(我是一位拥有8年美容经验的萌妹)很高兴能为你解答！ 老人斑，黄鹤斑雀斑如何祛除，可以试试我的这5个方法！

那首先要必须了解这些斑产生的原因是什么？

老年斑产生的原因：因为紫外线的 照射导致深层黑色素随着肌肤的衰老，皮肤的新陈代谢就会变得缓慢冲而导致原本应该排出去了，黑色素在皮肤中沉淀下来，所以形成了老年斑

黄褐斑产生的原因：因为雌性激素分泌导致黑色素的活性增强，另外紫外线过度的按摩或者护肤不当的摩擦也会使黄褐斑加深！

雀斑的产生原因：这类斑点一般都是遗传所致，紫外线的照射也会加深斑点哦！

解决方法如下

1:加强预防紫外线

因为老年斑是无法通过自我护理而自愈的，所以我们应该做好防紫外线的措施，经常受紫外线的照射，肌肤表皮会形成黑色素，加重色斑生成，防晒的方法有很多，物理防晒和化学防晒可以同时进行，而且要注意防晒霜出门前半小时擦才有防晒效果哦！

2:积极摄入维生素A、C、E

ACE这三种维生素可以从身体内部来对抗紫外线这三种维生素都具备防止肌肤衰老增强免疫力和抵抗力的作用！早晨一个摄入柑橘类水果，它富含丰富的维生素c是美肌不可或缺的营养元素(西红柿、莓果，三文鱼)可以很好抗氧化，抑制黑色素生成

3:皮秒祛斑

皮秒是一种激光祛斑法，对于表皮黑色素沉淀有很好的效果，它可以针对黑色素瞬间破坏而且很精准，我们店就有一台皮秒仪器，效果非常的，一般一个星期左右就能恢复正常状态，如果代谢较慢时间会有所延长！

4:使用美白产品

不管是任何斑点，其中都有黑色素成分，而美白产品可淡化黑色素，市面上常见的美白成分有： 维生素A，它可以改善肤色不均，浅化黑色素，但维生素A的效果较慢，一般6个月见效，后期有可能出现红，痒脱皮等症状，但如果你熬过了这段期间，它有很好的美白，抗衰紧致肌肤的效果！还有熊果甘，它是一种可食用的浆果中提取的美白成分，也具有抑制黑色素的作用，美白效果很好，无刺激，无不良反应，是很受大众欢迎的美白产品

5:作息规律不熬夜

作息规律不熬夜这一点是非常重要的，现在很多人都是12:00 1:00睡觉，这不仅对身体不好，而且也很容易造成斑点生成，晚上10:00~3:00这段期间一定要进去梦乡，因为这段期间皮肤需要进入睡眠，也要代谢废弃垃圾！所以务必要早点睡觉哦

以上就是我的个人观点，希望可以帮助到你

你好，谢谢邀请。

我们首先要先知道什么是老人斑。老人斑又称“老年性色素斑”，是因为皮肤老化所引起的，和紫外线所累积的伤害有关。主要发生在脸上和手背，老人斑的表现是米粒大小的隆起粗糙斑点，随着年纪的增加，大小会扩大，也会愈来愈凸。

为什么会有老年斑？

西医 ---------老年斑形成原因有哪些？

1、体内新陈代谢下降

人到老年后，体内新陈代谢开始下降，血液循环也趋向缓慢，加上老年人在饮食结构上的变化等原因，促使了一种叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒堆积在皮肤的基底层细胞中，从而在人体表面形成老年斑。

2、细胞代谢机能减退

进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素，这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

3、过氧化物歧化酶活力降低

老年斑的产生还和老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低有关，而且自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

中医

为什么会有老年斑？

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脾虚会导致血虚，脾虚的人又叫做脾不摄血，脾不统血。这样的人容易发生血管外出血的现象。血管外一旦出血，就会形成淤血。血瘀之后就会形成堵塞，就会形成斑点。

注意：贫血的人也会血瘀（特征：唇色淡）

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所以，祛除老年斑的关键就是通气血、补气血，双管齐下。

如何有效去除老年斑？

1、手术治疗

对于爱美的年轻人来说，脸上长一点痘痘或斑点都有些难以接受了，如果长了老年斑，更是无法接受。年轻人长老年斑是不可忽视的，想要快速去除的话，可以通过手术治疗来达到目的。有些老年斑的成长速度很快，建议最好及时治疗哦。如果是中老年人长老人斑，就不建议选择手术治疗了，不利于身体健康哦！毕竟年龄大了体质没有年轻人那么好。

2、 多吃生姜

爱美的中老年人如果长出了老年斑，无法通过手术治疗的话，可以选择多吃生姜哦！年轻人长老年斑如果不想要进行手术治疗，也可以采用这个方法，会更安全，只是效果会慢许多。生姜中有着促进血液循环，刺激胃液分泌以及清除自由基的作用，对于淡化老年斑，雀斑以及抑制色素形成都有着明显的效果。

3、常拍手背祛除老年斑

经常拍打手背可以疏通经络，加速血液循环，对祛斑有帮助。做法：左手拍打右手手背3一5分钟，反之，右手拍打左手手背3一5分钟，每天早晚各一次，如果能够增加一二次效果会更好，坐着、站着、边走边拍都可以，要坚持做。

4、药物治疗祛除老年斑

许多中西药对老年斑的预防和治疗较有成效，西药中维生素类、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等，其中维生素C、E当为首选药物，它们具有较强的抗氧化性。中药预防和治疗老年斑主要是选用一些抗衰老的中药，如人参、黄芪、灵芝、银耳、山楂等等，长期服用，对抑制和消除老年斑都有一定效果。

5、 多补充维生素E

维生素E相信大家都不会陌生，平常许多保养皮肤的女性都比较注重维生素E的补充哦！无论是年轻人还是中老年人，想要淡化和去除老年斑，都可以选择多补充维生素E，能起到改善色斑以及脸上黑色素的作用哦。维生素E有着很出色的抗氧化作用，能延缓衰老，让你拥有好皮肤与好气色哦。

------------------------------2、黄褐斑--------------------------------

　　黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“肝斑”或者“妊娠斑”。主要发生在面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。

黄褐斑的诱发因素

　　因素1 ☛ ：与情绪失调有关

　　黄褐斑为女性多发病，女性因生理、心理及社会因素的影响极易情志失调，尤其是中国知识女性，既忙事业，又忙家务，精神长期处于紧张状态，加之胎产哺乳伤及于血，致使心肝失养，气郁血虚。

　　事业及家庭的压力过大，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。

　　如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。

　　因素2 ☛ ：新陈代谢缓慢

　　肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现斑。

　　因为新陈代谢不顺畅、或内分泌失调身体处于敏感状态下，使色素问题加剧。便秘会形成斑，其实就是内分泌失调导致过敏体质而形成的。

　　因素3 ☛ ：与气滞血瘀有关

　　肝郁气滞则是黄褐斑患者临床最多见病因之一

　　肝郁而气滞，气滞而血瘀，肝气不舒，急躁易怒，相火妄动，消灼肝肾精血，肾阴不足，肾水不上承，精血不足，脉络空虚、瘀阻而发为黄褐斑。

　　因素4 ☛ ：其他原因

　　黄褐斑还与遗传、内分泌失调、自身免疫、化妆品使用不当，口服某些药物，或妊娠及避孕药的使用，微生态失衡、日晒等有关。

如何预防？

　　01 ☛ ：严禁使用含有激素、铅、汞等有害物质的祛斑产品，因为含铅汞含量超标的化妆品对黄褐斑的副作用太多，轻则造成黄褐斑的反弹，重则造成毁容。

　　02 ☛ ：养成良好的生活习惯，戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上减少黄褐斑的产生。

　　03 ☛ ：加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要做好防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。

　　04 ☛ ：防黄褐斑，远离各种电离辐射，电离辐射会加快皮肤的损伤，导致黄褐斑的加重。

　　05 ☛ ：要始终保持豁达乐观，心情舒畅，情绪开朗，积极配合医生的治疗，这样才能取得治疗黄褐斑好的疗效。

　　06 ☛ ：多吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠，要注意劳逸结合。

　　07 ☛ ：多食富含维生素C、E的食品，避免阳光久晒。

　　08 ☛ ：妇女口服避孕药者，应停止服用。

　　09 ☛ ：积极治疗内分泌功能障碍，肝病等原发病，加强营养，注意休息。

采用哪些方法治疗黄褐斑？

　　黄褐斑的治疗首先是明确病因，进行预防。一般所采取的治疗措施是综合性治疗：

　　a：外涂美白药物
　　b：果酸焕肤，
　　c：综合的药物治疗
　　d：美白针注射
　　E：激光治疗、强脉冲光。

------------------雀斑——--------------------------

雀斑是常发生于日晒部位皮肤上的黄褐色色素斑点，是皮肤科临床常见的色素。

本病女性多见，多见始于5-7岁左右的儿童 。

皮损呢会随年龄增长而逐渐增多，青春期最为明显，老年期皮疹可逐渐减少。好发于面部（特别是鼻部），可见于肩及背部。

典型皮损为针尖至米粒大小、浅褐色至黄褐色、圆形或类圆形斑点、多少不一、密集或散在，不融合，对称分布。常在春夏季加重 ，秋冬季减轻，无自觉症状。

为什么会长雀斑呢？

一. 黑色素

表皮基底层的黑素增加，而黑素细胞并不增加，所以皮肤就会出现局部色斑颜色加深、形态变大、数目增多。

简单来说，就是虽然皮肤中黑素细胞数量不变，但其生产和运输黑色素的能力增强了，产能过剩，输送的黑色素过多了，就成了堆积在面部的雀斑。

二.遗传因素

雀斑是一种常染色体显性遗传疾病，雀斑存在遗传因素，代代发病，男女各占比例50%。

散发的雀斑患者可携带雀斑基因。

雀斑的治疗建议：

一. 严格避免日晒及紫外线的照射，一年四季都得注意好防晒，出门防晒霜、带帽子打伞这些不可缺少

二. 外用药物治疗：

三. 比较建议的是激光治疗。

谢邀，我是国际芳疗师泉妤，点击头像关注我，更多护肤美妆知识~

老人斑、黄褐斑和雀斑该如何祛除？

因为对老人斑的研究不是很深，所以今天就说一说黄褐斑和雀斑的预防及祛除~

首先，我想说的是色斑的形成，有先天遗传因素，比如遗传性雀斑等，它成于胎儿期，大约在6~12岁时开始形成，18岁左右达到高峰。

然后就是后天因素，日晒、妊娠、内分泌紊乱等等，其中最主要的还是紫外线，因为不论是遗传性的雀斑还是后天的晒斑、老年斑，都会被紫外线诱发或者加重。进而加重遗传性雀斑、诱发继发性色斑、加重炎症后色素沉着，总之就是让你没斑的长斑，有斑的更深。

其次是黄褐斑、雀斑的判断方法。

1.雀斑

形成原因：遗传基因

人群：白皮肤

部位：鼻部和两颊

表现：散点状的色素斑，褐色为主，一般颜色较深

2.黄 褐 斑

形成原因：激素、劣质的化妆品护肤品、紫外线

人群：孕妇、深肤色

部位：面部颧骨，额头、鼻子及口周或胸部

表现：对称性分布，棕色或者灰褐色的不规则团块，表面皮肤光滑，没有皮屑

最后的重点是，色斑的预防和祛除。要记住的是：

防晒是祛斑的前提；

日常护理，对边缘不清晰，颜色很浅的斑点和由于日晒造成的面部暗沉有效；

医美手段，对深色斑点有效（边缘明显、颜色呈黑或黑褐色）。

1.在日常护理中要注意以下4点：

·注意严格的防晒

能不晒就不晒，能硬防晒就硬防晒。在紫外线强的地方，涂防晒霜还不够，一定是遮阳伞、帽子、墨镜、防晒衫都要用起来。

· 有针对性的使用美白淡斑的护肤品

所有的美白产品都有淡斑的效果，只不过有的更偏向于预防色斑生成，有的更针对已形成的色斑。

针对浅层色斑全年不间断涂抹美白精华，能让已经形成的黑色素有轻微的淡化。

另外很多酸类也可以通过加速角质层脱落，促进表皮细胞更替的效率，从而加速黑色素的代谢。

· 作息规律+不熬夜

作息不规律、不善待自己吃下的亏可不仅仅体现在脸上，还会影响身体的各个机能，从而引发连锁效应。

2.因为从效果上来看，真正能把斑点去除的方法只有医美激光，但是要知道如果选择做医美祛斑的话，一定要选择正规医院，自己到场面诊、仔细咨询医生再决定。具体的医美有皮秒、Q开关激光等。

·皮秒

皮秒是一种激光祛斑法，对于表皮的黑色素沉淀效果最好，尤其是雀斑、晒斑效果非常显著。

优点：对深色素的瞬间破坏力强且精准；痛感很低（和皮筋弹脸差不多）；术后肌肤不会结痂，基本一天就可以完全消退。

缺点：贵就一个字，差不多1万左右一次；有的人做完后会有些反黑

·Q开光激光

Q开关也叫巨脉冲发生器，是一种产生脉冲激光的技术。它能在不影响正常皮肤组织的情况下，直接作用于色素。

优点：不影响正常皮肤组织，对肌肤的损伤很小，基本不会结痂；对色斑效果显著；一次就能祛除 50%的斑点，两次能完全祛除。

缺点：单次价格较高（每次在3000~5000元之间）；虽然2次可完全祛除，但有复发概率，一旦有复发征兆就要及时进行治疗。

最后的最后，我想说一说有关一些色斑的小误区：

• 咖啡并不会让你更容易产生色斑，酱油也不会。

• 没有“辐射斑”这种东西，电脑手机都不会让你产生色斑。

• 淡斑不是一劳永逸，你终止使用产品后他们是会回来的。

• 医美的祛斑也不是一劳永逸，你不好好护理色斑也会回来。

• 美白产品正确使用不会让你的斑变深，只是你底色浅了显得斑更深了。

• 为了让斑看着不明显整体晒黑是不可行的，因为有斑的部位会比其他位置加深的更快。

我之前有写过关于肌肤护理方法以及推荐了一些适合干皮敏感肌和混油皮使用的底妆与护肤品，想看的小可爱可以关注我后get到知识点。欢迎大家转发评论点赞哦~

谢邀。查询文献资料看，祛除这3类斑都不容易，可以祛斑的成分有很多，列举一下：

氢醌类-建议在医生指导下使用，因为使用不当可能引起永久性白斑

α熊果苷类-多数祛斑淡斑产品都有添加，性价比高，安全性好，但要买国妆特字号的

曲酸及衍生物类-这类产品较少，价格不低，但对黄褐斑、老年斑有明显效果，壕人可以考虑

维生素A酸类—对于老年斑效果不错，正确使用的话10个月可以祛除，但也要再医生建议下使用。

随着科学技术的进步，很多常见性色斑能够很好地得到去除，本文简明扼要教你如何科学有效地祛斑，拒绝石器时代的祛斑方法。

1雀斑

定义：多发生于面部，黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。

治疗：首选调Q激光或者脉冲光治疗。不推荐比较老旧的祛斑方法，如药水、冷冻、电离子等。

术前术后须知：

1. 治疗前1月不能暴晒太阳，术后注意防晒可以长期保持效果；

2. 术后形成色素痂，一般1周左右任其自然脱落，不能提前揭掉。

3. 术后24小时内避水，一周内外用修复产品。

2黄褐斑

定义：面部黄褐色色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，其发病与紫外线、妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱、面部护理不当有关。

治疗：修复治疗为主，抑制色素为辅，需综合治疗。可采用导入、微针、激光、光子、果酸、药物等方法。千万不要去做强烈的换肤治疗！那样你会后悔一万年！！！

术前术后须知：

1. 注意防晒；

2. 黄褐斑治疗过程漫长，一定要有耐心和信心；

3. 改变不良护肤习惯；

4. 注意休息，调畅情志。

3褐青色痣

定义：一种常见色素性疾病，特点为颧部对称分布的直径1～5毫米左右黑色、灰色或者褐色斑点，又称颧骨母斑，由于色素沉积于真皮层又叫真皮斑。也可发生于额颞部、鼻翼等部位，好发人群为16-40岁女性，与遗传有关。

治疗：调Q激光治疗，千万不要使用药水、电离子、二氧化碳激光等损伤很强的治疗方法。

术前术后须知：

1. 调Q激光治疗效果很好，治愈后很少复发；

2. 需经过3-5次治疗，每次间隔3-6月，因此疗程跨度为1-2年，甚至更长。

3. 术后可出现短暂色素加深现象，一般2-3月自行消退。

4老年斑

定义：又叫脂溢性角化病（SK）、老年疣、基底细胞乳头瘤，是一种临床最常见的良性皮肤肿瘤，好发于中老年人，是因为角质形成细胞增生所致的表皮良性增生。SK好发于面头部、背部及手背等部位，与紫外线照射有关。

治疗：

以色素为主要表现的，可采用调Q激光或者脉冲光治疗；以增生为主要表现的，可采用脉冲二氧化碳激光治疗。

术前术后须知：

1. 术前1月内不能暴晒，术后注意防晒保湿；

2. 术后形成结痂，任其自然脱落；

3. 部分色素代谢异常者，可能出现色素加深现象，一般3-6月消退。

秋冬季节，不冷不热，出汗也少，紫外线也不强，正是祛斑的大好时光。想去斑，请去正规的医疗机构，找有医学美容资质的皮肤科医生，采用最科学的祛斑方法。

脸上长了黄褐斑，雀斑，老人斑可以这样来祛除：

　　身边很多女性朋友都会抱怨说自己脸上斑点长了几年了，甚至有的长达十几年，自己尝试了多种办法，斑点还是没掉，特别影响心情，小编也统计了下，生活中八个女人七个都会长斑，概率是很大了，那么如何淡化祛除脸上的斑点呢?其实每天睡前简单用一次它，就可淡化脸上的色斑，小脸白净水灵。

　　护肤工作是小仙女们每天都会做的一件事，正确的护肤会随着时间的累积，自己皮肤越来越好，但是不正确不适合自己的护肤方式就会影响脸蛋了，所以在这里还是建议平时小仙女们减少化浓妆次数，注意防晒和隔离，晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹一次它—雪知白祛斑组合，双手轻轻按揉至皮肤完全吸收，天然活性成分可渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，美白肌肤，坚持一个月可看到斑点颜色变浅了，三个月左右斑点没了，肤色也白皙很多。周末在出去逛街时就简单涂个口红和画眉就可以了，省事省时，还节省了不少化妆品的钱。

　　除了外部正确护肤外，生活中的一些护肤细节也需要注意了，毕竟我们脸部肌肤是最为敏感脆弱的：

　　1. 少用强力洗面奶或者刺激性洗面奶，不少有强迫症的小仙女习惯用强力洗面奶来洗脸，觉得可以把脸洗的干干净净，殊不知，这些洗面奶会刺激到肌肤外表层，消磨掉外面的保护膜，导致皮肤出现红血丝，敏感等。

　　2. 一周两至三次敷面膜，经常敷面膜的小仙女需要知道，面膜敷过多会使皮肤形成依赖感，而且袋装面膜中含有一些化学性成分，要适当使用，不可常敷。

　　上面分享的护肤方法和细节，女性朋友们要熟知，对保养肌肤有很大帮助，想要真正祛斑不反弹的美女们还需外部使用适合自己的护肤品，保持积极乐观心态。

老年斑、黄褐斑、雀斑都属于色斑，但由于发生原因不同，祛除方式也有区别。这是我平时工作中常见的皮肤问题，我用简单易懂的图文方式，分享如何辨别这几种色斑，带你解锁祛除的最佳方法：

老年斑：

老年斑又称脂溢性角化，并不只存在于老年人，年轻人不注意保养也会有老年斑。老年斑滋生的主要原因和不注意防晒、皮肤光老化有关。

祛除方法：保守治疗可以外用氢醌、熊果苷、复方甘草黄酮等软膏。激光治疗可以选择二氧化碳激光、调Q激光、皮秒激光等。

二氧化碳激光是烧灼性的，是增生性的老年斑最佳的治疗方式。治疗后需要结痂后再碰水，等于是把表皮烧灼掉再长出新的皮肤，激光术后的有色素恢复期，要注意防晒。

不凸出皮面的老年斑以上激光都可以选择。平时不容易留色素沉着，不是疤痕体质，可以选择二氧化碳激光一次性解决。其它激光虽然需要几次以上的治疗，但是优点是不损伤皮肤。

黄褐斑：

发生在双颊部、眼睑周围的色斑，可能和妊娠、口服避孕药、肝脏疾病、妇科疾病、内分泌紊乱、抑郁等因素有关。

祛除方法：口服氨甲环酸、谷胱甘肽、维生素C、维生素E片，外用药膏同上（见老年斑的治疗）。黄褐斑首选药物治疗，激光可以作为辅助手段，二氧化碳激光这种烧灼性激光是禁用的。治疗时可选用低能量无创激光，否则容易激发黄褐斑，留下色素沉着反黑。

雀斑：

面部对称性点状小斑点累及鼻部，和常染色体显性遗传有关。

祛除方法：外用药膏和激光治疗同老年斑。但是因为雀斑分布面积很大，如果条件允许，也不建议做二氧化碳激光，因为大面积的烧灼，需要很强的表皮愈合能力。像调Q、皮秒激光虽然次数较多，但是通过打散色素，将色素从淋巴管排泄的原理，让色素在不经意间淡化消失，安全系数高。

码字很辛苦，以上回答如觉得有帮助，请给我点赞。

都没有办法去除。

老年斑可以服用三七能改善或减少，但不能完全消除。

后两种可以在我的以前回答里有详细的介绍。今日头条“如何祛除黄褐斑？如何祛斑能高效不反弹？”

长斑主要是人体气血不畅引起的，可通过调理气血来防治。如果比较严重的话可用机械或药物等手段。

您好，这种情况可能是黄褐斑。导致黄褐斑的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。意见建议：用药可口服维生素C，或 维生素 E，连续 数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。

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