女人生过孩子身上的妊娠纹怎么去掉，肚子也变得松弛怎么解决？

以过来人的经验告诉你，除非你孕前非常瘦或者你很年轻，这样恢复起来会比较快，拿我举例吧，我家大宝13年出生那时我才24岁。生了孩子后一年身材恢复正常皮肤也没什么变化肚子上也没长纹纹，当然长纹与否跟体质有关，出去别人都觉察不出我是一名宝妈，可是时隔10年我意外怀上二胎，现在宝宝三个月了，脸上有点点斑。肚子上也有纹纹但是不明显，肚子还是有点，不过现在还好不是很大了，因为我没有乳，所以我从坐月子期间就控制饮食，加上适当的运动！总之年龄越大恢复越慢，所以常听老人家说要孩子要趁早不然很难恢复，现在一身的毛病，不是这这痛就是那疼。特别是腰痛的每次给宝宝换尿不湿简直了，痛的我直不起腰来，每天照顾宝宝饭都吃不正常，所以你问肚子的妊娠纹纹怎么去除这个是因人而异的，有的生完孩子慢慢就淡了，有的生完后一直就有，去不掉的，至于大肚子就得靠你自己锻炼了加上饮食注意一下！慢慢来吧！

我二十岁生小孩，身上没一点妊娠纹，肚子也不松驰[呲牙]

不用理它，它自己会消失的。我三十岁才生小孩，后来一直忙，没时间和精力去理会肚皮，也不知道什么时候妊娠纹不见了，肚皮又白又光滑。

但健身房先减脂再撸铁，找个私教，时间久了就会紧绷没有皮，会很辛苦，也很费钱，自己练根本做不到，加油吧