谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

舒适成就自在 高级灰健身穿搭

近期立了个flag 开始增肌塑形 因为干瘦真的太不好看啦

除了饮食要管住嘴 最重要的还是运动呀～

美貌与功能性兼备运动服不能忽视，今天这套DESCENTE的真的很心水～

背心宽肩带设计， 遮肉还凸显直角肩，让我安心的另一个优点就是背心的支撑性稳定性很好！

减震不紧绷 跑跳自如

大胸mm的福音非常奶思～

全套高级灰搭配在一起质感真的好好 无论是去健身房还是日常出门都能hold住

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一套：迪桑特DESCENTE #迪桑特

鞋子：Chanel #Chanel 香奈儿

你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~

高级灰不同于普通的灰色调、暖色调、冷色调、又或者黑白灰。这四大基础基础色调是方便普通装修人进行装修分类的。高级灰突出的表现在高级这两个字上边。通过分享一套我喜欢的新中式+高级灰来分析我的观点；高级+质感是怎么体现出来的。

从进门玄关开始，天花吊顶只是普通的二级石膏板吊顶，在顶面的小跌级侧边加上了一圈一公分的镜面不锈钢基础上，相呼应的也在二级跌级侧边加上八公分的镜面不锈钢收边口，普通的石膏板吊顶马上变得高级，也表现出了质感。背景墙仿麻布的高级墙布，前面挂着传统的圆形中式挂画，又马上用两边镜面不锈钢造型柱和金色挂画吊框去除麻布和挂画带来的复古感，磨砂面金色案台上摆设的迎客松盆景，也非常有小心思的采用了造型别致的现代高口陶罐。

每一个细节的设计，用材，选料，造型，工艺，都只是为了高级这两个字而服务的，镜面不锈钢换成木质材料，我们现在看到的就只是普通的新中式了。

接下来看看客厅。注意一下天花，吊顶是延续了入户的设计的，统一的设计手法是为了整体空间的完整性，这一点在连贯空间里面特别重要。真正体现出高级+质感的还是看这一套沙发，新中式的沙发造型，搭配皮质的沙发座料，现代工艺手法的景钵插上梅枝，延续着金色磨砂面的工艺品，是不是有种扑面而来的低调、奢华、有内涵。

房间的吊顶还是沿用了整体的设计手法，重点体现在背景墙上深色的墙布以及两边镜面不锈钢造型框的作用，皮质床头的背靠，丝绸制品的床垫，新中式布艺的床尾榻，浓郁的高级风充斥了整个房间，早上被床铺绑架不是没有道理的。

高级灰想要营造出来的质感真的离不开这里细节的用心雕琢，每一个小位置都蕴含着设计师的用心良苦。

我是室内设计师覃工，希望我的回答可以帮助到你，喜欢我的回答就点个赞吧