每次煲花旗参石斛汤喝第二天舌苔白白的是不是太寒凉了？请问应该加点什么会平和一点？

单纯花旗参石斛汤是寒性的，喝后第二天舌苔白白，证明你的体质也是偏寒性，不适合。

我介绍一下，花旗参和石斛的药性功效。

西洋参：

性味；甘、微苦、寒。

归经；心、肺、胃、肾。

主要功效；补气养阴、清火生津。主治气虚阴亏火旺，咳喘痰血，虚热烦倦，内热消渴，口燥咽干。

石斛：

性味：甘、微寒。

归经：肺、脾、肾。

主要功效：生津益胃，养阴清热，主治热病伤津，烦渴，阴虚胃痛，病后虚热，阴伤目暗。

如果你确要花旗参石斛汤的话，一定要搭配生姜、红枣、果皮进去，对你的偏寒体质有调和作用。

若有其它问题，可“关注”我的头条号，我会为你们详细解答。

花旗参能抵石斛那点凉性，胎白有寒，不是这一点问题，还参杂了其它问题，

加黄芪

任何药物都有比较强的药性，这两味都属于偏凉，滋阴的药品，如果按照你说的喝了第二天舌苔白厚，说明你是阳虚脾虚的体质，基本上就不适合用这些药材煲汤，而不是加什么平衡。应该咨询中医对症。

我也是！吃了汤第二天早上醒来感觉口苦涩！

姜

是有点寒凉了。现代人运动量小，容易阳气不足，吃太多滋阴的中药会加重寒湿。

建议还是找医生判断是阴虚还是阳虚体质，然后再看看哪种养生方式适合自己。

用法与用量！甚是重要的！

这个还是建议到您当地的中医馆去咨询一下老中医！

红参配石斛～