有个上专职夜班的工作，上一休一，十一个小时，工资比白班多个夜班费，上好还是不上好？

我现在做的工作就是专职夜班，是在一个工业园区做保安。上一个夜班休两天一宿，也就是干十二小时休三十六小时。工资也是多了个夜班费，但是比白班少了工时，白班是一个星期干六天休一天，到月底开工资反而比他们还少了。

我喜欢夜班的工作，没有了白班的人来人往和车来车往，又得打卡又要登记的，工作比较轻松。晚上五点半接班，两个人分前后岗，一个夜班下来每个人巡逻两次，每次大概半小时左右，加一起每个人巡逻时间就是一个小时，然后就是坐在门岗里看着监控就行了。

夜班工作最主要的缺点就是能熬点夜，本身岗位职责就是不能睡觉。我属于夜猫子类型的，在家都是下半夜睡觉，所以干夜班正和我胃口，而且又少了白天人车的嘈杂，没那么多事，没压力。所谓不让睡觉，干久了也就那么回事吧，自己躲着点查岗的，抽机会就眯一会儿，一个班次下来也能睡个三两个小时的。

不知道你想做的工作是什么性质的，如果和白班是一个性质的话，那就没什么意思了，多那几个夜班费还不够熬夜钱呢！我觉得干什么工作挣多少钱虽然很关键，但是适不适合自己很重要，不管是心累还是身体累，别太委屈了自己，身体健康，每天快快乐乐的才是最重要的。

2000年7月短期在一家台企上班，两班倒的，就是2周正常班，2周夜班。夜班从晚上10点到隔天早上8点，中间休息一个小时。我觉得看企业吧，那时候台企确实是压榨工人的血汗，我使用期工资能拿1000，算多的。我感觉白班和夜班时间是差2个小时，白班长一点。遇到夜班换班就很累，要上到星期天早上，休一天，星期一早上换白班。工作强度是一样的，只是有几次因为停电或者没用料了，会提早下班。我那时候很夸张，我四伯公从新加坡回来，住我家住了半个月，我只见到他2次面。我那时候最严重的是一天流3次鼻血，也上过一天21小时的班。不过那时候18、9岁有那个体力。但是上夜班确实比较不自由，早上下班回家换洗一一下就睡觉，睡到下午五点，什么白天干的事都干不了。后来做了2个月瘦了15斤多。遇到要兵检，果断辞职。那时候因为那两个月的历练，到了兵检的时候身体处于最佳状态，比读书的时候还好，只是政审跑输了

我之前在高速公路收费站干过，也是经常有夜班，通宵一整夜不合眼的那种。对于夜班，我真的想吐槽下。

夜班，也就是人们常说的熬夜！相信几乎所有地球人都知道熬夜的坏处，很多养生专家和公众号都在呼吁人们尽量不要熬夜。我进入收费站系统上班，进去的时候是24岁，当时觉得自己还年轻，不就是晚上不睡觉嘛也没什么的，反正自己平时睡觉也睡的比较晚，然后晚上熬夜上班还觉得挺兴奋的，就这样一直坚持了三年多。但是从去年开始，我明显感觉自己身体素质下降了，虽然没生什么大病，但是能明显感觉身体状况不如以前了，现在经常感冒，然后月经也不规律，然后晚上睡觉经常失眠半夜醒来，这一系列的症状让我有了深深的担忧，思前想后今年就辞职了，毕竟身体健康比较重要嘛。

回题主的问题，上一休一，算下来就是一个月工作15天，休息15天，那一个月题主要熬夜15天，还是上班11个小时。我之前一个月只熬夜8天，每次只熬夜8小时，都快把我整脱一层皮，让我身体素质大不如从前，一个月熬夜15天，每天11小时，那我简直不敢想。。。。。。我觉得题主如果还年轻，然后这份工作薪资又比较高，那么题主可以去试试，但是千万别干太久，毕竟身体是革命的本钱，拿着最珍贵的本钱去赚点小钱是不划算的。真的，你去过医院就知道，人的身体健康真的是多少钱都买不来的，只要身体好，一切都可以慢慢赚，但是身体要是垮了，一切都会变得没有意义。

这个问题可以通过三个方面来回答：

第一：现在的上班族，老多是三班倒或者两班倒的，有的一星期倒换一次班，还有的十天或者半个月倒换班的，这样的班上着还是可以的，最起码累了可以调节一下，有什么事情也是可以在上夜班的时候，白天不休息去办别的事情，也是挺方便的，都不耽误，也不用请假。

第二：如果专职的夜班，说实话，太累了，一年到头的上夜班，人的生物钟都打乱了，上夜班还容易上火，嘴上起泡，破鼻子、还容易衰老等等，人的免疫力也是不断的下降的，年轻人精力旺盛还是可以的，中年人身体不好的，尽量不要去上夜班，抗不了，胃不好的也不要去上夜班，长久会加重胃病的。

第三：上夜班的工资，一般比上白班工资要高点，因为上夜班多数有加班费，尽管这样，还是不要去上的好，长久的上夜班肯定对身体不好，身体最重要，所以没有事情的时候，还是去找个白班上吧，工资少点也没有关系，最起码上着舒服。不过，有的人喜欢上夜班，这样的人可以去上夜班。

谢谢邀请！个人结合身边案例来回答下题主这个问题。

一、题主目前的生活状况

1、工作是主要目的是什么？是急需钱？还是急需提升专业知识？丰富工作经验？

2、在明确以上问题的基础上进行选择，急需钱就上夜班，反之则上白天。

二、上夜班要面临的几大问题

1、生物钟颠倒。晚上工作，白天睡觉，反正必须要保持足够的睡眠时间。

2、影响个人身体健康。这个大家都懂，就不用过多阐述了。

3、影响个人或家庭生活安排。家人和朋友的生活作息规律是白天工作和生活，而你是反的，你说影响不影响嘛？

三、身边的案例

个人在医疗行业从事管理工作，身边的医护人员都要上晚班，特别是护士岗位，所有参加工作5年以内的护士都要安排上夜班，而且还属于特别多的那种，好多护士都因为这个原因受不了，而选择了转行，所以总体来讲大多数人是接受不了经常上夜班的工作哈。

如果经济不好的话，没办法那就上呗，如果经济情况不是那么难，劝你不要上，我上过三班倒，一个班8小时，即使上白班，都有黑眼圈，好像觉永远不够睡，上了六年，中间熬的头疼，睡不着，精神衰弱。所以不是吃不起饭的情况下，最好别上。

我的意见是你不要上专职夜班的工作。

不知道你上没上过夜班的工作，如果你没上过夜班，我可以告诉你：

上夜班太难熬了！

我以前在超市上过夜班。

第一个夜班难熬！

第二个夜班真难熬！

第三个夜班更难熬！

……

超市营业结束后，会把卖场的空调全部关掉。

春天和秋天还好点。一到夏天，超市里非常热，蚊子又多，根本不能睡觉，只能在监控底下坐着。

到了冬天，超市里非常冷，穿上军大衣也冷得不行。睡觉更不可能，冷得根本睡不着。

实在冻得不行，就得在地下来回走动，这样又能稍微暖和点。

下夜班的时候，上夜班的员工互相看，一个一个的头发都是竖着的，脸色都不好看。

你再看看上白班的，人家的气色都是满面红光。

下了夜班后，即使你睡上一整天，你也补不回你缺下的觉。让你感觉到走路都是软绵绵的。

后来，我成了老员工，我上夜班就很少了。我宁可上超市的下午班，也不愿意再上夜班。

那时候在超市上班是三班倒，有早班、下午班、夜班。

三班倒的夜班还累的不行，何况上专职的夜班？

不用考虑，肯定累。即使上夜班让你睡觉，那也是工作状态的睡觉，一般人根本坚持不下来。

所以，我劝你不要上专职夜班，不要只考虑夜班费。

因为长期上专职夜班，人的身体根本受不了。不论干什么工作，自已的身体都是第一位的。

什么工作，在哪里？关键多钱一个月。

夜班打死我都不上，熬夜人容易老得快，很难恢复的。

看到这个问题我来说几句，我也是上夜班的，上了差不多两年了。前两天发了一个微头条，上夜班的感想，你可以看一下，就懂了。内容如下“上夜班的我，好不容易有个休息时间。可以安安稳稳的睡一觉，却怎么也睡不着。突然想起来一个问题，我为啥要上夜班，是因为我喜欢上夜班嘛，这都不用想肯定不是啊，上夜班也是没法子，我们这个行业的特性决定了只要从事这个行业就得上夜班。

后来我又想，那大家是为了什么上夜班，一种我觉得跟我一样由于行业性质，不得不上夜班。没得选择。另一种就是为了多挣点钱，选择了上夜班。一般同样的工作，夜班比白班工资高。这不用想为啥夜班工资比白班高，因为夜班累啊，你想想就是让你躺床上玩一晚上手机你都累，更何况夜班干活了。如果你干的体力活那就更累了。

我又想上夜班有啥危害，我摸了摸自己的头，我现在这发型，放古代怎么也得是个贝勒。这发际线都到后脑勺了。上夜班上的一到晚上12点，倍精神。怎么也睡不着，感觉自己一天最清醒的时候到来了。再看了看自己这臃肿的身材，熬夜吃东西确实长胖啊。推荐想增肥的可以试试熬夜和暴饮暴食结合一下。

最重要的是感觉夜班上的跟同学们，朋友们没啥交流联系了。为啥，你想啊，你晚上上班，人家谁大半夜联系你跟你说事。你白天睡觉，人家想跟你说话，找你有事也联系不上你。等你回复的时候，人家事情都解决啦！所以总觉得上夜班唯一不好的就是跟同学，朋友，家人联系确实少一点。”

所以啊，要想多挣点钱，肯定付出的要比白班多啊。人家公司也不傻，肯定你工作付出的越多，你得到的报酬越多。上夜班就看你能不能熬夜坚持啦。如果你想多挣一个钱可以选择上夜班。如果你不差那个夜班费，推荐你上白班，夜班谁上谁知道，确实熬人啊。不然公司为啥夜班工资比白班多。都是有原因的。希望大家都考虑一下，不要只考虑工资，也需要考虑一下自己能不能受得了夜班的苦，熬夜确实很熬人的。不过你上的夜班要是轻松，上夜班大部分时间可以睡觉的话另算哈，这个也得看干啥工作综合考虑一下。希望你可以仔细考虑一下。不然到时候后悔了，又有的麻烦了。