每次在我好不容易将孩子哄睡后，家里人老是不注意制造出一些声音把孩子吵醒怎么办？

这种体会只有带孩子的人懂，以为你带孩子轻松呢，一点也不体谅一下带孩子的辛苦，好不容易弄睡觉了，你又搞醒，在让她睡就难了。有时候你说了，还说你矫情，真心跟这种老人无法交流

我坐月子也跟公婆同住，他们行动都小心翼翼的，我妈却说没必要，家里有响动孩子才有安全感睡的踏实。实践证明我妈说的很对，所以从那以后公婆该干嘛干嘛，孩子睡觉也不一惊一乍的。

捕捉到的关键词：每次、好不容易、不注意、吵醒……

换我，也很郁闷外加气愤。但还是需要理智来解决。

睡眠对于小孩和妈妈的重要性，有些人总是难以理解。

除了要关好门，真正得到家人的配合才是王牌。

和气并认真地和家里人好好沟通一番。聊一聊关于小孩睡好觉的必要性、宝宝日常的作息、大概的睡眠时间等等，并告之他们自己的期望，恳请得到配合和支持。

个人觉得，孩子睡着的这段时间，也就一两个小时，避免太大动静并不是很难做到，只要稍加注意和提醒！

在开始哄睡的时候，就告诉他们，“宝宝准备睡觉了”，等睡着之后，再次提醒一遍，可以具体到时间上。比如，“宝宝已经睡着了，大概会睡两个小时，尽量别太大声了，让他睡个好觉吧”。合理的要求+好的语气和态度=达到目的！

另外，宝宝的睡眠是有周期性的，会遵从由“浅—深—浅”这样一个循环。也就是说，处于浅睡眠中的宝宝的确比较容易被吵醒。那么，就需要我们创造好环境，协助他们顺利过渡到深睡眠阶段。比如，刚哄睡完的二十分钟，最好保持适当的安静。之后，个人觉得，只要不是特别吵，宝宝其实是不会受到很大干扰，大人们也不必刻意去小心翼翼、各种谨慎。

吃睡玩就是宝宝们的日常。睡是他们的要务之一，睡好了才会胃口好心情好。愿宝宝们都有一个好睡眠，精神抖擞神采奕奕！

我是宝妈在德国，用心分享育儿路上的点点滴滴！希望自己的亲身经历和体会能给你们带来一丝帮助或是借鉴。如果不算讨厌就关注我吧