小学生的早餐：选择速冻的是不是太没营养了，大家都给娃吃什么？

家里正有一个上一年级的娃，说实话早餐这个问题真的很令人头疼，有时候你辛辛苦苦做出来，她也不见得会吃多少。但是不做吧，又担心她饿，毕竟现在可不是幼儿园还有甜点时间，小学生运动量也相对大一点。

下面我来说说，我们常做的几个早餐吧：

南瓜粥+一个水煮鸡蛋：

煮南瓜粥的话，晚上就定好时间，早上起来就可以吃。

小香薯+鸡蛋+牛奶：

小香薯一般煮个15分钟就行了，能吃二三个，再加个水煮鸡蛋一杯奶就差不多了。

水饺或馄饨+牛奶

水饺和馄饨都是提前包好放冰箱的，一周能煮一二次。

面条鸡蛋+牛奶：

孩子比较喜欢吃面，最近在网上买了刀削面，有时也直接配个荷包蛋吃。

有时候实在来不急了，也会去外面买二个肉包吃的。

孩子有起床气，早上起来磨磨叽叽，起来了也吃不了多少。上面就是我们每周常吃的几类了。

我从女儿一年级开始做早餐一直做到初中毕业，早餐的形式多姿多彩，动动脑筋就行啦，新鲜，款式多变，比如吃粥时，加点点心或红薯或芋头，水煮蛋，还有汤粉汤面时加点瘦肉等等，既饱又营养。

速冻当然缺营养，我家孙宝就喝牛奶