一些高考老师说：高考会比平时的考试高出30分左右！有道理吗？

高考比平时考试高出30分左右？这没有任何道理！这是因为：平时那么多次考试，高考和哪次考试相比？平时的每次考试，难道学生的成绩都会那么平稳吗？题目的难度如何？这30分左右是怎么得出来的？是多还是少？这一系列问题，都无法得到解答，我带过多届高三，也没有这样的结论。

但是，对于多数学生来说，其实高考成绩和平时的成绩是相吻合的，这里主要是说的名次方面，其中和高考成绩比较接近的，是一模成绩。

下图是我带的最近一届的学生的高考成绩和一模成绩的一个对比：可以看出，班里23名同学（其他是艺术生，没有参加一模考试），高考成绩都比一模成绩有提高，最高的同学能告40多分。当时，从另一个角度看，多数同学的名次都变化不大，基本上在上下1到3名的居多，前5名的学生比较稳定。

一、为何一模的成绩最具有参考价值？

各地进行一模考试的时间不一样，重视程度也有所差别，但是一般而言，一模考试标志着第一轮复习的结束，而一轮复习也是高三复习中，用时最长（一般会在5个月左右），复习最扎实的一次复习，一模考试的时间，一般都是第二年3月份，所以，一模考试后，留个高三的学生时间是真的不多了，后面能保持住就不错了。因此，一模成绩出来后，多数学生实际上已经“大局已定”。

二、高考时，哪些类型的学生可能会“超常发挥”？

高考时，我们都期待学生、孩子、自己超常发挥，但是天上没有掉馅饼的好事，所有事往往都是“有果必有因”，谁都不可能随随便便成功。

只有小部分学生，在最后高考中能够超常发挥，这部分学生，往往都有这些特点：

1、心态非常好：

高三复习，就怕心态不好，心态不好的学生， 往往患得患失，每次考试，都会影响情绪，高三一模后，就开始泄气，高三后期，开始变得浮躁，整个高三复习，都是失败的；到高考考场上，还会因为一些偶然事件，比如题目难度的变化，位置的变化、题型的变化而影响发挥，一场考试也可能会决定整个高考的成败。

所以，没有好心态，高考很容易崩盘。心态好的学生，是能做到“胜不骄败不馁”的学生，是能够“泰山崩于前而色不变”的学生，心态是一个前提，其实也是一个关键。

2、基础扎实：

虽然高考题目中有创新题目，但是多数题型都是常规题型，高考甚至比平时练习的题目更简单，因为高考题有明确的层次要求，基础题目占80%左右，如果把这些题目拿下，高考都能过600分。而且，高考题目更加严谨，更容易学生发挥出正常水平。

“基础不牢，地动山摇”，但是有的学生却偏偏不听老师的，盲目去挑战偏题、难题、怪题，最终在基础上失分过多，导致失败。

3、深度学习：

高三学生，“假努力”的最多！这些学生天天都在忙着做题，但是做错的题，从来不去搞清楚为什么错？应该如何弥补？而是不断的“刷题”，最终提高有限；对于课本上的概念，你问他知道吗？他说知道，但是问他是什么？为什么？怎么样？他多数说不上来。这样的学生，都是“假努力”的学生，看着非常努力，但是看不到什么效果，最后往往会发挥失常。

以上是我给高三学生的几点建议，希望能够给大家提供帮助，我是“赢在高三”，专注教育，用心解答教育问题， 欢迎关注！

虽然我是小学老师，但根据我多年的教学经验以及我的学生的考试情况。我可以肯定的说，真的是这样的，大型考试孩子们的成绩比平时都要好一些。

以我班的情况来说吧。

平时在教室测试，同桌挨同桌，加上我一人监考，有时我再忙着写教案或者改作业，也没怎么去认真监考。但就算这样，一份难度适中的试卷，一般不及格的至少也有10个左右。80分以下的至少也有30个。但正式考试，像期中期末这种大型考试，我班不及格最多4个，80分以下一般不会超过15个。基本都比平时考的好。

为什么呢？实际理由很简单。

第一：正式考试，学生心理更重视。

大型考试，孩子心理肯定会更重视，包括家长也是，都会千交代万嘱咐，学生考试时也会格外认真，效果当然也就更好了。

第二：考试氛围不同。

像高考这么严肃的考试，其氛围和平时都有极大的不同，学生思想也会高度集中，注意力专注力基本发挥到极致，成绩自然会比平时高点。

第三：时间长度不同。

平时老师测试，并不会严格执行卷面上的时间，一般看课程安排。

象小学，正式考试一张试卷基本都是100分钟，老师平时测试最多50分鈡，一节课再带下课10分钟。只要到点，写完没写完的统统都交，学生根本没检查的时间。所以成绩相对就会差些。

高中老师平时测试也是如此。

第四：老师平时练习难度一般较大。

大型考试，出卷老师考虑的是全体学生，题相对来讲比较难易适中。而老师们平时的训练一般难度都比较大。所以平时的分就会低一些。

总之，任何孩子面对大型考试，其心理重视程度、态度和平时都是不同的。所以也会更认真，更细心，成绩也会相对高些！

高考前通过一模二模三模，大体上已了解自己的成绩，在高考前的模拟考试的题，一般都是比较复杂和难度比较大的题，所以说，高考能增加三十分是有可能的，但是，并不是所有的人都能增加的。几年前，我认识我认识二个孩子，是县城重点高中的文科生，二个都是级上的学霸，二个人的平时都差不多，成绩在平时成绩五百四十左右，高考一个成绩五百八十多，另一个孩子成绩高考时五百五十多分。二个人后来，一个进了华南理工大学，一个进了华南农业大学。

老师说的是真的。

去年我儿子参加高考，他的高考成绩比平时成绩高了二十几分。他的大部分同学，都比平时成绩高个二三十分。当然也有比平时低的。但这只是少数。

为什么高考成绩会比平时成绩高呢？

第一，高考题目简单。现在高考考题越来越趋于简单，难题偏题，越来越少。即使失分率最高的几道题，也不是因为难，那是题目出的新，巧，想答对需要跳出原有的思维惯性。说明白的点就是，失分题都是些挖坑题，做题时，需要相当谨慎，一不小心，就掉坑里了。明明简单的题，一步理解错，最终全错。总的来说，高考题目比平时考试题要简单很多，尤其是2018年的高考。除了语文偏难，其他科目，都相对比较简单。

第二，高考题考察的是基础，对大多数中等生来说，非常占优势。不知大家发现了没有，越是在高考这样的重大考试中，越是那些聪明，平时学习异常突出的考生，反而还考不好。倒是中等生，成绩普遍上升。其实原因很简单。因为高考题考查的多是基础知识，只要孩子基础知识扎实，再加上对高考的重视，考场上就格外细心，谨慎，所以，一般都比平时考得好。而尖子生恰恰相反，平时练的多是难题，反而忽略了基础知识。所以，在高考这样的大型考试中，做惯了难题的尖子生，再做简单题，反而不适应了。

综上所述。高考题目简单有利于中等生，所以多数孩子都能考得比平时高二三十分。当然这也不是绝对的，高考成绩的好坏，很大一部分还是取决于，高考中的发挥。平和的心态，良好的心理素质，这些都是影响发挥的重要因素。

合理评估自己的实力，不做过高期待，其实，放平心态了，正常发挥是必然的。对于大多数孩子来说，比平时高个二三十分，一点没问题。孩子们，加油吧！

一般一模是摸底考。二模难度稍大，让考生感觉还有差距必须努力。三模最接近高考难度水平，让考生重拾信心。复习到最后，考试拼的是状态，发挥的好大概率是要比模考高30-50分（当然牛校分数更高）。最后祝愿所有考生高考比模考高100分。

我来说一下我的观点吧。

首选这种说法肯定是片面的，我也不太赞同这种说法，根据我多年的经验，可能大部分的高考分数一般会比平时成绩低30分左右。

高考是人生非常重要的一次考试，以前人们常说 一考订终生，虽然不完全对，但大部分实际情况就是这样的。所以，高考这个东西，带来的其实更多的是压力。

平时学习差的学生，因为自己知道自己得水平，对高考没有抱有什么希望，所以考场上的心态就很放松了，但这样一来，高考的成绩可能要比他们的平时成绩高一些。因为他们没有心里负担。

对于大多数孩子，都是处于中等水平，如果说高考发挥的好，可能就会上一个不错的一本大学，但如果说高考发挥失常，可能只能上一个二本或者专科了。这些中等水平的孩子，大多数都抱有一定要考好的心态。所以对待高考格外认真，也非常刻苦，但正因为心态发生了变化，那么就会滋生另外一种声音：如果考不好怎么办？我不想上不好的大学。这样无形之中就带来了巨大的压力。他们会患得患失，考试前几分钟还在复习，一上考场就有点紧张，如果再遇到一个不会做的题，那手心肯定要冒汗了。这种状态下，非常考验学生们的心理素质，心里素质稍微不好的人。平常总分能考600多，这种状态下只能考个500多。

再一种是学习非常好也非常自信的学生，这种学生会出现轻视高考的状态，觉得自己平常的练习已经很不错了，这种心态下，如果做题时间不够或者遇到自己不会的题，就会造成信心崩塌，以至于考试成绩不理想。

结合以上几种情况综合考虑，高考分数比平常的分数是高还是低，基本完全取决于考生的心态。心态轻松，不患得患失的人容易超常发挥，分数大部分情况都会比平常高，如果心态不好，那么往往会出现考试发挥失常的状况。

在我看来，这得看你就读的是一所什么层次的学校。

如果是一所顶尖的重点学校，学生程度较好，老师就会对学生有较高的要求，平日里的模拟考卷的难度也随之增大，甚至超过了高考试卷的难度，在高考时，这种学生的高考成绩就普遍高过平日学校自已命题的模拟考试成绩了。

而在一所学生程度普遍较差的一般校，平日里是不会引进重点中学的模拟试卷来考学生的，因为难度较大，考下来成绩会有点难看，会重重挫伤学生的学习积极性，一般也是自已命题，稍微降低一下难度，那么在高考时，不低于平时成绩就不错了，更就别想普遍高于平时成绩了。

当然，影响高考成绩的因素很多，这里只是从总体上从最关键的因素说说，如果具体到个人，就会因人而异，从气候，考试场地，甚至座位所处方位，个人承压力的强弱，情绪的波动等等，都会影响考试的临场发挥，甚至也包括一点运气，比如作文改卷教师，教师不同，主观认知，赋分的松紧度亦不同，也会有一两分的差距。

一些高中老师说：高考会比平时考试高出30分左右，有道理吗？

这话可以说有点道理，但不能完全当成规律，更不能全盘接受。

为什么呢？

1，高中老师说这话有为学生解压提士气的心理。考前给考生这么说，能缓解紧张，给考生更多希望，这是正向的鼓励，对高三迎考学生确有帮助。

2，高中老师说这话也有一定的事实依据。他们不是空穴来风，而是根据学校历年来的高考成绩与平时成绩的数据比对得出来的结论，具有可信度。

3，这种事情变数太多，只能作为参考，不能当做定律：

第一，考生本人是最大的变数。每一届，每一个考生的特点都不相同，考生应对高考的心态也有很大差异。每年都会有考生高考成绩高于平时的，却也不乏大失水准，吞下苦果的；

第二，高考试卷的难度无法捉摸。谁也不能断定某一年是难是易，哪一科是不是难到变态或是容易到极致；

第三，平时考试次数多，成绩各异，而高考只有一次，与平时的哪次作比较呢？如果与难度最小的一次比，高考成绩低于它；而与难度最大的一次比，却又高于它。以一对多，比不出来。此外，平时考试本身就有波动；

第四，30分左右这个数据不精确，一是样本范围小，比如只是某校近两三年来部分学生的成绩比对；二是工作量大，没办法做详细的统计比对，只能大概估计。

综上所述，老师应该是出于一片好心，给考生减负减压才说这番话的。具体到只与一模成绩相比，可能更准确一些，但试卷难易度、考生心理状态等仍是不可预知的。

总的来说，打铁还需自身硬。学得扎实，就能以不变应万变，管它风吹浪打，我自闲庭信步，从容面对。心慌意乱其实还是学得不足够扎实，露怯了的表现。

高考的时候比平时成绩提高30分左右，是有可能的，原因有如下几点：

一、平时考试的试题难度较大，所以得分较低，而高考的时候，考试的难度比平时的难度要小一些，所以容易得高分。

二、由于平时一次又一次的考试，再加上没完没了的高强度复习，使自己的知识水平得到提高，所以在高考的时候就显得游刃有余，这也是提高分数的一个原因。

当然了，事无绝对，有的同学在高考的时候发挥得不好，也没有考出比平时更好的成绩。

一些高考老师说：高考会比平时的考试高出30分左右！有道理吗？

笔者作为一名在高三浸淫了15年以上的一线教师，可以负责任地告诉你，这种说法纯属忽悠和胡说八道，毫无任何道理可言！我之所以这样说，具体理由有三：

首先、高考是对中小学12年以来，所学各科知识和运用能力的高度综合性考查，试卷难度只会比平时更难，绝无高出平时30分之理。通常情况下，高考试题都是有规律可循的，其最大的规律性就在于夯实“双基”即基础知识和基本能力；按照高考试卷的难易度分配要求，基础与中档题，要占据80%以上，也就是说，凡是高考成绩比较突出的考生，可以肯定地说，“双基”都特别扎实。在基础分稳拿、中档题极少失分的前提下，学优生解决起难题来，同样得心应手，这就是他们在高考中取得高分的最大诀窍；不如人家聪明，更不如人家勤奋，你凭什么在高考中取得好成绩呢？

其次、学习科学文化知识和掌握基本技能是一个日积月累和循序渐进的过程，靠着“碰点子吃麻糖”那点运气，偶然性会极低极低。笔者也曾经是本地“学霸”，高考时也是本县区文科状元的存在，我的切身体验就是，学霸就是要更加用功，心中有理想，身上有干劲，不断自我综合和升华，每天都比别人起得早、睡得晚，把别人玩的时间，用在勤奋努力学习上，每个学霸都一定是刻苦认真学习的好学生，用一句名人名言来总结，那就是“谁若游戏人生，他便一事无成”！学习上压根就不存在侥幸的事，只有那些平时就能够做到坚持不懈、孜孜以求的学生，才有机会在高考时考出比较理想的成绩、上好的大学。

再者、高考确实存在超常发挥现象，但是偶然中都寄予着必然，这与考生平时下着“铁杵磨成针”的功夫是分不开的，这种考生实际上都是学习中的有心人。现实高考中，真的存在平时学习成绩普通寻常，而高考时却能够超常发挥而考出比较理想高分的学生，别说比平时高出30分，高出60分以上的都有，为什么呢？因为这类考生平时的功夫确实已经下到了，只是平时考试的试题“偏怪难深”，让他们很不适应，发挥不出应有水平；而在高考试题则就完全不一样了，它必须遵循正常的规律，这个时候拥有雄厚基础的考生就有了用武之地，那些合理难度的试题，让这类考生如鱼得水、游刃有余，这就是所谓的“超常发挥”了！

综上所述，笔者认为，“一些高考老师说：高考会比平时的考试高出30分左右”是没有任何道理的忽悠。高考好成绩的取得，唯有平时下足功夫的学生才有可能，这就应了那句名言“机遇只垂青有准备的大脑”。而那种以刻意降低高考试题难度来忽悠考生的说法，完全就是对考生极其不负责任，也特别容易让考生心存侥幸而平时偷懒！