生活压力主要来源于生活秩序被打乱。如996工作制使员工无法顧计自已家庭生活。收入不稳定，（扣罚工资），职工无法安排生活。自然焦虑。物价不稳定，直接影响生活质量。扣除这些因素。三口之家月收入，万元左右应该说活得舒服。操心事少。当然不能攀高。北，上，广，深那样城市可能要高一些。

你不是头脑简单的人，想做到头脑简单可不是一件容易的事。

焦虑的人都是想得太多。

比如我今天无事，忽然看到一条上海房地产市场的新闻，我就会想，唉，为什么我没有一套上海的房子呢？为什么我没有在它3000元一平方米的时候去买下一套呢？其实上海的房子跟我有什么关系呢？我只是眼馋房价涨得高就是了。你看，这就是想得多带来的烦恼，本该高兴轻松的一天，就在胡思乱想中过去了。

世上本无事，众人自扰之。如果大家都能想想自己已经拥有的，就不会天天焦虑了。

你在工厂上班，有4000元的收入。你要想想那些没有工作的，想想那些做生意不仅没收入还赔上本钱的。你有妻子，儿女双全，三个小孩，你身体健康，你的生活中暂时没有其它太大的开支，这些都是实实在在的安稳日子，好多人都有可能少其中那么一两项。

最不好的状态就是，天天想得多，天天想改变，天天想赚钱，天天其实什么也没有去做。

嫌弃自己工资少，那就想办法做个兼职，赚些外块。暂时找不到赚钱的路子，只要每天努力去做一点就可以了，尝试一条路子不行，就再试试另一条，只要让自己在积极努力生活的路上前进就足够了。要知道，人的欲望会随着境遇的改变而增长，谁的钱都不会足够的。

大家的日子，都是哄着自己过，能高兴一天，就高兴一天。所以，只要你对明天抱有希望，只要你每天都在努力着，就想得简单一些，想着这些就足够了。

感谢您的点赞关注！我是朱乙，每月回答100+生活问题。相互陪伴，相互助力，共度美好生活。愿幸运围绕着你和我！

微笑的工人

焦虑的产生与生活压力有关，更与心态相连。物质基础只是生活的一个方面，精神愉悦是减轻心理压力的良药，心中有追求，眼中有方向，人生有期待，工作就有干劲。

钱多固然可随意消费，但心中未必快活。钱少生活拮据，开源节流也可以生活无忧。

摆在你面前的应首先调整心态，做到时时事事，都能止于至善，假以时日，定能显山露水，出人头地，收入大增。平民百姓孩子的成功，是人生的真正成功。认真工作，努力提升自己，将培养教育孩子作为中心，孩子成了成功人士之日，即是你不焦虑之时。

培养孩子要掌握方法，要把握时机，不同的年龄段需要不同的引导。要把培养一个优秀的孩子，作为人生的一个目标，一个梦想，矢志不渝的努力！付出总会有回报，怨天尤人解决不了任何问题，只能徒增烦恼！

这个问题真的很直观，我也时常感到焦虑，在这金钱时代，钱