要想给宝宝更多的安全感，最简单的方法就是陪伴。陪伴宝宝，也有很多技巧。

做个快乐的妈妈

有些在我这里看诊的妈妈，她们说宝宝不爱看她，不爱笑，但是奶奶或是姥姥看的时候就爱看、爱笑。我和妈妈聊天，发现妈妈因为宝宝是早产或是出生有窒息，妈妈总是很担心，很焦虑，当妈妈有这种心情的时候，宝宝是能查觉到的，就不爱看妈妈。所以，妈妈们不要总是担心宝宝这不好，那不好，要快乐起来，开心的和宝宝玩。

满足宝宝的需求

妈妈们要懂得孩子的需求。婴儿早期主要的交流手段就是哭和笑。一般笑比较简单，就是表示高兴和愉快。哭虽然是一种消极的情绪，但在小孩子这里，哭的意义可不一定是消极的，他要用哭来唤起你的注意，用哭表达他的需求。家长要注意仔细观察孩子，不要认为孩子哭就是要抱。如果是一个细心的妈妈，在这个年龄就可以从孩子不同的哭声中，分辨出他的不同要求，比如是饿了，还是困了等，正确的满足他的要求，使孩子学会交流，建立起母子亲情。

多和宝宝说话

妈妈在给宝宝喂奶、换尿布、洗澡的时候，都要和宝宝说说话。比如说，“宝宝，到晚上了，我们洗个澡，洗完澡宝宝好好睡觉。”多和宝宝说话，宝宝今后语言发育更快，认知水平也会更高。不可因为他们天性安静而让他一个人呆着，被忽略的孩子同样会出现“淡漠人生”。母亲和孩子的交往是他学习与人交往的第一步，为发展今后健全人格奠定基础。

做到高质量陪伴

有些妈妈陪着宝宝的时候，妈妈自己玩着手机，让宝宝独自玩，或是给宝宝一个IPAD，让宝宝自己玩，这种陪伴没有起到良好效果。建议妈妈和宝宝玩时，教宝宝认识各种物品、给宝宝讲故事、唱歌、一起玩游戏等等，做到高质量的陪伴，这样才有意义。

通过以上几点，妈妈一定会养育一个安全感充足、身心健康、拥有健全人格的宝宝。

儿科医生鲍秀兰

北京协和医院儿科主任医师，中国协和医科大学儿科教授，中国优生优育协会理事和儿童发育专业委员会主任委员。乐于普及育儿知识、婴幼儿喂养、早产儿干预等知识。

妈妈应该怎样给宝宝安全感呢？怎么样才能让宝宝感觉到安全呢？最重要的就是妈妈和宝宝之间的情感交流。

当宝宝还在妈妈肚子里的时候，妈妈就会通过轻轻的抚摸肚皮、和宝宝温柔的说话、给宝宝唱歌等方式与宝宝交流。这些小动作都能够让宝宝感受到来自妈妈的爱。

宝宝出生后，随着身体的不断长大，大脑的迅速发育以及与外界的接触，精神活动也有了萌芽，有了更多的精神需求。宝宝的健康成长需要妈妈的耐心、爱心。与宝宝进行情感的交流，能够让宝宝感受到妈妈的爱，也能增加宝宝的安全感。

①温柔的抚摸宝宝。

身体的接触、妈妈身上的味道，都会让宝宝感觉很温暖，很安全。所以在喂奶时，妈妈尽量与宝宝“肌肤相亲”，让宝宝感受到妈妈怀抱的温暖，让宝宝知道妈妈的怀抱是最温暖最安全的地方。平时妈妈也可以多拉拉宝宝的小手，摸摸宝宝的小脚，捏捏宝宝的小脸蛋或者轻轻的拍拍宝宝的身体。通过这样的小动作，传递妈妈宝宝的爱，增加宝宝的安全感。

②和宝宝温柔的说话。

妈妈每次给宝宝喂奶时、换尿布时、洗澡时，都可以和宝宝多说说话，比如：“宝宝，我们吃奶啦”，“宝宝，我们洗澡啦”，“宝宝乖哦”等。妈妈也可以模仿宝宝的声音，发出“嗯”“啊”“呀”等的音调来回应宝宝。虽然宝宝还小，听不懂妈妈在说什么，但是妈妈温柔的声音，亲切的语调，都能让宝宝感觉到安心，让宝宝快乐，也能增进母子之间的感情。

③正确对待宝宝的认生期。

一般来说，宝宝在6~7个月的时候，就开始认生了。所谓的“认生”，就是宝宝遇到不熟悉的人所表现出来的紧张、害怕、等，表现为大哭大闹、躲避、不让生人抱等。在这个时候，妈妈不要强硬的逼迫宝宝去接受生人，让生人抱，而是要给宝宝一个适应的过程，先让生人陪宝宝说话，逗逗宝宝，和宝宝一起玩游戏等，慢慢的降低宝宝的害怕和焦虑。平时妈妈可以多带宝宝出门，与小朋友玩，看不同的人和事物，这样能逐渐降低宝宝对外界的不安全感。

如果妈妈生完宝宝之后，产假之后需要上班，需要老人来帮忙带孩子，无论是爷爷奶奶，还是姥姥姥爷等，不要觉得都是宝宝的亲人，宝宝不会认生，而一下子将宝宝交给老人，自己就离开，或者是当天就要宝宝适应别人带他。妈妈可以在上班前的一段时间陪宝宝一起适应，让老人陪着宝宝玩，给宝宝喂奶，给宝宝换衣物等，让宝宝熟悉适应了，妈妈才能放手。不然容易造成宝宝的焦虑心理，缺乏安全感，一哭一闹的，不仅会影响宝宝进食，还会影响宝宝的身体健康成长。

④断奶期。

给宝宝断奶，最好的方式是自然断奶，不能强行断奶。因为宝宝一出生就吃母乳，对妈妈有很强的依赖心理。也是宝宝获取安全感的一种重要方式。而断奶代表着宝宝和妈妈的第一次分离，宝宝在心理和生理上都需要一个接受的过程。我一直认为，断奶期应该是断奶不离人。不能说因为断奶，就把宝宝交给别人，不见宝宝，强行断奶。这样会给宝宝心理造成伤害，认为妈妈不再爱宝宝了。

妈妈在准备给宝宝断奶前，就要和宝宝沟通好：“宝宝已经长大了，不能在吃妈妈的奶了。宝宝需要喝奶粉啦。”“宝宝尝一尝这个味道好不好？”而在断奶期，也是循序渐进的断奶，由一天4次，减为一天3次、2次、1次，再逐渐增加奶粉和辅食，这样给宝宝一个过渡期。而在这个过渡期，宝宝需要妈妈的陪伴。

⑤逐渐分离，减少宝宝的依赖心理。

每个宝宝对妈妈都是十分依赖的，这是一种天性。但是妈妈也不可能一直24小时的陪着宝宝，这就需要让宝宝适应妈妈不在身边的时刻，这也需要一个过渡期。妈妈可以先和宝宝玩躲猫猫的游戏，让宝宝从游戏中开始适应看不到妈妈。然后告诉宝宝，妈妈有事要离开一会，五分钟、十分钟、半小时的和宝宝分开，再出现在宝宝面前，抱起宝宝，亲吻宝宝，告诉宝宝妈妈回来了，妈妈爱你哦。

如果有机会，可以带宝宝到妈妈上班的地方看看，让宝宝明白，妈妈是去上班，到了另外一个地方，还会回来陪宝宝的。这样也能减少宝宝的分离焦虑症。

⑥陪伴是给孩子最好的礼物。

孩子的世界很简单，他们需要的就是陪伴。妈妈白天要上班的话，只有下班后才有时间陪宝宝。这就会导致宝宝对妈妈很依恋，他们有时候哭闹或者不听话，只是为了引起妈妈的注意力，先让妈妈多关注自己而已。

所以妈妈要多创造一些时间来陪宝宝，多关心宝宝，陪宝宝做游戏，一起体会游戏中的快乐；陪宝宝进行亲子阅读，一起涨知识；陪宝宝聊天，关心宝宝的情绪；带宝宝出门进行户外活动，感受美好的亲子时光。这些都能给宝宝满满的安全感。

对于宝宝来说，妈妈是这个世界上最亲近的人，也是最信赖的人。宝宝需要的安全感其实就是妈妈的爱。

感谢阅文，我是小风车妈咪，阳光宝妈一枚，有一个可爱的小子。我坚信陪伴是给孩子最好的礼物。欢迎大家和我一起探讨孩子成长过程中的问题。

安全感来自父母对孩子的养护和教育，慈爱的微笑，温声细语，时常陪伴，少让孩子觉得孤独无依，让孩子幼小的心灵觉得有依有靠，在任何环境下都会有父母在身边陪伴着，小孩时好奇心大，很多新鲜物事都会去接触，此时最好的是有父母正确的思想引导，孩子睡觉时会怕黑或者没有父母陪在身边，这些都得慢慢地调节适应。成长在于勤爱与耐心，健康在于细致与引导，安全在于你的时常陪伴。

说起安全感来，估计每个妈妈们都知道，也都清楚，孩子在成长的时候是很需要安全感的。但是如果把问题换成如何给与孩子安全感，估计知道的爸爸妈妈就不多了。

安全感其实是一个心理学方面的专有名词，开心爸爸举个不恰当的例子，就好像我们在一个陌生的城市里面有了一个家，就算是自己天天加班，总是半夜才能下班，但是心里面总是踏实的，因为不管多么的晚，万家灯火中总有一个小屋子是属于自己，等待自己的。简单点说就是没有后顾之忧，我们干什么事情都心里面很踏实。

对孩子来说，安全感尤为重要。孩子在妈妈肚子里面是一个满是黑暗的世界，虽然什么都看不到，但是他们只要一动手一动脚就能够感受到妈妈的存在，知道自己不是一个人，这就是安全感。但是当他们出生以后，这个情况就变了。

妈妈就算整天照顾他也是需要有个人事情需要去做的，不可能时时刻刻都在他身边。当孩子需要妈妈但是妈妈正好不在的时候，安全感就缺失了。

那么妈妈怎样给孩子安全感呢？

其实做起来很简单，就是给孩子回应。

孩子要表达的时候，能够静下心来倾听他们的咿呀学语；孩子们要安慰的时候，能够耐心的哄他们入睡；孩子哭闹的时候，能够给予他们一个温暖的怀抱......

这些看上去毫不起眼的小事，积累起来就是给孩子最大的安全感。对孩子来说，安全感并不需要妈妈时时刻刻都在自己的身边，而是需要妈妈能够给自己最合适的回应，这就够了。

比如开心爸爸居住的小区里面有一个妈妈给孩子的回应就很准确，很合适。记得有一次，她的孩子正在那里玩，接着看了妈妈一眼就咧嘴大哭了，我们看的都莫名其妙一头雾水的。结果这个妈妈不急不忙的掏出了一块饼干，递给了孩子，然后那孩很快的就不哭了，继续在那里很开心地边吃边玩。

开心爸爸很好奇，就询问这位妈妈，为什么会选择给孩子饼干呢？为什么不觉得孩子是累了或者尿了呢？

这位妈妈的回复开心爸爸至今都记得“自己的孩子，他一动我就知道是什么事情了”，这就是一个能够给孩子最合适回应的例子，而且也是这么多年来，开心爸爸看到的最懂孩子的一个妈妈。当然，有这样的一个妈妈，孩子自然是不缺安全感了。

根据美国心理学家埃里克森人格发展八阶段理论，获得安全感最关键时期是婴儿期。根据马斯洛的需要层次论，维护安全感的存在是终身的。所以母亲要在孩子生下来起就高度重视孩子的安全感培养，在成长中既要重视孩子的独立性培养，又要重视给予坚实可靠永不放弃的爱。

这个安全感，不是人们口中所说的身体上是否有受到伤害的安全隐患，而是在平安环境中，孩子的心理是否有可靠的安抚。

比如，婴儿的哭泣是呼唤世界的唯一方式，我们要及时处理，及时抱起他。避免他产生自己的呼唤无人回应，产生被遗弃的恐慌感觉。千万不要以为婴儿什么都不懂！基本的安全感和基本的信任感就是在0-1岁培养起来的！

比如，不可以对懵懂的孩子说“妈妈不要你了”。农村长期有人这样哄骗孩子，这让孩子恐慌！

比如，不可以对孩子说“你不听话妈妈就不要你”“你不好好读书妈妈不要你”等。不能把爱孩子加上一个其他条件！要让孩子知道，无论如何父母都是爱自己的。他才会有安全感。

生孩子容易，养育好孩子不容易。多学习养育孩子的知识，有利于孩子成长顺利，也利于自己养育顺利。

你好！安全感从婴儿时期开始建立是最好不过的。安全感建立得好，宝宝的心理得以健康发展，安全感不足，通常会在宝宝日常生活和成年后表现出来。

做些什么可以帮助宝宝建立安全感呢？

1. 分娩方式。无疑是顺产了，顺产的医疗、药物干预相对较少，产后所产生的母婴分离机率也更低，安全感方面当然会比剖腹产宝宝要好些；
   

2. 喂养方式。选择母乳喂养（亲喂），是在产后乃至宝宝的婴幼儿时期建立安全感非常重要的一步。母乳喂养并不单纯是营养来源，它带来的母婴链接更是妙不可言。一般来说，顺利母乳喂养至自然离乳的孩子，安全感不会差，母婴关系佳；

3. 肌肤接触。这里讲的是宝宝的安全感。那么我们可以每天都与孩子进行一个肌肤接触。这个接触与抚触不一样，需要妈妈和宝宝解下衣服，拥抱在一起。只要宝宝愿意，都可以经常做；

4. 亲密育儿。亲密育儿方法可以参考西尔斯医生的《亲密育儿百科》，在这里强调的是，对于宝宝的需求，都尽量做到及时响应；

5. 利用背巾。如果是小月龄宝宝，可以用亲密育儿背巾把宝宝经常性得挂在身上，让他听到妈妈的心跳、闻到妈妈的味道，时刻感觉到妈妈在身边，才会信任这个世界。

以上是从对婴幼儿心理健康有利的角度所建议的一些方法，希望对妈妈们有帮助。

其实，无论孩子的安全感怎样，我们都应该这样来养育孩子，而不是过早地训练孩子。

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我是经国际母乳会培训的哺乳指导，是经icea培训的分娩导乐，已成功帮助过百位妈妈解决母乳喂养问题。如果你觉得文章有用，欢迎点赞；如果你想了解更多靠谱的孕哺育知识，欢迎关注我！

首先妈妈是一个有学识有生活阅历的妈妈。有学识可以传授知识给孩子，并帮孩子解答问题。因孩子的特点就是问许多问题，作为妈妈就要帮孩子解惑授业，如妈妈没有学识，那就不能解答孩子提出的问题，那就给孩子造成困惑，以后也就不信任这个妈妈了。

妈妈有生活阅历就可教孩子买菜.做饭，做衣服.做手工活，并教孩子生活自理，并从小就具有动手能力，那长大后在社会工作就不一样，就会给人一种能干的感觉。另外自己干活就会得心应手，胜人一筹。

妈妈这两种技能足可以给孩子安全感，这样出来的孩子绝不会差。望天下的母亲皆能之！天下的孩子优秀之！

谢谢邀请。我是一个宝妈，宝宝五个月，说说我是怎么陪他的吧！我家宝宝剖腹产的，生下来用的奶瓶喂的奶粉，然后他就产生了乳头错觉，就不吃母乳（直到第三个月才完全接受母乳），不吃母乳又是剖腹产的，可以说很需要安全感，我就天天给他做抚触，做被动操，天天唱儿歌，陪他玩，只要他醒着我都会尽可能的出现在他的视野内。这样他就会认为随时都会有我陪着他，他也就不那么害怕了。刚刚出生的宝宝都会有惊跳反应，我家宝宝也是，他睡着的时候，只要我没事我都会抓住他的小手陪他睡，这样他就能多睡会，也没那么惊了。就这样天天陪他玩陪他睡，慢慢的他就非常爱笑，自己醒来也能自己玩，也不爱哭了！

我认为带孩子就要多陪他，陪他玩，陪他闹，陪他睡