30岁以后的护肤要以抗氧化为主，敏感肌的话要尽量选择较温和的产品，同时可以选择一些有修复屏障效果的。

我自己不是敏感肌，不过身边敏感肌的朋友挺多，分享几个身边朋友的具体情况以及她们目前在用的产品。

• 小A

• 混油皮敏感肌、脂溢性皮炎

• 过敏算是比较严重，过敏表现是会长很多小红疙瘩，痒还会脱皮，特别是鼻子周围，医生让她尽量少用化妆品，不然容易加重脂溢性皮炎。护肤需求是温和的保湿和美白。

她目前唯一的洗面奶，她觉得洗得蛮干净，也不会紧绷，用起来比较舒服，也不会过敏，重点是没有加重她的脂溢性皮炎。

夏天水乳用的是芙丽芳丝基础款，对她来说保湿足够，又不会在夏天的时候太过油腻，使用感比较水润清爽。

我的HABA油就是拖她朋友去日本玩的时候帮忙带的，她买的是这款，成分比较简单，就是纯的角鲨烷加了维c和维e，有美白和抗氧化效果，她自己是冬天的时候用，说很不错，美白效果有一点，但是属于比较温和的类型，抗氧化暂时看不到，不过用来冬天加强保湿蛮好用的。

珂润润浸保湿滋养乳霜，这款算是被我安利的吧，她目前是冬天的时候用，因为芙丽芳丝的乳液冬天保湿度不够，这款算是滋润保湿度还不错的，而且有一定的修复屏障的效果，她刚开始用的时候说脸会有点发烫，不过没有其他不良反应，用下来后发现皮肤还挺稳定的。

她用的产品比较简单，基本就这些了，眼霜之前用的是和我同款，雅诗的小棕瓶，但是她反馈是会长脂肪粒，所以没有回购，目前也没有觉得有特别适合她自己的眼霜，而且她也比较少用面膜，她感觉用完面膜经常过敏。。

• 小B
  

• 混干皮重度敏感肌

• 过敏表现是严重脸颊大片泛红，会起痘，发热，比较白，所以她的护肤需求是保湿和抗氧化。

丝塔芙洁面乳，不是敏感肌的我表示超级难用，乳液状无泡，完全黏糊糊的感觉没洗干净，但是敏感肌的她觉得特别好用，温和，夏天也洗得特别干净，一直是她的心头好，用了好几年了吧，最近才开始换洗面奶。

FANCL无添加保湿洁面乳，目前她是入手了这款，这个夏天在用，使用感还不错，刚开始觉得有泡的会不会太干净，太刺激，但用下来整体感受是觉得还好，也不过敏，洗得蛮干净的。

她化妆水用的是喷雾代替，基本上就是雅漾、理肤泉、依云这三家里面转圈圈，她的反馈是觉得雅漾的最好用，过敏期喷一下能很快镇定皮肤，非敏感皮的我用起来就是一大瓶水！

科颜氏高保湿霜，她用的面霜有几款，这款算是比较喜欢的，那时候还不是赚很多钱的时候，她经常是咬咬牙买下来，她觉得性价比很高，很大瓶，保湿效果好，又不过敏。

这个是乳液来的哈，真是和洗面奶长得一毛一样的。。。这个我也用过，我感觉很油腻，不吸收，她觉得刚刚好，保湿度在冬天都足够，也不会很油，能吸收。。。。果然啊，肤质不同使用感能差出天和地来。

理肤泉特安舒缓修复霜，有一段时间她过敏特别严重，想快点修复就在屈臣氏入了这个，使用感她说不错，而且修复效果也挺好的，帮她度过了可怕的敏感期，从那之后这款基本也成了她的必备款之一了。

FANCL透亮防晒隔离露30号，防晒她只用这款，因为她对很多防晒都严重过敏，不知道是里面的什么成分的问题，这款是她试了多款之后发现使用感和防晒力都不错，并且完全不会过敏的一款。

我安利的，她入的是粉胶，没过敏，也是蛮神奇的，她说使用感挺好的，用了两个多星期有感觉皮肤有变好一些些，感觉还不错。这款抗氧化效果还是很不错的，如果你不是重度敏感肌还是可以试下的。

其实还有一些其他敏感肌的朋友，但比如我有些朋友敏感得很神奇，酒精没事，各种没事，还能刷酸，但指不定就突然敏感期到来，感觉特别没有参考性呀~~~~敏感肌的话，用产品之前最好先试敏，不然很容易花冤枉钱的。

我是小ka，如果喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号：爱偷懒的小ka。

我是在韩国居住，经营韩国护肤品的。可以根据顾客反馈给一些意见。如果想治疗的话，可以选用皮肤科的牌子。如果使用常规型护肤品，基础补水保湿型，敏感肌肤都可以用的。如果经济能力好，也可以购买带有修复效果的大品牌。

一般敏感皮肤我会推荐顾客使用LG旗下呼吸苏秘品牌，植物发酵配方，敏感皮肤几乎都可以驾驭。

其次皮肤科医院的CNP品牌，要买韩国本土内销的哦！这个牌子经过临床测试的，对敏感皮肤治疗上效果很赞！

具体是哪个系列我就不说了。因为要看什么肤质自己具体的护肤需求。

如果有需要，可以咨询我。我会根据我对护肤品的知识以及顾客反馈，给出适当的建议！

IPSA流金水

高端定位，亲民价格，属于调理型的美肤水，能平衡水油，调理角质，有效控油抗痘、改善粗糙，渗透力强，皮肤很容易袖手，用后能感觉到皮肤柔软了不少，坚持使用皮肤会变得很稳定，也更加健康及嫩滑。成分安心，不含酒精，质地非常透明。

IPSA自律乳

这款很适合和流金水搭配使用，具有提高敏感肌的抵御能力、深层保湿、维持水油平衡、改善皮肤粗糙、预防长痘的功效，并有效激发皮肤生命力，促进皮肤自我修护能力。共有四款，各种肤质都有合适的一款。

娇韵诗橙水

具有镇定舒缓、柔润保湿的功效，适合敏感肌及干皮使用，改善面部脆弱、干燥、泛红的现象，质地较醇厚，具有二次清洁的功效，含有多种植物萃取成分，原料安心，不含酒精。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿面霜

成分天然亲肤，含有玫瑰花水、玫瑰精油、明日叶、复合透明质酸，持续补水，深层保湿，强化锁水屏障，是所有肤质及人群都能放心用的一款高保湿面霜。

兰蔻新水份缘保湿舒缓精华液

含有玫瑰和辣木精华，具有缓解干燥、改善肌肤敏感脆弱的功效，温和不刺激，水润啫喱质地易吸收，用后为皮肤带来水漾感受。

资生堂d program系列

在日本是大名鼎鼎的，已温和、低刺激、保湿、防过敏著称。因为我不是敏感肌没用过，但是我的客人好几个敏感肌都买这一款，，反馈非常好。

我应该试用装的水，感觉很清爽，水水润润的，上妆跟帖，脸跟水嫩。

资生堂d program有4种颜色，绿色是特别敏感皮肤用的，黄色是成年人青春豆皮肤用，粉色是干燥并且敏感的皮肤用，紫色是开始老化的皮肤用的。

这款是我帮人买过的，她觉得细纹是有所减少的，虽然不是特别明显，但是她还是觉得效果很好。毕竟敏感肌很多产品都不能用。而这款是针对开始老化的敏感肌肤，低刺激很温和，清爽一点不油腻。

不过这品牌的产品开封后都要求半年内用完，因为它不含任何的防腐剂，100%不刺激的。

minon保湿面膜

这款面膜是Kevin老师推荐的，这品牌我产品我都用过，我不是敏感肌但是有一次脸过敏严重，用过这款产品。但是毕竟30岁抗衰老很重要，但是这系列没有抗衰老的，所以我没推荐给你。

但是这款面膜很好，用后很润，而且面膜也很软，敏感肌也没问题的。

谢谢邀请。

敏感肌肤在选择护肤品时，要避开一些比较特别的成分，比如说酒精、水杨酸、美白等成分的产品。

需要选择一些舒缓类的产品，这样可以帮助肌肤抵抗外界的刺激，比如说成分中含有洋甘菊、芦荟成分的产品。

敏感肌肤护肤的原则

1、选择温和的洁面产品

2、补水保湿为主

3、一定一定注意防晒

4、饮食有禁忌

5、手法要轻柔

6、最好是成套使用同一个品牌同一个系列的产品

护肤品选择好以后，不要换品牌太频繁，等到皮肤敏感状况慢慢得到改善之后，再根据改善后的情况，再做合理的搭配方案调整，还有季节不同选择的护肤品也会有所不同。不用急，只要护肤方案找对了，一定会得到改善的。

希望我的回答对您有帮助~

感谢邀请，我是美美，欢迎关注我~

三十岁以后，敏感肌肤用什么化妆品好？嗯~确实是敏感肌很关心的一个问题的呢，敏感的肌肤本身就是属于受损的肌肤，变得很脆弱，选择护肤品也是非常重要，很容易选择的产品不适合自己的皮肤使用，用了会导致自己的皮肤越来越差，甚至是会过敏。

而且随着年龄的增长，皮肤的代谢会越来越缓慢，如果不好好保养皮肤，会导致基底层越来越差，皮肤问题越来越多，所以要选择适合自己皮肤的护肤品来使用，最好就是选择安全的，而且可以是根据自己的皮肤给出的配方是最好的哦。

敏感肌肤应该怎么护肤呢？

1.洗脸非常的重要，可能你会觉得我的皮肤本来就脆弱了，在洗脸不是会伤害我的皮肤吗？皮肤会不会更薄，更敏感呢，如果你这样想就错了，洗脸是非常重要的，不仅仅要洗脸，还要好好的洗脸哦，敏感肌肤本身代谢比较慢，如果不好好洗脸，反而会让一些杂质或者灰尘堵塞在毛孔里面，洗脸就是帮助皮肤清洁这些杂质，灰尘或者是化妆残留物质的哦，只是要选择温和的洁面来洗脸，氨基酸的泡泡洁面是最好的选择。

2.敏感肌肤不要化妆，很多时候我们就是皮肤越差，皮肤问题越多就越喜欢用粉来遮盖，更容易导致皮肤不透气，毛孔堵塞，代谢缓慢，很多的物质代谢不出去，时间久就会导致毛孔粗大，敏感越来越严重，长闭口粉刺，长黑头不断的哦，所以千万不要化妆，而是要好好的修复皮肤基底层的细胞。

3.选择可以修复自己皮肤的护肤品。修复细胞是非常重要的，敏感肌肤不要在继续损伤自己的皮肤，而是应该好好正确的选择一款安全有效的产品来修复自己的皮肤，特别是三十岁以后，不是用粉就可以遮盖住的哦，只有真正的让皮肤呈现健康的状态，是不需要化妆的，而且皮肤会比化妆要水嫩白皙健康，所以皮肤是需要修复细胞慢慢改善的。

我是美美，如果有什么需要帮助的或者不清楚的可以关注私信我~

你得先明确一个问题:敏感是先天还是后天引起。现在40%的人群都是敏感肌，绝大多数后天不良因素引起敏感症状占绝大多数，后天致敏原有:环境因素如长期接触紫外线、接触性粉尘、过冷过热，个人因素:不良化妆品或者含激素类化妆品导致敏感、不良护肤习惯等，还有一个人们忽视的问题，长期吃用激素喂养的肉食类，激素在体内累计，稍微受刺激就会诱发敏感症状，这种后天引起的敏感症状需要先修复皮肤屏障功能，尽量用料单纯简单有效果的护肤品，避免其他物质刺激敏感肌肤，可以先试试微娜诺，这个牌子挺温和，如果你仍旧觉得补水或者效果不够可以反馈。如果是先天敏感肌，也就是从小没用任何护肤品前就已经是敏感肌，那就没得办法了，只能用更简单有效的护肤品。

我也是过敏体质，皮肤医院给我开了这种面膜，还真好用，我上网搜了一下，天猫有得卖，除了面膜，还有其他产品，可以先买点试试，但我没在网上买过，祝大家青春靓丽。

美颜秘笈的深海套盒零添加 巨温和 特别适合敏感肌 还有炫彩粉膜就是专门敏感肌用的

我今年29了，之前因为用了含有激素的护肤品，才导致现在的皮肤又干又敏感，泪奔啊

敏感肌真的不要轻易去尝试其它的护肤品，因为每款护肤品的成份不一样，别人用的好并不一定你用的就好

我现在一直在用姬存希的护肤品在调理肌肤，用了两三个月了，明显改善了好多（以前脸颊两边都是红红的，出门都少），现在皮肤基本和正常人的差不多了，就是毛孔还有点大，护肤总会有个过程，我相信会越来越好的