在我们鲁西南这一带很多家庭都种植无花果，因其产量高、口感极佳且具有较高的营养价值和药用价值而深受人们喜爱。现在正是无花果成熟的季节，树上挂满了密密麻麻的果子，相信很多人都在吃，回答这个问题希望能让喜欢吃无花果的人们增加一些常识。

无花果药食两用，性味甘平，归脾、大肠二经，具有健脾止泻、理气消食、止咳化痰、消肿解毒等功效，对脾虚不运所致的不思饮食、食后作胀和肺阴不足所致的干咳无痰、咽喉肿痛有治疗效果，所以天热厌食和口渴咽燥的人们都喜欢吃无花果。无花果基本无毒副作用，还可以助消化，清热解毒，所以食欲不振、腹胀腹痛、小儿腹泻、平时咳嗽无痰、咽喉肿痛者都可以吃无花果来改善，用于缓解便秘尽量生吃。无花果不仅可以直接吃，也可以加入蜂蜜泡水作代茶饮，同样具有清热利咽的作用。加工后制作的无花果干保持了鲜果的原有风味和食用功效，便于长期保存，干制品已经在无花果产业中占有很大的比重。

无花果虽然具有较高的药用和食用价值，但是也有一定的食用禁忌，因无花果偏寒凉，所以脾胃虚寒腹泻者食用后会加重症状，影响健康。妇女经期吃无花果可能会引发痛经或月经不调。

有一定的生津止渴的效果，别的也没有什么特别的，更没有什么好不好的，作为水果来吃并不是美味，也不好吃作为药物来用没有什么特别的功效，很平常，所以一医疗上中药上应用并不多，只是说有一定的生津止渴的效果，一般用来治疗口苦咽干的这些症状，口干口渴的就可以用这些就可以达到调理的效果了，

平时可以用来泡水喝，一般有利咽喉的效果，可以加一些胖大海这些一起，和加一些咽炎的药物一起清火的像金银花，板蓝根这些一起应用，就可以达到清咽利喉的效果了，有一定的滋阴的效果，所以在有上火和阴虚时可以用来滋阴清火，但是效果并不是很明显的，也就是在于治疗口干舌燥的这个干燥时有一定的生津的效果，

就是可以让口水多一些，润燥一些，因为一般也不吃，而产量还有一定的大，所以现在会宣传有多好，其实没有多少功效的，作为药物基本没有什么应用，作为食物和水果，也不是大家爱吃的味道所以没有什么好的。也没有什么不好的，一个平平的水果植物。

小时候，我家楼下就有一棵无花果树，每年盛夏的时候，树上结满了小巧可爱的无花果，熟透了的无花果头顶上是紫红色的，轻轻一碰就掉下来。当时的我个子矮，只能摘到低处的无花果，那些高高的树枝顶端的无花果最后大多成为麻雀、鸽子的美餐。

这个样子就是熟透啦

我特别喜欢把无花果掰开来吃，熟透了的无花果表皮非常薄，轻轻一捏就裂开了，露出密密麻麻的褐色的小籽，吃起来香甜可口，仔细嚼仿佛可以听到那些细小的种子在口中裂开的声响。

里面有好多好多种子

学医之后，我才知道，这么一枚算不上主流水果的无花果竟然也是药材，而且不光果子可以入药，它的根、叶也都是药材。

无花果一家

【性味】果：甘、平。根、叶：淡、涩，平。

【功能主治】

果：清热生津；健脾开胃；解毒消肿。主咽喉肿痛；燥咳声嘶；乳汁稀少；肠热便秘；食欲不振；消化不良，泄泻痢疾；痈肿；癣疾。

根、叶：肠炎，腹泻；外用治痈肿。

——《中华本草》

无花果——通乳效果好

夏秋时节生孩子的妈妈们非常幸福，因为这个时节成熟的无花果有非常好的通乳下奶的作用。对于产后体虚、乳汁不足的新妈妈们，可以直接吃无花果，或者用无花果和猪蹄一起煲汤喝。

看起来就很好吃呀

无花果——用于肠燥便秘

无花果饱含乳汁，它有非常好的润肠通便作用，所以经常便秘，尤其是羊粪蛋样的朋友，日常可以多吃些无花果，或者用无花果药材煮水喝也可以缓解。

无花果——用于咳嗽咽炎效果佳

无花果还有清热生津的作用，对于咽喉肿痛、咳嗽、慢性咽炎的朋友，可以用无花果食疗哦~ 我妈妈是老师，每天都要说很多很多话，经常声音嘶哑，夏天的时候，每天妈妈都要吃上一把无花果，她说吃完嗓子非常舒服。

无花果外用——解毒消肿

《滇南本草》：敷一切无名肿毒，痈疽疥癞癣疮，黄水疮，鱼口便毒，乳结，痘疮破烂；调芝麻油搽之。

无花果本身乳汁非常多，无论摘下树枝、叶子，还是果子，都能看到白白的乳汁从伤口处冒出来。那么它有非常好的解毒消肿作用，对于各种肿毒，无花果捣碎加香油外敷，效果都很不错。

以上就是我所知道的无花果的作用，欢迎大家批评指正哦~

无花果是桑科植物无花果的干燥花托。以青黑色或暗棕色，无霉蛀者为佳。果实含有葡萄糖等糖类和柠檬酸、苹果酸等。药理作用，本品含有丰富的营养成份可食用。便秘时可做食物性轻泻剂。未成熟的果实的乳汁能抑制大鼠转移性肉瘤、小鼠自发性乳癌，致肿瘤坏死；又能延缓移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之发展，使其退化。其乳汁注射对血管和皮下组织有破坏作用，口服则无毒。本品入肺、大肠经，有健脾清肠，消肿解毒之功，治肠炎，痢疾，便秘，痔疮，喉痛，痈疮疥癣。无花果虽可食用但不宜多食尤其是未成熟的果实。临床如有上述症状必须在中医师指导下使用。

这个问题提的好。我们这里几乎家家都种无花果了。我们每年要吃几十公斤。成熟的季节，我们每个星期都要吃十多公斤。太甜了。具体功效。不太清楚，反正挺好吃的。

无花果又名文仙果、圣果等。是一种高蛋白、高维生素、高矿物质的碱性水果。是一种开花植物，隶属于桑科榕属。主要生长于一些热带和温带的地方。无花果除鲜食、药用外，还可加工制干、制果脯、果酒、饮料等。那么无花果的功效与作用是怎样的呢？下面一起来了解一下。

无花果的功效与作用

1.利咽消肿

无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质，具有抗炎消肿之功效，可利咽消肿。同时，能帮助人体对食物的消化，促进食欲。

2.降三高

研究显示，无花果为低糖高纤维食物，其含有丰富的维生素C，糖尿病人日常适当吃，可以帮助提高机体免疫力，同时无花果中含有的脂肪酶和水解酶还具有分解血脂的作用，因而能够帮助减少脂肪堆积，在一定程度上起到降压降脂的作用。

3.轻泻

无花果含丰富的营养成分，供食用。在便秘时，可用作食物性轻泻剂。树的乳胶汁中含有抑制大鼠移植性肉瘤之成分(注射时)，无花果有一定的轻泻作用。

4.抗癌

无花果未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分，其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛，这些物质都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用，并对正常细胞不会产生毒害。

5.助消化

无花果还具有很好的健脾开胃的作用，研究显示，其含有的苹果酸、柠檬酸以及水解酶等成分，可以帮助食物的消化，进而促进人体的食欲。

6.抗肿瘤

无花果属于桑科植物，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸以及少量苹果酸、琥珀酸等。它的干果、未成熟果实和植物的乳汁中均含抗肿瘤的成分，乳汁中还含有淀粉糖化酉每、酯酉每、脂肪酉每、蛋白酉每等。现代研究的结果表明，无花果有一定的轻泻作用，干的水提取物经处理后有抗肿瘤作用。

食用无花果有什么禁忌?

1、无花果一般人群均可食用，消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者等这些人群都能食用无花果。

2、专家表示虽然无花果有各种益处但也不宜多吃，因为无花果是具有生津止渴的功效，但吃多了对胃不好，一天内吃5、6个即可。

3、脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用无花果。大便溏薄者即使可以吃无花果，也不能生食，一定要熟食。

无花果不适合什么人吃？

1、无花果甘甜如饴，是高糖类水果血糖较高、较肥胖的人群不宜多吃。

2、无花果具有泻下的作用，再加上其总花托顶端的开口，昆虫们爬里爬外易滋生细菌，所以腹泻的人要少吃。

3、无花果是隐头花序植物，花粉藏在果皮的里面，平时对花粉过敏的农民一定要少吃。

4、无花果富含多种植物酸，未完全成熟的尤甚，例如果酸、草酸、延胡索酸等，对于有胃溃疡的农民来说，食用后会加重溃疡的的刺激，所以也要少吃。

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