变得更加睿智,胸中会有更大的格局,会更加看透一切。

2,闲看天空云卷云舒

快到60的人,经历过人生的是是非非,对于一些名利得失早已看的淡然。世间万物,犹如天空中的浮云,任其缥缈而去吧。对于周围的事物,已经是宠辱不惊,去留无意了。

3,静静的等待秋日的到来

快到60岁,到了秋收时节。生活、工作了一辈子,儿孙满堂,志得意满,该有的都已经得到,没有的也不必苛求。俗话说:“种瓜得瓜种豆得豆”,万事不要急急燥燥,你只需要安静的等待秋日收获的时节,不管收成如何,都要坦然面对。只要我们努力了,一切结果就任其自然吧。

4, 关注自己的健康

人快60岁,就犹如一部老机器,必须要保养了,生活节奏也需要放慢。这时候,要保持一个健康的身体,提高生活质量。除此以外,其他的都不重要。这个年龄,快乐也好,开心也罢,都是建立在身体健康的基础之上。没有健康的身体,一切都是浮云。

总而言之,快到60岁的人,做到上述4点,非常重要。做到了,你就会迈入一个高质量的晚年。




我这个去年已满60岁的老男人,是这么规划自己后面的人生的——

一、60——65岁:人生规划第一步

这个时间段的主要任务是当好家庭和子女的服务员,出任后勤部长。

因为我们这批人,都是出生于上世纪50、60年代,响应党的号召特别踊跃、积极,尤其是计划生育政策,所以很多家庭都获得了“独生子女光荣证”荣誉书。

这批80后独生子女们出生的恰到好处,并且很会算计,在我们离退休还有几年的时候,他们的孩子出生了。到我们60岁正式退休了,即将享受轻闲时光的时候,他们也正在奋斗忙碌,他们的孩子也刚刚上小学。照顾、接送孩子这副革命的重担,自然就落在了我们这批爷爷奶奶和外公外婆的肩上。

他们可都是每个家庭的独苗苗吔,小皇帝,哪个父母不去疼爱,哪个父母不是在围着他(她)那个小家庭,围着可爱的孙子孙女、外孙子外孙女团团转。

所以,我作为这支大军中的一员,自然逃不脱这般命运,照顾、伺候8岁的外孙子吃喝拉撒,接送他上学放学,监督管理他完成作业,将是我60——65岁的生活主旋律。

至于自己的一些招呼应酬啦,兴趣爱好啦等等,就只有忙里偷闲侍弄侍弄了,仅此而已。这也是我60岁以后,人生规划的第一步。

二、65——70岁:人生规划的第二步

这时候的外孙子已经12岁,差不多该上初中了,生活上的很多事情可以让他去自理了。我也基本能够喘口气,可以自私地为自己考虑考虑了。

届时,我肯定会间或邀请要好的同学、以前的同事、战友、朋友一起出门游游青山,玩玩绿水;参观参观名胜古迹,逛一逛没有去过的大都市。

其它在家的时间里,和好朋友们玩玩牌,下下棋,一起喝喝茶聊聊天;天气晴朗的时候,一起去钓钓鱼,或者爬爬山照照相;天气不好的时候,一起去歌厅唱唱歌润润嗓子;傍晚的时候,去河边跳跳广场舞,或者做做健身操……

总之,这一阶段我会相当自私,只管自己如何高兴,如何开心,如何好玩就行。其它一概不管!外孙子的那点事儿,全权交由他外婆管理 。

三、70——80岁:人生规划第三步

有点惊奇不,连80岁都规划了?其实一点不奇怪,我现在每天去学校大门口接外孙子放学,都要遇见我一个原单位的同事接外孙子放学(他亲生幺女的三胎儿子)。要知道,他今年可是82岁了哦,仍然红光满面,精神抖擞,除了是装的假牙,有腰肌劳损的小毛病外,其它一切蛮好 。

我自认身体素质不比他差,有信心80岁的时候,体质比这同事更棒,当然要把80岁的规划做好。

不过,话又说回来,正如毛主席他老人家所教导的一样:“在战略上我们要藐视一切敌人,在战术上我们要重视一切敌人”。毕竟,70岁的年纪,70岁的身体,不是可以拿来随便开玩笑的。该重视的必须得重视,该注意的必须要注意 。

这一阶段,我会在战略上作重大调整,把工作的重心由外转向内。将狂野的心收回来,重点对自己的身体加强保健、保养,并且同时进行老年病防病治病的深入研究。这时的我,就好比一个喜欢活蹦乱跳又不用功的孩子,突然间变成一个安静、热爱学习的孩子一样。

我不会再外出了,我要开始静下心来,潜心钻研防止老年病和治疗老年病的知识。我得把这一套弄懂,用于自己身上实践,争取让自己能够多活几年。

特别是像“三高”啦,心梗脑梗啦,心脏病、肿瘤啦这些比较要命的病,更要专通吃透,怎么预防,怎么治疗,平时需要怎么做,准备什么药品,必须心中有数。

当然这个时期锻炼身体是必不可少的,和老伴一起牵着手逛逛街,买买菜,一起做做饭,一起跳跳音乐比较轻柔的广场舞,反正必须坚持作一些强度不大的活动。不能让七十多岁的身子静止不动。生命在于运动,这道理我一直都懂。

到那时,我会彻底放松心情,不管不顾女儿、外孙的一切事情,让他们自个去管吧,我只管我和老伴的事。其他别人的闲杂事,更懒得去管,留得耳根清净,心里安静。

总之,这个阶段,我一般情况不外出,生活重心放在家里。适度锻炼,预防疾病,轻松、平安、幸福地过好每一天,是这个阶段生活的重点。

四、80岁以后:人生规划第四步

做一些力所能及的事,争取生活自理,实在不行住养老院,不给后人添麻烦 。对于生死,一切随缘,绝无遗憾。

五、90岁以后:暂无规划,临时制定。

小结:此规划虽系暂定,若能自觉遵守执行,就会成为自己生活中的计划。我相信自己,这份计划书一定能被如期执行,圆满完成。

展开阅读全文

页面更新:2024-03-28

标签:外孙子   长寿   人生   健身操   独生子女   得失   这时候   年纪   安静   身体   阶段   孩子   男人   快乐   财经   健康   工作

1 2 3 4 5

上滑加载更多 ↓
推荐阅读:
友情链接:
更多:

本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828  

© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号

Top