收缩毛孔最有效方法：

要想解决毛孔粗大的问题其实很简单，一味的清洗却没有做好皮肤的护理，那毛孔自然有增无减咯！

1、日常洁面及护理

护理是解决毛孔问题的关键。如果是皮脂分泌过多或者经常化妆的MM，那么平日不仅要早晚用洁面产品清洗面部，并且每周要给肌肤进行2~3次的深度护理，以便疏通毛孔，清理油脂。

具体做法：

用洁面产品清洗完肌肤后，可使用蒸脸器或者用热毛巾热脸五分钟，接着涂上清洁型的面膜在脸上。

待十五分钟后，将面膜洗净即可。蒸脸和敷脸主要是要助 闷 的力道，将毛孔打开，软化毛孔口半固化的皮脂。涂上清洁型的面膜能更好的清除毛孔内的污垢和油脂，起到疏通毛孔的效果，让毛孔维持干净。

2、定期去除面部角质

毛孔粗大的问题大多数是油性肌肤造成的。大量出油会形成过多角质，从而让我们的皮肤变粗糙。所以我们一周要使用1-2次去除角质的产品，对肌肤表面形成的角质进行清理，从而达到收缩毛孔的效果。

使用方法：

使用产品时要依皮肤生长方向进行轻揉。切记不可太过用力！会容易导致皮肤引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。同时去角质的工作一周最多做两次，千万不要过度清洁。

3、水油平衡是王道

毛孔堵塞是粗大的根本原因。当我们的角质层水分充足时，表皮代谢才能顺畅。所以，洁面之后要使用化妆水调理，保持肌肤的水油平衡。

注意啦，要想维持一个皮肤的水油平衡，清洁和保养都很重要。建议大家定期用面膜进行深层补水，这样就能彻底解决毛孔问题，焕肤重生。日常的护肤工作也千万不要懈怠，精华、面霜这些都是最基本的工序！

我曾经和大毛孔战斗过很多日子，最经典的各种方法，比如，去黑头贴啥的，都用过。

一般来说，不大管用。

但是，现在我的毛孔神奇的小了很多，整个脸看上去细腻了很多。就是坚持做美容。

我一直在一家小美容店美容，是一个小姐姐自己开的店，我感觉，在美容店里，人家处理毛孔处理的还是非常不错的。

先是清洁，然后是去毛孔里的脏东西，（使用一个韩国生产的小气泡美容仪器，吸出毛孔的脏东西），接着就是用电疗把整个脸再度清洁一遍。最后敷面膜。

整个流程做到了：清洁，细致。

有时候在家做，很难保证能清洁卫生。

每周一次，挺好！

你恐怕要失望了，不用医美真的很难缩小已经变大的毛孔。毛孔为什么会粗大，大多是一下的原因：

1、衰老

成纤维细胞是皮肤胶原纤维的制造者，随着年龄增长，它的活性降低，胶原纤维的生产速度就变慢了；另一方面衰老又导致胶原纤维、弹性纤维网的断裂，皮肤就变得松弛，毛孔周围失去支撑，如此毛孔纵向拉伸、越来越大了。

2、外源性皮肤老化

防晒没做好，阳光中的紫外线导致胶原纤维断裂，皮肤变得松弛；一些不良的习惯如抽烟、熬夜也会有影响。

3、皮脂腺分泌功能亢进

皮脂是经由毛孔排出的，皮脂分泌过多，没有排出的油脂堆积在毛孔内形成油脂栓继而撑大毛孔。

而挤压粉刺、毛囊炎等问题也会导致毛孔粗大。

改善毛孔粗大：

要预防毛孔粗大，出了避免和改善导致毛孔粗大的这些因素，日常要做好皮肤护理，不能脱离“保湿+防晒”，油皮的人可以考虑选择使用含有水杨酸护肤品，浓度一般不超过2%，但有一定的刺激性，所以从浓度低的开始使用建立耐受，但如果不耐受也不要强求。但这些只能说可能避免毛孔进一步变大，想要缩小基本是很难的。

对于已经粗大的毛孔，医美治疗是现在行之有效的方法，比如可以溶解角栓、改善油脂分泌的果酸，刺激胶原再生的微针、点阵激光、极光嫩肤、光子嫩肤等，保湿补水、增加皮肤活力的水光针等等，如果能联合治疗效果会更理想的。

毛孔粗大问题 很多mm平时经常熬夜、清洁不彻底、挤痘痘等等坏习惯使的脸上毛孔变大就像橘皮一样的脸。常见的毛孔粗大有这么几类情况，油光型，角质型，缺水性，老化型等。毛孔粗大无非就这么几种类型，认清了就好办了。

1 ️油光型毛孔粗大：

其实毛孔粗大，跟我们平时护理不当有直接的原因，本来皮肤油脂分泌旺盛，水油不平衡，护肤方法又不当，没有做好清洁工作，导致毛孔堵塞被撑的越来越大！ 饮食太油腻，气候太闷热都可能造成，这种情况青春期常出现 。

这个时候往往表现出油过剩、毛孔粗大，有油光，同时肌肤泛黄、暗沉。

要想解决这个问题就必须学会正确的洗脸方式 不要因为皮肤出油旺盛过分的控油，这是不足取的是错误的，因为皮肤出油很多都是外油内干，肌底缺水，并且如果过度清洁会导致皮肤出油更多甚至破坏角质。

️正确的洗脸方法应该是选择温和的氨基酸洗面奶，早晚各洗一次，不要皂基洗面奶，它的清洁力太强，会伤害肌肤的。

2️ 角质型毛孔粗大

角质层过厚，还有肌肤老废角质脱落积存，旺盛的油脂混合后堵塞毛孔，进而撑大毛孔。 这时候 角质层堵塞毛孔，会出现有黑色或米白色的圆形孔状粉刺。

这就需要清洁毛孔，收缩毛孔。洗完脸后，用热毛巾敷一下脸打开毛孔。用甲硝锉凝胶和水杨酸涂抹黑头粉刺，以达到去粉刺收缩毛孔的目的。

3️ 缺水型毛孔粗大

油性肌肤需要修复肌肤平衡水油。这种肌肤看似油光，实则内部缺水，皮肤实际是干燥的。

肌肤橘子皮样明显的毛孔粗大而干燥。干性皮肤也会有这种现象。

这种肌肤选用玻尿酸原液来解决 。

它是一种透明质酸，能够携有大量的水份，它可以改善皮肤营养代谢，使皮肤柔嫩、光滑、去皱、增加弹性、防止衰老，在保湿的同时又是良好的透皮吸收促进剂。清洁完皮肤后，用它来按摩肌肤，能够很好的保湿。如果与其他营养成分配合使用，可以起到促进营养吸收的更理想效果。

4️ 老化型毛孔粗大

这个主要是年龄的问题。随着年龄增长、各种外界内在的因素，比如紫外线、晚睡，熬夜，皮肤老化等等。出现皮肤松弛、缺乏胶原蛋白和弹性蛋白的支撑，形成水滴形毛孔粗大 。

这种肌肤需要补充大量的胶原蛋白，还可以使用 维e胶囊 ， 把维e胶囊戳破涂在毛孔粗大的地方，进行按摩，大约3--5分钟，对老化型毛孔有很大帮助.平时注意不要熬夜，饮食规律，多吃些水果蔬菜，富含胶原蛋白的食品。

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脸上毛孔粗大，主要三个原因：（1）油脂分泌旺盛且毛孔堵塞导致毛孔变粗大；（2）天气炎热刺激毛孔张开变粗大；（3）进入中老年后皮肤胶原蛋白和弹性纤维蛋白流失，毛孔周围皮肤塌陷形成毛孔粗大。

1、油脂分泌旺盛和毛孔堵塞导致毛孔变粗大

这种类型的毛孔粗大主要出现在年轻群体里面的出油皮肤上，进入青春期后，体内雄性激素水平升高，刺激皮脂腺进入活跃状态，分泌大量油脂；活跃的皮脂腺较懒惰的皮脂腺更容易受皮肤水分含量和锁水能力影响改变活跃度，所以，如果皮肤本身出油，皮肤缺水且保湿能力差也会刺激皮脂腺分泌更多油脂。

皮脂腺分泌的油脂不仅具有纯粹的单向属性，还具有不断氧化属性，从皮脂腺出来后就在氧化的路上，而粘在毛孔内壁上的油脂随着氧化程度的加深，流行性变弱且颜色变深，不断累积后就容易变成明显的黑头。如果还使用一些强碱性的劣质皂基洁面产品，油脂混合皂垢之后会进一步加快黑头形成的速度，加上洁面产品的刺激性，毛孔粗大问题更严重。

倘若肌肤状态比较年轻，皮肤内的胶原蛋白和弹性纤维蛋白还在，尽管毛孔因为油脂分泌旺盛甚至黑头困扰变粗大，只要不让皮肤继续分泌大量油脂并且注意清洁面部，是可以通过纯粹的护肤方式让毛孔缩小的。

根据自己的实际状态来决定从哪里开始，有黑头困扰，先去黑头，没有黑头困扰就直接从控油开始。

（1）护肤品不能从根本上解决不缺水类型大油皮的出油问题

纯粹大油皮是因为内分泌过于旺盛，是身体内部状态的皮肤表现，护肤品并不能改变内分泌旺盛的问题，只能在表面上做调整，但效果很有限。水杨酸和酒精可溶解油脂，消除油腻感；含较多甘油等醇类成分的化妆水粘稠感强，更容易让面部泛油光甚至闷痘。油皮可以使用一些含水杨酸或酒精成分且质地清爽的化妆水，不仅减轻油腻感，还能改善毛周角化的问题。日常护肤还要尽量避免使用太油腻的乳液面霜，甚至可以只用化妆水、面部精华保湿。

有人说澳洲茶树提取物、绿茶提取物具有控油的效果，严格地说是产品配方适合油皮。如果想从根本上控油，那就需要调理内分泌了，早睡并保证充足的睡眠时间、调整心情释放压力、健康饮食、中药等都方式可以改善皮肤的油脂分泌量。

（2）护肤可以拯救混合偏干皮肤

许多混合偏干皮肤分泌油脂的重要原因是皮肤保湿不到位导致的皮肤缺水，皮肤缺水刺激皮脂腺分泌油脂来提高皮肤的滋润感和保湿能力，实际上对改善皮肤的缺水问题毫无帮助。下图皮肤存在明显细纹问题，缺少润感，属于典型的缺水型熟龄油皮，加强补水可改善肤龄。

日常护肤中可以通过补水和强效保湿的方式降低皮脂腺的活跃度，补水和保湿是两个不同的概念，含皮肤小分子玻尿酸的面贴膜可实现更长效的补水效果，偏厚的面贴膜比薄如蝉翼的面贴膜更有效；皮肤严重缺水，甚至出现脱皮的现象，适当增加敷面膜的频率可加快皮肤代谢和修复。

乳液面霜没必要必须叠涂，滋润型面霜比啫喱面霜的保湿效果更好，且市面上有很多不显油腻的滋润面霜；含烟酰胺或神经酰胺的精华、乳液、面霜能够提高皮肤自身的健康度和锁水能力。

将皮肤水油平衡调理得差不多后，可以重点使用含有果酸、维生素C、小肽等成分的将护肤品，果酸与维生素C具有刺激皮肤胶原蛋白生成的效果，小肽能直接参与皮肤的生长和修复, 这些都有利于修复毛孔变粗大的皮肤（对年轻人效果明显）。

2、天气炎热刺激毛孔张开变粗大

炎热夏季，尤其在湿热的天气里，皮肤温度升高，需要排汗来降温，但是空气湿度越大，排出的汗液越不容易蒸发，皮肤越难降温。在没有其他降温措施的情况下，皮肤温度持续升高，真皮层毛细血管充血量增加，皮脂腺的活跃度也跟着提升，最终导致油脂分泌旺盛且毛孔变得比平时粗大粗多，皮肤平滑度降低，且皮肤比平时敏感许多。

虽然表面上看起来油脂分泌量增加了，毛孔变粗大了，实际上，此时的毛孔粗大与油脂分泌量增加没关系，而是皮肤温度升高后的扩张状态，最关键的方法是给皮肤降温，无论是开空调、洗脸、甚至游泳都可以给皮肤降温帮助其恢复至正常稳定的状态，也可以敷舒缓镇静类面膜，不仅降温，还有利于镇静舒缓紧张的皮肤。特别注意的一点是：不要在汗腺正当分泌大量汗液的时候给皮肤紧急降温，很容易刺激皮肤造成微损伤。

3、皮肤胶原蛋白和弹性纤维蛋白流失，毛孔周围皮肤塌陷形成毛孔粗大。

年轻时不注意护理，任由皮肤分泌油脂，毛孔长期处理扩张状态，随着年龄增长，皮肤胶原蛋白、弹性纤维蛋白和水分的流失，皮肤松弛，毛孔周围塌陷，形成不可逆转的毛孔粗大现象，这种类型的毛孔塌陷，很难通过简单的补水保湿加以改善，医美手段才是最快最有效的改善方式。

日常护肤中，以补水保湿为基础，使用含果酸、维生素C、小肽、等成分的护肤品，虽然没有雪中送炭的效果，但锦上添花也不错。

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不知道你愿意每天敷面膜不？我反正坚持了2个月，朋友都说我的脸好多了，点点也浅了很多。当然。这个面膜不是网上卖的，是芳疗产品。价格比成品面膜便宜太多。本地品牌，我用着效果好，脸也很舒服。敏感油肌终于有了适合的护肤品。我赶紧比其他产品扔了。

/ 毛 / 孔 / 的 / 克 / 星 /

1：深层清洁补水保湿防晒

2：光子嫩肤

3：液体微针种植

油性皮肤和混和性皮肤都以T区毛孔粗大为主，第一条是毛孔的基础护理和标配，因为油皮混皮T区出油严重，水油失衡，每天做好清洁补水防晒工作尤为重要，坚持下来能让毛孔不再恶化。如果对自己的毛孔尤为注意，想明显改善的美女们可以选择第二条和第三条，对毛孔的改善立竿见影，并且还能解决皮肤的其它很多问题。

希望我的回答对你有帮助。

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首先要明确：

在护肤品涂涂抹抹的方向，想要收缩毛孔其实很难。

首先要知道影响毛孔粗大的2个因素：

皮肤出油严重；

这里要从皮肤结构开始说起：

皮肤结构不只有我们常说的表皮层-真皮层-皮下组织。还有汗腺、毛囊口、汗管口等附属结构。

毛囊口不仅是毛发生长的地方，也是皮脂流出的出口。当皮脂腺分泌皮脂量增加时，皮肤出油严重，毛囊口排除量增加。毛囊口就像一个出水口，当水流增加时，如果来不及排出，水管就会被撑大。由此 毛孔就逐渐变大。

皮肤衰老；

大多数人都知道，随着年龄增长，皮肤真皮层胶原蛋白流失会越来越严重。而胶原蛋白是支撑皮肤的框架，胶原蛋白流失会导致皮肤弹性降低，同时毛孔也会逐渐变大。

如何预防和改善？

增强保湿；

很多油皮护肤首先想到的是控油，其实Miya一直强调：保湿比控油更重要。引起皮肤出油的原因其中一点是皮肤保湿能力差而刺激皮脂腺分泌更多皮脂增强保湿。

因此，做好保湿会给皮肤一种信号：皮肤保湿能力不错，不需要分泌更多油脂。当皮脂腺出油情况好转后，毛孔会逐渐改善。但这个改善过程会很漫长，通常需要以年为单位。

做好防晒；

皮肤的衰老一方面是自然衰老引起的，而更重要的原因是紫外线。紫外线UVA刺激导致真皮层胶原纤维受损，从而加速胶原蛋白流失。因此，做好防晒是非常必要的。

无效的做法？

各州毛孔收敛水无效，去角质也无效。请不要在浪费时间和经历使用。

毛孔收敛水主要是通过酸类或酒精等短期刺激性成分，经过刺激造成毛孔短暂收缩，但通常在20-30分钟后又会恢复，但并不能从根本解决问题。

去角质只是去除掉皮肤表面的废旧角质，从皮肤结构来说，毛孔是纵向生长的，去角质是在同一个平面。不但对收毛孔没作用，频繁去角质还会造成皮肤屏障损伤。

毛孔粗大是困扰我好久的问题，用了好多方法都没用！还是听了皮肤科护士小姐妹的分析，才知道原来大毛孔还有那么多种类！要对症下药效果才会好，来跟我一起了解下吧。

毛孔粗大类型

角质型毛孔：T区位置 毛孔堵塞 角质层厚 黑头粉刺明显

油光型毛孔：两颊位置 面部出油过剩 挤痘痘毛孔被破坏 毛孔呈U形

衰老型毛孔：法令纹位置 年龄增长 卸妆不干净 长条形或泪珠形

缺水型毛孔：常见于面部 皮肤干燥 容易起皮 毛孔呈椭圆形

角质型毛孔：有黑头或者粉刺 T区位置

原因:毛孔开口堵塞,与毛孔内的皮脂互相混合而撑大

解决方法:疏通毛孔,可以用深层清洁面膜或者热蒸汽蒸脸,清理掉堵塞的东西,然后再使用收

缩产品

油光型毛孔：毛孔呈现U型 两颊位置

原因:饮食过于油腻,油皮和青春期易造成毛孔粗大

解决方法:做好清洁工作。用合适的洗面奶,加速油脂代谢,减少过度的油脂分泌

衰老型毛孔：毛孔呈现水滴状 法令纹位置

原因:经常化妆卸不干净,所以肌肤出现提早衰老的现象,毛孔也变得很粗大。

解决方法:需要补充胶原蛋白,然后平常使用具有紧致效果的产品

缺水型毛孔：常见于面部 椭圆形毛孔

原因:肌肤缺水,毛孔开口处的角质层变薄

解决方法:多喝水,多敷面膜,平常做好基础的护理工作,用完面膜要记得锁水

角质型毛孔

DMcell果酸精华

软化角质、收缩毛孔

严重部位就用它，一点刺激感也没有，涂上后也不用清洗，我皮肤现在毛孔都看不见全靠它了。一只用完后，我的脸现在已经完全不需要磨皮功能了！

油光型毛孔

meckiss洗面奶

控油、清洁

这个meckiss洗面奶不会很刺激，也不会辣眼睛，喜欢，洗完之后很清爽，完全没有紧绷的感觉，控油效果超好，洗完仿佛感觉每个毛孔都在呼吸~

衰老型毛孔

安美孕胶原蛋白面膜

补水、修复

既然衰老主要是胶原蛋白的流失，那就补充胶原蛋白好了。这个经常用于医美的术后护理，皮肤衰老细纹、干燥、毛孔大用它就对了！

缺水型毛孔

巴复平医用面部冷敷贴

保湿、补水

给皮肤补水我选择这个，里面含有玻尿酸和甘油成分，帮助皮肤锁住水分，调水油平衡，皮肤喝饱了水，干皮、大毛孔还会找上来吗？

毛孔粗大的原因

1、角质粗厚：熬夜、生活不规律、换季与受雄性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部，这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

2、油脂分泌旺盛：皮脂分泌旺盛的毛孔就像是一个活火山口，随时随地会让油脂爆发出来；而油脂分泌少的毛孔，就像一个死火山，毛孔自然而然看起来不明显。这种毛孔粗大的情况通常伴随着粉刺与青春痘问题，常发于油性肌肤、青春期以及T字部位。

3、毛孔松弛、老化：通常超过25岁以后，毛孔就会逐渐出现松弛性的粗大问题，加上外在环境的侵蚀，真皮层内的弹力纤维、胶原蛋白就开始松垮、断裂，造成肌肤张力与弹性不佳，失去周围支撑力的毛孔，就会出现椭圆形的毛孔粗大形态。这种情形最容易出现在法令纹附近的脸颊部位。

如何改善毛孔粗大问题？

1、去角质

如果平时没有及时去角质就会导致一些老旧的角质越积越多，从而导致皮肤变得更加粗糙，毛孔也会变得很粗大，肌肤也无法正常地吸收养分和水分。所以平时注意定期去除角质也是解决毛孔粗大问题的关键，建议大家一至两个星期去除一次角质即可。

2、做好收敛和控油

做将脸部清洁干净以后，将具有收敛效果的化妆水倒在化妆棉上，接着敷在脸上毛孔粗大的位置就可以紧致肌肤缩小毛孔。平时注意收敛控油，能够达到修复毛孔的作用。

3、说实话，想要让毛孔缩小到看不见，基本上不太可能，但要让撑大的毛孔日渐缩小，只要用对方法，还是有一定的机会！

毛孔粗大，必须同步解决肌肤出油，以及恢复毛孔周边组织的弹性。也就是说，可以选择含有抑制油脂分泌及促进肌肤紧致弹性的成分，目前毛孔粗大最有效的保养成分就是维他命A，能畅通油脂分泌以及紧实肌肤，大约使用三个月就可以看到改善。

此外，利用果酸、水杨酸等成分，帮助角质代谢，就能避免油脂堆积，预防毛孔粗大。不过，还是老话一句，任何的保养都是预防胜于治疗，如果，你的毛孔已在日渐变大中，就从现在开始保养，肯定来得及！

当然细致毛孔，医美也是一种选择，比如可以通过果酸焕肤、微针、激光等方式进行，具体采用什么样的治疗方案，建议务必遵循正规医院医生的建议哦。